Jane Fonda, aki egy időben az edzésvideó királynőjeként szerzett hírnevet, a mai megjelenéssel visszatér Jane Fonda AM/PM jóga kezdőknek DVD. A 74 éves férfi megígéri, hogy segít „erősítsd az erőt, javítsd a rugalmasságot és lazítsd el a testet” ezzel a koronggal, amely három edzést biztosít reggel és kettőt este. Tanulmányok kimutatták, hogy a rendszeres jógagyakorlat enyhítheti a stresszt, leolvadhat a kilókról, sőt segít az asztmás rohamok enyhítésében. Növelheti a mentális képességeit is, ezt a tulajdonságot már tudjuk, hogy Jane csodálja. "Megtanultam öntudatosabbnak lenni" – mondta az InStyle.com-nak egy New York-i adománygyűjtő akción a jótékonysági szervezete számára Georgia kampány a serdülőkori terhesség megelőzésére. „Nem figyeltem oda [fiatalabb koromban], és bárcsak figyeltem volna. Korábban azt hittem, hogy ez rossz dolog, de most azt gondolom, hogy jó dolog tudni, hogy ki vagy, és hogyan akarod bemutatni magad a világ előtt.” Kattints ide hogy megvásárolja a jóga DVD-jét. Namaste mindenkinek!
Ráadásul többet is megtudhat arról, mire készül Jane!
TÖBB:• Jane Fonda eléri a kifutót!• Mindent a Fondáról Klute Kabát • Jane a vörös szőnyegen
