Nem titok, hogy Khloé Kardashian boldogabbnak, egészségesebbnek és dögösebbnek tűnik, mint valaha, de ez határozottan sok kemény munkával járt.
Az Lépést tartani a Kardashians-szal csillagborítók januári száma Egészség magazin, és azon kívül, hogy megmutatta őrülten fitt testalkatát, a testszégyenítőkről, a kedvenc edzéséről (jelenleg imádja az ugrálókötelet) és az ételekkel való egykor egészségtelen kapcsolatáról nyitott.
„A váláson mentem keresztül, és nagyon szükségem volt egy kivezető útra. Egész életemben az ételek felé fordultam, és egészségtelen viszonyban voltam az étellel, és azt mondtam: "Az étel soha nem segített a fogyásban." Így hát csatlakoztam az Equinoxhoz, és mennék ott, felteszem a fejhallgatómat, felszállok az ellipszisre vagy a lépcsőre, és senki sem zavarna, vagy kérdezősködött volna” – mondta a 32 éves lány arról, amikor teste átalakult. kezdődött. „Úgy éreztem, hogy az a sok stressz, ami alatt voltam, a paparazzik – kizártam a zajt. Oda szöktem, és ennek melléktermékeként fogyni kezdtem. Aztán arra gondoltam: "Rendben, hívok egy edzőt, és Gunnar Peterson családunk barátja." Megváltoztatta a testem."
VIDEÓ: Hogyan szerezz olyan tónusú zsákot, mint Khloé Kardashian
Ami pedig a gyűlölködőket illeti, Kardashian elárulja, hogy komoly szégyenfoltok áldozatai voltak, bármilyen súlyú is. „Most, amikor edzek, szégyellem magam! De nem érdekel, milyen súlyú vagyok. Valójában arról van szó, hogy egészséges vagyok. Soha nem voltam olyan, hogy "30 kilót akarok fogyni 30 nap alatt." Bízzon bennem: végeztem gyümölcslé tisztítást. Megcsináltam a Master Cleanse-t. Mit tenne például Beyoncé? De ez nem működött a testemnek és az életmódomnak."
Olvassa el vele a teljes interjút health.com Most.
