Könnyen felforrósodok és izzadok, de ez a 8 dolog (valamennyire) elviselhetővé teszi a nyarat

Minden izzadt lánytársamnak látlak és halllak. Mint aki rendkívül könnyen izzad és felforrósodik, tudom átvészelni a nyarat kemény lehet. El sem tudom mondani, hányszor ment tönkre a napom egyszerűen azért, mert ruhában léptem ki, és elfelejtettem felvenni alatta a megbízható motoros rövidnadrágomat. (IYKYK.) Nem mondhatom, hogy rájöttem, hogyan kell kevesebbet izzadnom a 90 fokos napok alatt, de van talált néhány megoldást, hogy jobban izzadjak… kényelmesebben.

Az alábbiakban nyolc dologra esküszöm, hogy nyugodt, hűvös és összeszedett maradok a nyári melegben:

Oké, sosem gondoltam volna, hogy én is azok közé tartozom, akik nyilvánosan kivesznek egy hordozható ventilátort, de itt vagyunk. Őszintén szólva, ha NYC-ben vagy bármely más nagyvárosban él, ahol tömegközlekedéssel jut el mindenhova, egy kézi ventilátor kell a nyár folyamán. Imádom ezt, mert vékony és rózsaszín, emellett powerbankként és zseblámpaként is működik. Méretéhez képest is elég erős.

Tudom, hogy a nem alumínium dezodor ez a hullám manapság, de sajnos nem találtam meg, hogy megfelelnek az igényeimnek. Körülbelül fél évre áttértem egy tiszta dezodorra, és nehéz volt, úgyhogy egyelőre azt fogom használni, ami nekem bevált. Ha aggódik az alumíniumot tartalmazó izzadásgátló használatának biztonsága miatt, okleveles bőrgyógyász Dendy Engelman, MD korábban mondta Stílusosan"jelenleg nincs tudományos bizonyíték, amely alátámasztja" azt, hogy az összetevő összefüggésben áll a mellrákkal.

Mindezt leszámítva nagyon szeretem a Secret's Clinical Strength Dezodort. Órákig szárazon tart és friss illatú.

Egy pár varrás nélküli, hűsítő és nedvességelvezető alsónemű viselése kulcsfontosságú számomra a forró napokon. Ezek a FallSweet magas derekú alsóneműi remekül teljesítik ezeket a szabványokat – pamut szegéllyel rendelkeznek, vékonyak és kényelmesek. Egy vásárló azt mondta, hogy a bugyi olyan érzést kelt, mintha "levegőt hordanánk, csak jobb", és egyet kell értenem. A bíráló folytatta, „szuper puhának [és] nedvességelvezetőnek” és „soha nem forrónak, ragadósnak vagy nedvesnek” nevezte őket. 21 dollárért kaphat egy ötös csomagot különböző színekben.

A Knix Essential High Rise alsóneműi is megérdemelnek egy kiáltást. A gyorsan száradó szárú sima, vajszerű bugyi légáteresztő anyagból készült, amely a lehető legjobban hűt. Azt is tapasztalom, hogy enyhén összenyomnak, és a ruháim alatt a szokásosnál simábban tartják a dolgokat, ami további bónusz.

Mi jár kéz a kézben azzal, hogy nyáron nagyon izzad? Testi akne. Bacne régóta küzdött az enyém, de szerencsére a PanOxyl krémes pattanástisztítója megakadályozza, hogy túlságosan fellángoljon. A tisztítószer 4 százalékból készül benzoil-peroxid, és bár az akne elleni összetevőről ismert, hogy szárít, ez a pH-kiegyensúlyozott formula bőrpuhítót is tartalmaz, így nem próbálja ki a bőrömet és nem csíp az alkalmazáskor. Egy hosszú, izzadt nyári nap után a zuhany alatt igyekszem minél előbb használni.

A hűsítő alsóneműk mellett egy rövidnadrágot is viselek a ruhám alatt, hogy kényelmes maradjak, amikor nagyon meleg van kint. Rengeteg kerékpáros rövidnadrágom van, amelyek remekül megakadályozzák a comb dörzsölését és az általános ragadósságot, de néha a hozzáadott anyag miatt kicsit melegebb leszek, mint ahogyan szeretném. Lépjen be a Sheertex No-Sweat Shortie-ja, amely ugyanabból a könnyű harisnyakötésből készült, mint a márka törhetetlen harisnyanadrágja. Hidd el, az 59 dolláros ár megéri, ha #thickthighs van.

Nincs olyan, hogy bárki, aki gyakran látogat az Amazonon, ne tudna az Esarora Ice Rollerről. Úgy érzem, ez egyike azoknak a termékeknek, amelyek mindig felbukkannak a kereséseim során, és végül úgy döntöttem, hogy megveszem. Sydney Sweeney áradozott az övéről. Hála istennek megtettem, mert ez a látszólag véletlenszerű termék rendkívül hasznos volt – magam hűtésére, a bőr duzzadásának csillapítására és a migrén leküzdésére használom.

Ha bármilyen izzadságot tapasztal a melleinél, íme egy tipp: viselje a bikinifelsőt melltartóként. Véletlenül fedeztem fel, milyen jól működik ez az Aerie Longline Triangle bikinifelsőjének köszönhetően, amely annyira hízelgő és kényelmes, hogy úgy döntöttem, hogy egyszer csak melltartóként viselem. Mint valaki, akinek a mellkasa először kezd izzadni a melegben, úgy éreztem, mintha kialudt volna egy villanykörte, amikor rájöttem, milyen okos ez. Ez a bikinifelső felhúzható kialakítású, így nincs zsinór, amit meg kell kötni, és nem fog úgy kinézni, mintha a fürdőruha valódi ruha. Nem tudom eléggé ajánlani.