A ceramidok – gyakran utánozva, de soha nem sokszorosítva – régóta a bőrápolás nem énekelt hősei. A nyüzsgő hialuronsav és a szkvalán túl sokáig beárnyékolt ceramidok végre megkapják az idejüket, hogy a bőrápoló szuperhősökként tündököljenek.
A ceramidok olyan lipidek, amelyek természetesen magas koncentrációban találhatók meg a bőr legfelső rétegeiben, mondja Dr. Morgan Rabach, az igazgatótanács okleveles bőrgyógyásza és az LM Medical NYC társalapítója. A ceramidok nemcsak természetesen jelennek meg a bőrünkben, hanem lenyűgöző és alapvető feladatokat is ellátnak, ha bőrápoló termékekhez, különösen archidratálókhoz adják.
"A ceramidok vízát nem eresztő, védőréteget képeznek, hogy megakadályozzák a párolgás miatti túlzott vízveszteséget, valamint megakadályozzák a mikroorganizmusok és más környezeti agresszorok, például a szennyezés” – mondja Dr. Rachel Westbay, a Marmur okleveles bőrgyógyásza. Orvosi. „A ceramidok létfontosságúak a bőr nedvességmegtartásában, a külső erőktől való védelmében, és összességében lehetővé teszik a megfelelő működést” – teszi hozzá.
Gondoljon a ceramidokra, mint bőre testőreire, amelyek segítenek megvédeni és erősen, egészségesen és biztonságosan megőrizni azt. Az öregedés, az irritáló termékek, a túlzott napozás és a környezeti ártalmak a fő kiváltó okok a sebezhető bőr kialakulásához, amely fakónak, dehidratáltnak és láthatóan kopottnak tűnik.
Összességében a legjobb
BeautyStat Cosmetics Univerzális Pro-Bio Moisture Boost krém
amazon
Amit szeretünk: Könnyű gél hidratáló, amely lenyűgözően ideális szinte minden bőrtípusra, beleértve a száraz, pattanásos, zsíros és kombinált bőrt is.
Amit nem szeretünk: Enyhe illata van, ami irritáló lehet az ultraérzékenyek számára.
A pattogós, tápanyagban gazdag krém dacol a ceramid hidratáló elvárásokkal. A gazdag, gyógyító balzsam helyett a BeautyStat iterációja levegőszerű és azonnal felszívódik, ugyanakkor egész napos hidratálást biztosít. A ceramidok gyógyítják és erősítik a bőrt, emellett megakadályozzák a kiszáradást és az irritációt, míg a hialuronsav és a növényi kivonatok hidratálják és helyreállítják a vízhiányos, irritált és kiegyensúlyozatlan bőrt.
A formulát – amelyet a szeretett kozmetikus vegyész és a BeautyStat alapítója és vezérigazgatója, Ron Robinson készített – szintén Bifida ferment lizátumot tartalmaz, egy probiotikumot, amely megnyugtat és védelmet nyújt a környezettel szemben agresszorok. A bőrnyugtató hidratáló a bőrt ragyogóvá, teltebbé és felfrissültté varázsolja. Felejtsd el a nehéz, zsíros hidratáló krémeket, és inkább használd ezt a játékot megváltoztató ceramid krémet.
Közzétételkori ár: $50.
Aktív összetevők: Ceramidok, hialuronsav, reishi gomba kivonat, F vitamin | Bőr típus: Bármilyen | Méret: 1 fl. oz.
Legjobb Splurge
SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2
Dermstore
Amit szeretünk: Ezt a népszerű krémet úgy alakították ki, hogy kezelje az arc teltségének elvesztését, érdes textúráját és fakóságát.
Amit nem szeretünk: A formula levendula, rozmaring és borsmenta olajok illóolaj keverékét tartalmazza, amelyek hűsítő érzést nyújtanak. És bár kellemes érzés, az illat nem feltétlenül ideális az érzékeny bőr számára.
A SkinCeuticals régóta hirdeti a ceramidok előnyeit, különösen ezzel az ikonikus krémmel. Ahogy a neve is sugallja, 2:4:2 arányú: két százalék ceramid, 4 százalék koleszterin és két százalék zsírsav. A szabadalmaztatott trió nemcsak a bőr alapvető lipidjeit állítja helyre, hanem a bőr általános megjelenését is javítja. Bár a formulát az öregedő és száraz bőrre tervezték, a legtöbb bőrtípuson használható, amelyek javítják a simaságot, a pórusokat és a ragyogást.
Dr. Westbay rajongója ennek a helyreállító krémnek. "Utánozza a bőr természetes lipidkoncentrációját, koleszterinnel, ceramidokkal és zsírsavakkal olyan arányban, amely nagyon hasonlít a stratum corneumban természetesen megtalálható arányhoz" - mondja. "Ez a hidratáló krém kiválóan erősíti a bőr védőrétegét és megakadályozza a vízvesztést."
Közzétételkori ár: $150.
Aktív összetevők: Ceramidok, koleszterin, zsírsavak, | Bőr típus: Öregedés, száraz, kombinált | Méret: 1,6 fl. oz.
Legjobb költségvetés
Az INKEY List Ceramide hidratáló éjszakai kezelés
Sephora
Amit szeretünk: Sok pénz a pénzért, ez a feltöltött kezelés egyik napról a másikra helyreállítja és hidratálja a fakó, száraz bőrt.
Amit nem szeretünk: A formula tablettázhat (ezért csak éjszakai használatra készült).
A könnyű folyékony kezelést ceramid boosterként tervezték. Hetente két-három alkalommal kell használni, amikor a bőr különösen száraznak érzi magát, és jótékony hatást gyakorolhat az éjszakai extra nedvességre. A formulát egy három százalékos ceramid komplex hajtja, amely javítja, hidratálja és védőréteget képez az epidermisz felett, hogy megakadályozza a nedvesség elvesztését. Több molekulatömegű hialuronsavat is tartalmaz, amely dúsít és hidratál. Reggelre felébredsz, hogy egészségesebb megjelenésű és érzetű bőrt találj – beszélj a szépségalvásról.
Közzétételkori ár: $16.
Aktív összetevők: Ceramidok, hialuronsav | Bőr típus: Bármilyen | Méret: 1 fl. oz.
A legjobb az öregedő bőr számára
Fresh Black Tea Advanced Age Renewal Cream
Sephora
Amit szeretünk: Egy új krém, amely klinikailag bizonyítottan javítja a ráncok egészségét, feszességét és megjelenését mindössze nyolc hét alatt.
Amit nem szeretünk: A fekete tea illata egyes felhasználók számára irritáló lehet.
A Fresh új Black Tea Age Renewal Cream egy kevéssé használt ceramidot, az úgynevezett Ceramide NP-t tartalmaz a maximális bőrerősítő hatás érdekében. A fejlett biotechnológiai ceramid komplexet szkvalánnal párosítják a nedvességvesztés megelőzésére és rózsaszín porcelánliliommal, hogy javítsák a bőr textúráját. A könnyű, bársonyos krém javítja a száraz és öregedés gyakran érdes textúráját és általános megjelenését bőrre (de hatékony és érzékeny bőrre is tesztelt), ugyanakkor megvédi a káros hatásoktól irritáló anyagok. A klinikai vizsgálatok során a fogyasztók simább ráncokat, láthatóan feszesebb bőrt és több ragyogást tapasztaltak nyolc hét után.
Közzétételkori ár: $95.
Aktív összetevők: Ceramidok, szkvalán, BT Mátrix komplex | Bőr típus: Bármilyen | Méret: 1,6 fl. oz.
A legjobb érzékeny bőrre
alpyn beauty Melt Moisturizer Bakuchiollal és Szkvalánnal
Sephora
Amit szeretünk: A krém nemcsak ceramidokat tartalmaz, hanem bakuchiolt is, amely a retinol fantasztikus alternatívája az érzékeny bőr számára.
Amit nem szeretünk: A termék matt felülettel rendelkezik, így nem illik mindenki számára, aki harmatos fényt keres.
Érdekes tény: Ebben a gazdag krémben található vadon élő botanikai növényeket kézzel szüretelik a wyomingi Jackson Hole-ban. De vissza a ceramidokhoz: ez a tollas bevonatú hidratáló egy egészséges adag ceramidot tartalmaz, hogy megerősítse a bőr védőrétegét, valamint hialuronsav és szkvalán a hidratálásért, valamint bakuchiol a finom ráncok és a ráncok megjelenésének gyengéd kezelésére ráncok.
A krém ideális száraz, vízhiányos és érzékeny bőrre, és nem tartalmaz hozzáadott illatanyagot (bár enyhe illata van a növényi összetevőktől). Ráadásul bőrgyógyász által tesztelt az érzékeny bőr biztonsága érdekében.
Közzétételkori ár: $60.
Aktív összetevők: Ceramidok, szkvalán, hialuronsav, bakuchiol | Bőr típus: Kombinált, száraz, érzékeny | Méret: 1,7 fl. oz.
Legjobb ekcémára és pikkelysömörre
Cetaphil Restoraderm Flare-Up Relief Cream
amazon
Amit szeretünk: A gazdag krém enyhíti a kellemetlen ekcéma és pikkelysömör fellángolását, miközben javítja a bőr védőrétegét.
Amit nem szeretünk: A krém kissé túl gazdag és zsíros lehet az érzékeny vagy zsíros bőr számára.
Dr. Rabach szerint, ha ekcémás, pikkelysömörrel vagy egyszerűen érzékeny bőrrel küzd, a ceramiddal dúsított krém használata nemcsak hasznos, hanem potenciálisan bőrmegmentő is. A kellemetlen fellángolások enyhítésére ezt a bőrgyógyász által kedvelt Cetaphil krémet ajánlja, mivel két százalékban kolloidot tartalmaz. zabpehely az irritáció és viszketés csillapítására, valamint rengeteg ceramid a sérült bőr helyreállítására és a bőr védekezőképességének megerősítésére irritáló anyagok. Ha ez nem lenne elég ahhoz, hogy megingassa, ez a gyengéd hidratáló egyben az Országos Ekcéma Szövetség jóváhagyó pecsétjét is kiérdemelte.
Közzétételkori ár: $20.
Aktív összetevők: Ceramidok, kolloid zabpehely | Bőr típus: Érzékeny | Méret: 8 fl. oz.
Legjobb aknés bőrre
Urban Skin Rx Even Tone Barrier Repair Ceramid Cream
Urban Skin Rx
Amit szeretünk: Okos formula, amely nem csak enyhén viszi fel, hanem aktívan támogatja a bőrt anélkül, hogy eltömítené a pórusokat.
Amit nem szeretünk: Lehet, hogy nem hidratál eléggé a rendkívül száraz bőr számára.
Ez a selymes, pihe-puha krém nagyszerű hidratáló társ az akne elleni termékekhez és a retinollal, a ceramiddal dúsított hidratáló segítségével pedig segít megnyugtatni a kemény összetételű szárazságot. Három ceramid komplexe támogatja a nedvességgátat, hogy megakadályozza a hidratáltság elvesztését, véd a környezeti stresszhatásoktól, és csökkenti az öregedés látható jeleit.
A niacinamid és a szkvalán kiegészíti a formulát, hogy hidratálja a bőrt anélkül, hogy eltömítené a pórusokat, és feltölti a csökkenő nedvességszintet. A papaya kivonat enzimjei természetesen és gyengéden hámlasztják a bőrt, hogy javítsák a textúrát és az egyenetlen tónust. Extra bónuszként a krém teljesen áttetszően felvihető, így nem irritálja tovább a pattanásos bőrt azáltal, hogy dörzsöli és kidörzsöli a fehér bőrt, így igazi BFF lesz a pattanásos bőr számára.
Közzétételkori ár: $24.
Aktív összetevők: Ceramidok, niacinamid, szkvalán, papaya kivonat | Bőr típus: Akne, zsíros, kombinált | Méret: 1,7 fl. oz.
A legjobb a fakó bőr számára
Paula's Choice ceramiddal dúsított feszesítő hidratáló krém
Paula választása
Amit szeretünk: A hidratáló több lépést leegyszerűsít egyetlen, könnyen használható krémmé.
Amit nem szeretünk: A retinol és a C-vitamin hozzáadása túl erőssé teheti a formulát az érzékeny vagy reaktív bőr számára.
A Paula's Choice egy-egy szabványos ceramid hidratáló krémet öt különböző típusú ceramid kombinálásával két másik bizonyított erővel: C-vitaminnal és retinollal kombinál. A trió együttesen erősíti, világosabbá teszi és minimalizálja a ráncok megjelenését a bőrön. Ennek a feszesítő hidratáló krémnek az igazi ragyogása az, hogy valójában három termék egyben, segít lecsillapítani és leegyszerűsíteni a kezelést. Bár a 0,1-es retinol koncentráció a kezdők százalékos aránya, mégis jelentős lökést ad a bőr fiatalos megjelenéséhez.
Közzétételkori ár: $63.
Aktív összetevők: Ceramidok, retinol, C-vitamin | Bőr típus: Öregedő, olajos | Méret: 1,7 fl. oz.
A legjobb a test számára
CeraVe hidratáló krém
amazon
Amit szeretünk: Csillapítsa az irritációt, helyreállítsa a nedvességgátat és hidratáljon ezzel a költségtudatos krémmel.
Amit nem szeretünk: Zsíros érzetet hagyhat maga után, aminek felszívódása időbe telik.
Dr. Rabach és Dr. Westbay egyaránt a CeraVe rajongói, és ez a ceramid krém kifejezetten dicséretet érdemel. „Ez a hidratáló krém nem egy, hanem három alapvető ceramidot (1, 3, 6-II) tartalmaz, amelyek erősítik a bőrt. gátat és megakadályozza a nedvességvesztést, valamint a hialuronsavat, amely segít megőrizni a hidratáltságot 24 órán keresztül” – mondja Dr. Westbay.
Ez a bőrgyógyász által kifejlesztett formula ideális a száraz, viszkető és irritált bőrre. Közvetlenül a felvitel után a krém működésbe lép, azonnal és idővel helyreállítva a bőrt (hála a márka technológiájának, amely a ceramidokat a lassú felszabadulás érdekében kapszulázza). Az illatmentes és nem komedogén formula azt jelenti, hogy biztonságosan használható az arcon és a testen is (bár még mindig bölcs dolog először egy tapasztesztet csinálni, hogy kiderüljön, nem túl vastag-e a finom arcápolóhoz bőr).
Közzétételkori ár: $16.
Aktív összetevők: Ceramidok, hialuronsav | Bőr típus: Érzékeny, száraz | Méret: 19 fl. oz.
A legjobb kézre
EltaMD So Silky Hand Creme
amazon
Amit szeretünk: Védőréteget biztosít a bőr körül, amely akár 12 órán keresztül is kitart.
Amit nem szeretünk: Nem olyan mélyen hidratáló, mint a versenyképes kézkrémek.
Az öt különböző ceramidból készült EltaMD kézkrém szó szerint nyugtató balzsam a fáradt, száraz kézre. Ez a speciális ceramid-keverék különösen előnyös a kezek számára, segít megvédeni, helyreállítani és hidratálni a száraz bőrt (akár 12 órán keresztül). A képlet bőrpuhító anyagokat is tartalmaz a további védőréteg javítására és védelmére, valamint E vitamint és a szklareolid, a zsálya növényi eredetű összetevője, amely javítja a bőr megjelenését elszíneződés.
Közzétételkori ár: $25.
Aktív összetevők: Ceramidok, E-vitamin, szklareolid | Bőr típus: Bármilyen | Méret: 3 fl. oz.
Legjobb száraz bőrre
Avène RetrinAL Ceramide lipidfeltöltő balzsam
Avene
Amit szeretünk: A megfelelő bőrtípusnak (érett, száraz és/vagy ösztrogénhiányos) ez a balzsam helyreállítja a bőr védőrétegét, és ragyogást, feszességet és hidratálást biztosít.
Amit nem szeretünk: Ezt a francia márkát nehéz megtalálni az Egyesült Államokban.
Ez a vadonatúj krém hiperspecifikus ügyfélközpontú: száraz és érett bőr, beleértve a menopauza okozta ösztrogénhiányt. Ha valaki frusztráltnak érzi magát a megoldás keresésében, fontolja meg ezt az Avène RetrinAL Ceramide lipidpótló balzsamot. Az ultra-gazdag lipid balzsam a márka ceramid komplexét tartalmazza, amely erősíti a bőr védőrétegét, miközben vitaminok és ásványi anyagok tömegét szállítja a bőr lágyítására és táplálására. A formula tartalmaz még bakuchiolt és niacinamidot, valamint a beharangozott, világhírű Avène-t. Termálforrásvíz, amely csökkenti a finom vonalakat az egészségesebb, ragyogóbb és feszesebb megjelenés érdekében bőr.
Közzétételkori ár: $76.
Aktív összetevők: Ceramidok, niacinamid, bakuchiol, termálforrásvíz | Bőr típus: Érett, száraz | Méret: 1,3 fl. oz.
Mit kell szem előtt tartani
Hozzávalók
Mindenki profitálhat a ceramid tartalmú bőrápoló termékekből – mondja Dr. Westbay. "Minden bőrápolási rutin univerzálisan biztonságos kiegészítőjének számítanak, és minden összetevővel jól játszanak."
A ceramidokat gyakran párosítják más hidratáló összetevőkkel a hidratáló krémekben, mint például a hialuronsav és a glicerin, hogy segítsenek növelni a nedvességszintet, és javítsák a bőr tónusát és textúráját.
Jól működnek olyan erős antioxidánsokkal is, mint a niacinamid, a C-vitamin és még a retinol is. Ezekkel az erős összetevőkkel keverve a ceramidok megerősítik a bőr védőrétegét, az antioxidánsok pedig az öregedés, a pigmentáció és a fénytelenség jeleit védik.
„A ceramidok bőrápolásba való beépítése hasznos, mert a bőrt jobban tolerálják a hatóanyagokkal szemben, így különösen jól működnek erősebb és potenciálisan irritálóbb helyi szerekkel, például retinollal és hidroxisavakkal” – teszi hozzá Dr. Westbay.
Ceramid típus
Kilenc különböző típusú ceramid létezik, amelyeket a bőr termel. Mindegyik fajta egyedi szerkezettel rendelkezik, amely segít a funkciójának és a bőrre gyakorolt jótékony hatásának megváltoztatásában. Felfedezheti, hogy melyik ceramidszám szerepel a bőrápolójában az összetevőlistán szereplő név alapján (a ceramid AP-től a ceramid NP-ig). De tudd, hogy általában az összes ceramid nagyjából ugyanúgy működik, és támogatja és megerősíti a bőr védőrétegét.
Testterület
„Ugyanazok az előnyök, mint a ceramidok az arcon, a test számára is érvényesülhetnek” – mondja Dr. Westbay, bár ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy ugyanazt a krémet a szemöldöktől a bokáig kenheti.
Például a bőrgyógyász által jóváhagyott CeraVe hidratáló krém technikailag mind a testre, mind a az arcra, de a zsíros vagy pattanásos bőrűek túl vastagnak és okkluzívnak találhatják a formulát az arcra bőr. Valószínűleg nagyobb szerencséje lesz, ha két különböző ceramid hidratáló krémet használ – egyet az arcra és egyet a testre.
Kérdéseidre, megválaszolva
Milyen előnyei vannak a ceramidoknak a bőrápolásban?
„A ceramidok segítenek megerősíteni a bőr védőrétegét, és segítenek megelőzni a nedvességvesztést vagy a kiszáradást” – mondja Dr. Anne-Laure Bulteau, a Fresh bőrbiológusa. "Ezek a tulajdonságok természetes módon illeszkednek a hidratálókrémek összetevőjeként, és segítenek bezárni más bőrápoló termékeket, ha a rutin utolsó lépéseként használják."
A ceramidok segítenek csökkenteni a ráncokat?
Hasznos a bőr ceramidkészletének feltöltése bőrápolással, mivel a kassza könnyen kimerül számos tényező hatására, beleértve az öregedést is. „Sőt, a ceramidok körülbelül egy százalékát veszítjük el évente 20 éves kor után” – mondja Dr. Westbay. Ez azt jelenti, hogy amikor az öregedő bőrről van szó, ceramidok meg lett mutatva növeli a bőr hidratáltsági szintjét, ami viszont dúsítja és lágyítja a finom vonalak megjelenését.
A ceramidok megfelelőek a pattanásos bőrre?
Biztos azok! És nem csak „rendben vannak” – valójában nagyszerűek. „A ceramidok az egészséges bőr kulcsa, és bőrerősítő összetevők” – mondja Dr. Bulteau.
Az egyetlen lehetséges csuklást a ceramid alapú formulában lévő segédanyagok jelenthetik. Dr. Westbay azt javasolja, hogy keresse meg a „nem komedogén” címkét a csomagoláson, ami azt jelenti, hogy biztonságos a pattanásos bőr számára.
Miért vásároljon nálunk
Kristin Limoges számos kiadvány szabadúszó szerkesztője, köztük a Byrdie, a Harper's Bazaar és a WWD Shop, és közel egy évtizedes szépségírói tapasztalattal rendelkezik. A lista összeállításához számos ceramid hidratáló krémet kutatott és tesztelt. Konzultált Dr. Anne-Laure Bulteau-val, a Fresh bőrbiológusával, valamint két okleveles bőrgyógyászral, Dr. Morgan Rabach és Dr. Rachel Westbay, hihetetlen tudásukért a ceramidokról a bőrápolásban, és megtanulják kedvenc ceramid alapú formuláikat, amelyeket saját pácienseiknek ajánlanak.
