A korai telefonálástól a gyerekei főzéséig, Heidi Klum megerőltető karriert csinál, miközben otthon van Los Angelesben. Titka a menetrendben maradásnak? „A házamban minden úgy működik, mint a karikacsapás” – mondja a modell, tervező és tévémágnás. "Ez egy kihívás, de szeretem, amit csinálok."

Itt megkértük, hogy vezesse át zsúfolásig megtelt naptárát, beleértve a 411-es számot a zsúfolt munkanapjain és a szolgálaton kívüli idejében (Spoiler figyelmeztetés: nem sok van belőle!). Görgessen lefelé a gombócért.

MEGTEKINTÉS: 4 gyors módszer az olcsó edzéshez

[brightcove: 5315457846001 player_2]

0108-tól

First One Up

First One Up
heidiklum/Instagram

„Reggel 6-kor kikelek az ágyból, lezuhanyozok, és megiszok egy teljes tejes tejeskávét. Nincs idő sminkelésre, edzőteremre vagy ilyesmire. Ha később forgatok, akkor a forgatáson fel fogok készülni. Ezután felébresztem a négy gyermekemet, felöltözöm, és elkészítem a reggelit. Soha senki nem akarja ugyanazt, ezért úgy érzem magam, mintha egy étteremben szakács lennék. Számomra nagyon fontos, hogy jókat együnk indulás előtt, mert ki tudja, mi történik valójában azokkal a tápláló nassolnivalókkal, amelyeket az ebédjükbe csomagolok? Biztos vagyok benne, hogy kidobnak dolgokat."

click fraud protection

0208-tól

Fények, kamera...

Fények, kamera...
NBC

„A munkanapi beosztásom hónaptól függ. Három műsort vezetek...Németország következő topmodellje,America’s Got Talent, és Project Runway- az év különböző időszakaiban. Közben fotózásokat végzek, fehérneműmet hordok és úszom."

0308-tól

Csapatépítés

Csapatépítés
Melissa Goldstein

„Ha bejutok a tervezőirodába, átbeszélem az ötleteket a személyzettel. Nagyon kreatív ember vagyok – ha nem nyertem volna meg egy kifutóversenyt tinédzserként Németországban, iskola után terveztem volna. Amikor felnőttem, anyukámmal ruhákat készítettünk a Barbie-mnak, mert nem tudtuk megfizetni a divatosakat a boltokban. Tehát minden teljes körbe került."

0408-tól

Napi Mantra

Napi Mantra
Heidi Klum jóvoltából

„Amikor felkérnek, hogy fogyjak le, vagy cseréljek hajam egy állásért, eszembe jut anyám tanácsa: „Te legyél te. Vagy működni fog, és az emberek akarni fognak téged, vagy nem. De ne tedd alá a boldogságodat, hogy valaki másnak tetsszen."

0508-tól

A szabadidőm

A szabadidőm
heidiklum/Instagram

"Nincs sok nálam! De ha már nyaralok, nem tart sokáig pihenni. Ismerek olyan embereket, akik azt mondják: "Ó, egy-két napba telik, hogy megszokjam", de én nem! Eltalálom azt a homokot a parton, és lekapcsoltam."

0608-tól

Forgó gardrób

Forgó gardrób
heidiklum/Instagram

„Mivel nem tudom megismételni a ruhákat a televízióban, állandóan felszerelésben vagyok. Vannak napok, amikor nem teszek mást, mint felpróbálni a darabokat, egyeztetem a kiegészítőket, és megmérem a változtatásokat. Sok elem a kifutón bemutatott minta, és túl szűk az én ívemhez, ezért kiadtuk a méretet."

0708-tól

Stílustitkok

Stílustitkok
Raymond Hall/GC Images

"Bár gyakran változtatok a kinézetemen – egyik nap lehetek bohó ruhában, máskor teljesen bőrben –, van egy kombináció, amelyhez mindig visszatérek: póló, blézer, jól illeszkedő farmer és sarkú cipő. Mindenre működik – találkozókra, megbízásokra és kirándulásokra."

0808-tól

Kevesebb melltartó, több mell!

Kevesebb melltartó, több mell!
Heidi Klum jóvoltából

„Ez a mottóm a fehérneműnél – mind az elkészítésekor, mind a viselésekor. A kedvenc melltartóm oldalról megtámaszt, de középen elég nyitott ahhoz, hogy egy mélyreható nyakkivágást nyújtson."