A bőrtípusod határozza meg, hogy milyen termékeket használsz a bőrápolási rutin során, és ugyanez vonatkozik a hajadra is. A hajápoló márkák több tucat táblázatot, grafikont és kvízt készítettek, amelyek segítenek meghatározni hajtípusát és szükségleteit, de a rendelkezésre álló források mindegyike zavaró – és elsöprő – lehet.
Ráadásul mindenki hajszerkezete egyedi, így a tincseid nem mindig illenek jól a hajtípus kategóriákba. Ez különösen igaz, ha vékony vagy vékony a haja, mivel a két hajtípust gyakran összetévesztik egymással, mivel a kifejezéseket gyakran felcserélhetően használják.
Valójában van néhány lényeges különbség a vékony és a vékony haj között. Az alábbiakban egy bőrgyógyász és trichológus segít nekünk mindkét hajtípus lebontásában, és tippeket ad annak meghatározásához, hogy a haja finom vagy vékony.
KAPCSOLÓDÓ: 12 hajvágás, amitől a vékony haj sokkal vastagabb lesz
Mi az a finom haj?
A finom haj az egyes szálak sűrűségére utal, és bármilyen hajszerkezet (egyenes vagy göndör) finomnak minősíthető. "A látvány kedvéért gondoljon a finom hajra úgy, mint az angyalhaj tésztára, a vastag hajra pedig a spagettire" - mondja Dr. Iris Rubin, okleveles bőrgyógyász és a szervezet alapítója.
A sűrűségnek három szintje van (finom, vastag és durva), és hogy melyik van, azt a genetika határozza meg, és nem változtatható meg.
Azt is fontos megjegyezni, hogy valakinek, akinek jó állványa van, még mindig úgy tűnhet, hogy teljes a haja. "Sűrű, finom haja lehet, és sokkal teltebbnek tűnhet, mint a vékonynak tűnő, durva hajú" - mondja. Shab Reslan egy New York-i székhelyű trichológus és hajszakértő.
Mi az a vékony haj?
A vékony haj azt jelenti, hogy kisebb a hajsűrűség a fejbőrön, így nagyobb rések lesznek az egyes szálak között, ami látható bőrt eredményez. "Minden hajtípus (beleértve a finom és vastag hajat is) lehet vékony" - teszi hozzá Dr. Rubin.
Ezt a hajtípust a genetika is meghatározhatja, de más tényezők is vezethetnek elvékonyodáshoz vagy túlzott hulláshoz. "Ezek magukban foglalják a stresszt, a diétát, a gyógyszereket, és még a termék felhalmozódását is, amely hatással van a hajhagymákra" - mondja Dr. Rubin.
A vékony vagy ritkuló hajúak fő gondja az újranövekedés. Ez lehetséges egy okleveles bőrgyógyász és/vagy egy képzett trichológus által javasolt otthoni kezelés segítségével.
"A legjobb kombináció, amely vastagabb és egészségesebb hajnövekedést eredményez, ha naponta és huzamosabb ideig végezzük, először is olyan helyi fejbőr használata, amely táplálja és stimulálja a tüszők sejtjeit, és lelassítja az egyes hajszálak elkerülhetetlen zsugorodását." Reslan megoszt. "Másodszor, a hajkiegészítőket is magában foglaló teljes értékű étrend segít belülről és kívülről táplálni a hajat, meghosszabbítja a tüsző élettartamát, és lehetővé teszi az optimális hajnövekedést."
KAPCSOLÓDÓ: A 11 legjobb száraz sampon vékony hajra a fodrászok szerint
Miért fontos tudni, hogy vékony vagy vékony a haja?
A hajtípusod megértése kulcsfontosságú a hajápolási rutin során használt megfelelő termékek kiválasztásához.
"Fontos tudnia, hogy vékony vagy vékony a haja, hogy a megfelelő megközelítést alkalmazhassa a megjelenés javítására" - mondja Dr. Rubin. „A vékony haj esetében egyes hajápoló termékek átmenetileg dúsabbá tehetik a tincseket, hogy vastagabbnak érezzék magukat. A vékony haj sűrűségének növelése megkövetelheti, hogy fokozott figyelmet fordítsunk a hajápolókra, és szükség esetén bőrgyógyászhoz kell fordulni, aki orvosi alapú kezeléseket tud javasolni."
Hogyan tudhatod meg, hogy vékony vagy vékony hajad van?
Annak megállapításához, hogy a haja rendben van-e, Reslan azt javasolja, hogy érintse meg. "A vékony szőrzet általában alig érezhető, ha a hüvelykujját és a mutatóujját egyetlen szálon keresztül vezeti" - mondja.
Dr. Rubin hozzáteszi, hogy ha a haja rendben van, az mindig is így volt, míg a vékony haj hajlamos kifejlődni felnőttkorban, és szélesebb rész vagy látható fejbőr, vagy akár a vedlés megváltozása jellemzi. "Talán észrevetted, hogy a fejbőrödből többet láthatsz, amikor létrehozol egy részt, vagy talán a szokásosnál is több hámlást észleltél" - mondja.
VIDEÓ: Mi a teendő, ha elvékonyodást észlel a szélei körül
A vékony haj ápolása
Mivel a finom haj hajlamos arra, hogy érzékeny legyen, fontos, hogy különösen gyengéd legyen a hajához, a használt keféktől kezdve a szőkítés gyakoriságáig. "A nagyon sűrű, fém talpú keféket nem szabad vékony hajon használni, mivel hajszárítóval együtt használva túl sok feszülést okozhatnak és megégethetik a hajat. A vékony hajkötőket minden áron el kell kerülni, mert töredezést okozhatnak, ha finom, vékony hajon használjuk” – mondja Reslan. "És a túl gyakori hajszőkítés és erős előhívókkal könnyen károsíthatja a vékony hajat is."
Ami a termékeket illeti, keressen olyan samponokat és balzsamokat, amelyek nem tartalmaznak durva tisztítószereket és könnyű formulákat, amelyek nem terhelik meg. "A vékony hajnak kerülnie kell a nehéz olajokat és viaszokat, amelyek leeshetnek" - mondja Dr. Rubin. "A formázó krémek nagyszerű módja annak, hogy növeljék a térfogat és a vastagság megjelenését és érzetét." Azt ajánlja a Blow-Out Creme a SEEN-től, amely bizonyítottan biztosítja 300+%-os volumennövekedés ami nyolc óráig tart.
A Reslan azt javasolja, hogy a fejbőr kezelését vegyen be a rutinjába, hogy a fejbőr egyensúlyban maradjon, ami viszont segít a térfogat növelésében. Ő egy rajongó Az INKEY List szalicilsavas hámlasztó fejbőrkezelése. "Ez a gyengéd napi vagy heti kezelés egyensúlyba hozhatja és szabályozhatja az olajtermelést, és fenntarthatja a fejbőr egészséges környezetét. Ez segít megőrizni a tiszta és teltebb megjelenésű gyökereket, megóvja őket a felhalmozódástól és a túlsúlytól” – mondja.
Hogyan kell ápolni a vékony hajat
A vékony hajúak célja a növekedés felgyorsítása, és időközben a haj vastagabb megjelenése. Ennek elérése érdekében Dr. Rubin azt javasolja, hogy gyengéd samponnal és kondicionálóval mosson hajat, amely támogatja a fejbőr növekedéséhez szükséges optimális feltételeit. Azt javasolja A SEEN illatmentes samponja és balzsamja, ami bizonyítottan csökkenti a hajhullást 44%-kal egy harvardi klinikai vizsgálatban.
Szintén bölcs dolog a hajformázó termékekre is odafigyelni. „A vékony hajúaknak kerülniük kell a nehéz olajokat és viaszokat, amelyek lerakódhatnak a fejbőrön – és elnehezíthetik a hajat” – mondja.
Érdemes azt is átgondolni, hogy milyen világosra fested a hajad, mert az súlyosbíthatja a haj vékonyságát. "A vékony haj még vékonyabbnak tűnhet, ha túl világosan kiemeli, mivel a fejbőr jobban láthatóvá válhat, és magának a hajszálnak a szerkezete finomabbá válhat" - mondja Reslan.
És ha kétségei vannak azzal kapcsolatban, hogy ritkuló haja aggodalomra ad okot, mindig a legjobb megoldás egy minősített bőrgyógyászhoz fordulni.