Rendben, egyenrangú leszünk veled – a kompressziós zoknikról nem ismert, hogy szuperstílusosak. De nagyon fontosak lehetnek a különféle életmódbeli tevékenységek és egészségügyi problémák, például utazás, terhesség vagy a túlnyomórészt a lábon eltöltött munkanapok okozta duzzanat csökkentésében. A gyengéd kompresszió javítja a véráramlást a lábakban, és megakadályozza a fájdalmat is. Nehéz lehet azonban túllátni azon a hízelgő eszményen, amelyet valószínűleg a fejébe ültetett. Hogy segítsünk ezen túllépni, néhány lábgyógyász segítségével összegyűjtöttünk néhány igazán stílusos párat (igen, léteznek!), amelyek ugyanolyan erősen nyugtatják a duzzadt bokákat és a fáradt lábakat.

A 11 legjobb zokni minden tevékenységhez 2023-ban

Összességében a legjobb

Comrad CloudCotton kompressziós zokni

Comrad CloudCotton kompressziós zokni

elvtárs

Megtekintés a Comradsocks.com webhelyen

Amit szeretünk: Sok kompressziós zokni nem a legszebb anyagokból készül, de ezek vajpuhák.

Amit nem szeretünk: Bár szeretjük ennek az anyagnak a tapintását, azt kívánjuk, bárcsak szebb kivitelben lennének, mint néhány más Comrad stílusban.

click fraud protection

Talán a legismertebb a valóban szép megjelenésű kompressziós zoknik (mindenki a Karlie Kloss nak nek Stílusosan szerkesztők rajongók) elvtárs sokféle színt és mintát kínál. És bár ez a konkrét pár nem szerepel néhány szórakoztatóbb nyomatban, amelyek máshol megtalálhatók a webhelyükön, mi a CloudCotton vonalat kellett választania a luxus anyaga miatt, amely egyszerre kényelmes és könnyű. idő. A 15-20 Hgmm-es zokni, amely szintén széles lábméretben kapható, kiváló belépő szintű zokni az energia növelésére és a duzzanat csillapítására a stílus feláldozása nélkül. A közepes szintű tömörítés minden forgatókönyv esetén működik – utazás, terhesség, keringési problémák és kisebb egészségügyi problémák – lehetővé téve, hogy bőséges kényelem mellett vészelje át a napot. Még azt is megteheted vásárolja meg őket több kiszerelésben, ha különösen elkötelezett vagy a pár iránt, vagy a ütős csík színvilág valami cipzárosabbra.

Közzétételkori ára: 32 USD

Tömörítési szint: 15-20 Hgmm | Anyag: Nylon, pamut, elasztán | Méretek: S-XL | Színvonalak: 2.

Legjobb költségvetés

Dr. Scholl Graduated Compression Knee High Socks

4.7
Dr. Scholl Graduated Compression Knee High Socks

amazon

Megtekintés az AmazononMegtekintés a WalmartonMegtekintés a Beltoutlet.com oldalon

Amit szeretünk: A finom virágnyomatok és a kis pöttyös minták meglehetősen elegánsak.

Amit nem szeretünk: Alacsonyabb nőkön túl magasak lehetnek.

Lehet, hogy a Dr. Scholl’s nem a legszexisebb név a divatvilágban, de a márka örökre menti a lábunkat (komolyan, 1906-ban alapították). A Dr. Scholl's szakértő orvosi ismeretekkel megtámogatva olyan termékeket hoz létre, amelyekben megbízhatunk – és a kompressziós zoknik sem különböznek egymástól. A megfizethető árú pár sok DTC márkához tartozó gyertyát tartalmaz, amelyek páronként több mint 20 dollárt kérnek, azzal a hozzáadott bónusszal, hogy széles körben elérhetőek. orvos által ajánlott, és többféle színben és mintában kínáljuk (mi része a kék virágos, fekete paisley és farmer hanga lehetőségek).

Az enyhe, 8-15 Hgmm-es kompresszióra tervezett zokni valószínűleg nem oldja meg a fejlettebb egészségügyi problémákat, de biztosan csillapítja a duzzanatot azoknak, akik egész nap a lábukon vannak.

Chloe Anello kereskedelmi főszerkesztő nemrégiben fekete zoknit viselt a Franciaországba tartó és onnan induló járatain. nagyra értékelte a könnyű érzetet a gyengéd tömörítéssel, amely egyáltalán nem volt fullasztónak a hosszú ideje alatt utazás. Nem úgy néznek ki feltűnően, mint a kompressziós zokni, így beleolvadtak az öltözékébe, és nem bánta, hogy felveszi őket, amikor közvetlenül a repülése után átsétált Párizson. Ám 2,5 méter magas, hosszú lábakkal a zokni tökéletesen elérte a térdét – ez egy plusz a számára –, így az alacsonyabb nők túl hosszúnak találhatják.

Közzétételkori ára: 8 dollár

Tömörítési szint: 8-15 Hgmm | Anyag: Nylon, spandex | Méretek: 4-10, 8-12 | Színvonalak: 13.

Legjobb Splurge

Wellow Galaxy Far Away 5 csomag

Wellow Galaxy Far Away 5 csomag

Wellow

Megtekintés a Wearwellow.com oldalon

Amit szeretünk: Nagyon sok elbűvölő minta és szín közül választhat.

Amit nem szeretünk: A hossza a térd alattinál magasabb lehet azoknál, akiknél rövidebb vádlik.

Lehet beleszeretni egy kompressziós zokniba? Mert ezek éppoly jól néznek ki, mint amennyire hatékonyak – ritka lelet ebben a kategóriában abszolút fröccsre méltó, főleg, ha az ötös csomagot választod, ami ha tőlünk kérdezel, kiváló üzlet.

A 18-25 Hgmm nyomású Wellow zokni közepes szintű kompressziós támaszt nyújt, amely gyengéd ölelésnek tűnik anélkül, hogy túl szoros vagy irritáló lenne. Kicsit magasak, ami egy kicsit túl sok anyag az alacsonyabb emberek számára, de ettől függetlenül nagyra értékeljük, hogy a mintákon is szerepel antimikrobiális és nedvességelvezető tulajdonságok az extra higiéniai és egészségügyi előnyökért, valamint számos keringés javításáért életmódbeli szükségletek. Öt darabos kiszerelésben kaphatók, amelyek divatos színválasztékot tartalmaznak (plusz, emelt pöttyös nyomattal), kényelmesek az egész napos viselethez, és valóban kiegészítik az OOTD megjelenését. Magasabb árfekvésük ellenére ezeket tömegesen fogjuk rendelni.

Közzétételkori ára: 130 USD

Tömörítési szint: 18-25 Hgmm | Anyag: Bambusz viszkóz, poliészter, spandex | Méretek: S-XL | Színvonalak: 9.

Legjobb Designs

FIGS Kompressziós zokni

FIGS Kompressziós zokni

A 3-11

Megtekintés a Wearfigs.com oldalon

Amit szeretünk: A márka több mint 40 szórakoztató dizájnt kínál, valamint semleges színű, tömör opciókat.

Amit nem szeretünk: Az illeszkedés nagyot fut.

A FIGS bőrradír márkaként indult orvosi szakemberek számára, és egy kicsit később vezette be a kompressziós zoknikat, amint A márka felismerte, hogy az orvosoknak és nővéreknek stílusos megoldásra van szükségük, hogy megakadályozzák, hogy a duzzadt bokák a lábukon legyenek nap. De a zoknijukat bárki hordhatja, és szeretjük az élénk minták hatalmas választékát.

Míg egyes lenyomataikon orvosi képeket, például sztetoszkópokat és tablettakapszulákat tartalmaznak, továbbra is találhat egyedi mintákat, például funky színű csíkokat, mosolygós arcokat és naplemente grafikákat. Lehet, hogy nem divatosak, de szórakoztató megjelenésük van, amely könnyen formálható sportolási és utcai ruházattal. Dr. Anne Sharkey, a Pedestri Project lábszakértője egész nap ezt a párat viseli a munkában, és erősen ajánlja, hogy mennyire hatékonyak. A puha szövet nem gördül le, ellentétben sok hasonló termékkel, és a magasabb kompressziós szint (20-30 Hgmm) csodákat tesz a keringés játékban és a duzzanatok féken tartásában. Azt tapasztaltuk, hogy az illeszkedés kissé nagy, ezért ha a méretek között van, javasoljuk, hogy csökkentse a méretet.

Közzétételkori ára: 28 USD

Tömörítési szint: 20-30 Hgmm | Anyag: Nylon, elasztán | Méretek: S-L | Színvonalak: 40.

A 18 legjobb mindennap viselhető fehér tornacipő 2023-ban

Legjobb bokahossz

SockWell női Pulse Micro Firm kompressziós zokni

SockWell női Pulse Micro Firm kompressziós zokni

SockWell

Megtekintés a Sockwellusa.com oldalon

Amit szeretünk: Az USA-ban termesztett merinó gyapjúból készült zokni jól viseli a szabadtéri viseletet és a sportos tevékenységeket anélkül, hogy félne az izzadságtól vagy a szagoktól.

Amit nem szeretünk: Az IRL színei kissé eltérhetnek az online képektől.

A bokáig érő kompressziós zokni jobban támogatja a keringést, mint gondolnád. 20-30 Hgmm-nél ez a SockWell dizájn szilárd nyomást biztosít az ultrakönnyű párnázott talpnak és ívtámasznak, miközben tökéletes hosszúságú sportcipőkhöz és egész napos viselethez.

Az atletikus taping által ihletett zokni varrásai segítenek stabilizálni a lábizmokat és az inakat, minimalizálva a fáradtságot. 31 százalék USA-ban termesztett merinó gyapjúból készültek, így a nedvesség- és szagelvezető képességüknek köszönhetően izzadság nélkül melegen tartják a lábát. Négy semleges árnyalatban és egy élénk vörösben kaphatók (bár úgy gondoljuk, hogy a színek kicsit másképp néznek ki az interneten, mint személyesen), amelyek lehetővé teszik számukra, hogy diszkréten gyakorolják varázslatukat. Így akár edz, utazik, akár lábon dolgozik egész nap, szoros illeszkedésük kordában tartja a véráramlást, és a wellness prioritást élvez.

Közzétételkori ára: 20 USD

Tömörítési szint: 20-30 Hgmm | Anyag: Merinó gyapjú, bambusz rayan, nylon | Méretek: S/M, M/L | Színvonalak: 5.

Legjobb a széles borjakhoz

Pro Compression Marathon széles vádli zokni

Pro Compression Marathon széles vádli zokni

Pro Compression

Megtekintés a Procompression.com webhelyen

Amit szeretünk: Kényelmes lehetőség a szélesebb vádlikkal rendelkezők számára, és rengeteg vidám színben kapható.

Amit nem szeretünk: Bár szeretjük a színválasztékot, a dizájn inkább funkció, mint forma.

A Pro Compression Marathon zokniját kifejezetten a szélesebb vádlira tervezték, hogy kényelmes tartást biztosítsanak, anélkül, hogy túlságosan erős szorítás lenne. Ez a pár fokozatos kompressziót tartalmaz, ahol a legerősebb nyomás a bokánál van, és fokozatosan lazít (miközben továbbra is szorosan marad) a térd felé, serkenti a véráramlást az egész lábban és borjú. Akár hosszú ideig ül, akár áll, a fokozatos kompresszió a szakértő ajánlása. A puha, nedvességelvezető szövet, valamint az élénk színek és a semleges árnyalatok széles választéka teszi ezeket a zoknikat a mindennapi viselet nagyszerű választásává, annak ellenére, hogy hiányzik a divatos megjelenés.

Közzétételkori ára: 30 USD

Tömörítési szint: 15-25 Hgmm | Anyag: Poliészter, nylon, spandex | Méretek: XS-XL | Színvonalak: 20.

A legjobb a duzzanat ellen

CharmKing kompressziós zokni duzzanat ellen

CharmKing kompressziós zokni duzzanat ellen

CharmKing

Megtekintés a Charmkingus.com oldalon

Amit szeretünk: Mondott valaki egy 6 csomag hatékony kompressziós zoknit 20 dollár alatt?

Amit nem szeretünk: Csak 2 szabványos méretben kaphatók.

Egy zokni, amely csökkenti a duzzanatot anélkül, hogy orvosi minőségűnek tűnne? Számoljon velünk. Ez a CharmKing készlet 6 pár zoknit tartalmaz a semleges tónusok megemelt sorában. Őszintén szólva, úgy gondoljuk, hogy egyszerű kialakításuk megfelel az elegáns nadrág stílusú térdnadrágnak, amely elegánsan fog kinézni a nadrág alatt.

Bár korlátozott méretben kapható, szeretjük a könnyű nejlonkeverék szövet puha tapintását, míg a csúszásmentes mandzsetta, a nedvességelvezető képesség és a megerősített sarok mind szép kiegészítők. Nem számít, hogy mitől van duzzadt lábad, bokád és vádlid, a CharmKing tökéletes zoknit készített a véráramlás javítására és a puffadtság kordában tartására.

Közzétételkori ára: 17 USD

Tömörítési szint: 15-20 Hgmm | Anyag: Nylon | Méretek: S/M-L/XL | Színvonalak: 1 (egy csomag 6 párat tartalmaz különböző színekben)

A legjobb utazáshoz

Bombas női mindennapi kompressziós zokni

Bombas női mindennapi kompressziós zokni

Bombas

Megtekintés a Bombas.com oldalon

Amit szeretünk: Bombas minden eladott pár után egy pár zoknit adományoz – dupla győzelem!

Amit nem szeretünk: Szeretnénk, ha lenne jobb színkínálat.

Dr. Sharkey kifejezetten a Bombákat ajánlja utazáshoz. A prémium ívtámasszal és közepes szintű kompresszióval készült Bombas Everyday Compression Socks kényelmesen tartja a lábát, függetlenül attól, hogy milyen messzire repül. A vastag pamut és az elasztikus anyag meglepően jó minőségű, míg a varrat nélküli orr-kialakítás biztosítja, hogy ne okozzon irritációt a varratok. Bár szeretnénk, ha több színt kínálnának, mert csak fehér, szürke és fekete színben kaphatók, mi szeretjük a csíkok sportos megjelenését és a lábszáron átívelő kötött bordázatot. Épp elég szoros ahhoz, hogy közepes nyomású öleléssel ölelje meg a lábunkat, ezek a zoknik szuperkényelmesek hosszú távon, és a strapabíró konstrukció minden bizonnyal elbírja.

Közzétételkori ára: 28 USD

Tömörítési szint: 15-20 Hgmm | Anyag: Pamut, poliészter, elasztán | Méretek: S-L | Színvonalak: 3.

A 12 legjobb platform tornacipő 2023-ban

Terhességre a legjobb

Hatch The Compression Sock Bundle

Hatch The Compression Sock Bundle

Nyílás

Megtekintés a Hatchcollection.com webhelyen

Amit szeretünk: Ez az imádnivaló csomag mérsékelt tömörítést biztosít terhes anyukák számára, és két párat tartalmaz – egy elefántcsontot és egy feketét.

Amit nem szeretünk: Észrevettünk egy véleményt, amely lassú szállítási időt említett ezeknél.

Nem lepődtünk meg, amikor azt tapasztaltuk, hogy a luxus kismama Hatch, amely divatos alapfelszereléseket készít a kismamák számára, tökéletes kompressziós zoknit alkotott a várandós nők számára. Mérsékelt szintű támogatást (15-20 Hgmm) ajánlanak terhességre, és valójában nagyon aranyosak – ez könyvünkben kettős győzelem.

Jelenleg csak a csomagot vásárolhatja meg, amelyhez két pár zokni tartozik különböző színekben – elefántcsont rózsaszín csíkkal és fekete rózsaszín sarokkal. Halványan sportosnak érzik magukat, de többnyire csak stílusosak. A nejlon és az elasztán erős keveréke rendkívül puhává és könnyen viselhetővé teszi a zoknit az egész napos kényelem érdekében. Az elfoglalt leendő anyukáknak, akik szeretnének talpon maradni, ezek segítenek csillapítani a terhesség alatti duzzanatot, és lehetővé teszik, hogy aktív maradjon anélkül, hogy feladná magát a puffadt bokáknak… vagy a rossz stílusnak.

Közzétételkori ára: 44 USD

Tömörítési szint: 15-20 Hgmm | Anyag: Nylon, elasztán, poliészter, spandex | Méretek: S/M-M/L | Színvonalak: 2.

Futáshoz a legjobb

Lululemon MicroPillow Compression Knee High Running Sock

4.8
Lululemon MicroPillow Compression Knee High Running Sock

Lululemon

View On Lululemon

Amit szeretünk: A márka valójában feltérképezte a futók lábmozgását, hogy tökéletes teljesítményű kompressziós zoknit hozzon létre.

Amit nem szeretünk: Figyelmeztetés: ha színes futócipőt visel, lehetséges, hogy a festék átkerül ezekre a fehér zoknikra.

Ezek a Lululemon térdmagasok rendkívül lélegző nylon hálóból készülnek, amely átöleli a futó lábát, bokáját és vádliját a csúcsteljesítmény érdekében. A premier aktív ruházati márka ezeket a zoknikat a futók mozgásának és hatásainak térképei alapján tervezte, hogy maximális támogatást nyújtson a sportolóknak.

Az egész zokni fokozatos kompressziója kényelmet biztosít a túlterhelt izmoknak, míg a 3D a lábujjakon alkalmazott kötéstechnológia olyan illeszkedést hoz létre, amely precízen a lábhoz formálódik csomózás nélkül ill hólyagok. Ráadásul ultrakönnyű párnázás található a talpakon, a fonal anyaga pedig cinkkel van kezelve, amely felveszi a harcot a szagokat okozó baktériumokkal – szóval, búcsút a fájó és büdös futólábaknak!

Bár láttunk néhány olyan véleményt, amelyek felhívták a figyelmet a fényes tornacipők színének átvitelére a zokni fehér változatára. Javasoljuk, hogy a fekete színt válassza, ha színes futócipőt visel.

Közzétételkori ára: 38 USD

Tömörítési szint: Nem szerepel | Anyag: Nylon, elasztán | Méretek: S-L | Színvonalak: 2.

Legjobb varikózus vénák esetén

2XU Recovery kompressziós zokni

Amazon 2XU Recovery kompressziós zokni

amazon

Megtekintés az Amazonon

Amit szeretünk: A magasabb kompressziós szint (30 Hgmm) olyan egészségügyi állapotokat céloz meg, mint a súlyos varikózis.

Amit nem szeretünk: Ezek a zoknik hagynak maguk után kívánnivalót a divat frontján.

Az arizonai székhelyű, funkcionális és regeneratív gyógyászatra szakosodott lábgyógyász, Dr. Emily Splichal által ajánlott 2XU Recovery kompressziós zokni magasabb kompressziós szint, mint bármely más ezen a listán (30 Hgmm), így hatékonyabbak a tényleges egészségügyi állapotok, például visszér, súlyos duzzanat és vér esetén. vérrögök.

Bár lehet, hogy nem annyira divatosak, mint a listán szereplő többi pár, ha igazán hatékony tömörítésre van szüksége, akkor ezeket a zoknikat szeretné. A fokozatos kompresszió, a párnázott zónák a sarkok és a lábfejek mentén, valamint a varrat nélküli lábujj hozzájárul a zokni nagy teljesítményű eleméhez. Elősegítik a vérkeringést a borjakon keresztül, és javítják a felépülési időt – függetlenül attól, hogy sportos sérülése vagy egészségügyi állapota van.

Közzétételkori ár: 50 USD

Tömörítési szint: 30 Hgmm | Anyag: Nylon, elasztán | Méretek: S-XL | Színvonalak: 1.

A legjobb a körözéshez

Naboso Knee-High Recovery zokni

Naboso Knee-High Recovery zokni

Naboso

Megtekintés a Naboso.com oldalon

Amit szeretünk: A zokni belsejében olyan textúra van, amely stimulálja a láb idegeit és támogatja a mikrokeringést.

Amit nem szeretünk: Ezek a zokni biztosan jól illeszkednek – kövesse a mérettáblázatot, és növelje a méretét, ha szükséges.

Ezek a Naboso kompressziós zoknik egy hozzáadott dizájnelemet tartalmaznak, amely úgy működik, hogy támogatja a keringést, mint semmi mást. Dr. Splichal egy másik ellenőrzött ajánlása, ezek a regeneráló zoknik az anyag belsejében egyedülálló textúrával büszkélkedhetnek. stimulálja a láb idegeit, és kifejezetten támogatja a keringést az átlagos kompressziónál célzottabban zokni.

Akár hosszútávfutó, akár egész nap a lábadon dolgozik, ezek a zoknik segíthetnek visszaállítani a fáradtságot és a duzzanatot, amely a mindennapi életvitel során fellép. A márka azt javasolja, hogy egy hosszú nap vagy egy kemény edzés végén 30-60 percig viselje ezeket, és növelje az időt személyes kényelmének megfelelően. Idővel a zokni következetes használata valóban segíthet a régóta fennálló sérülések kijavításában, és olyan enyhülést nyújthat, amelyre a keringési problémák visszatérnek.

Közzétételkori ára: 53 USD

Tömörítési szint: 15-20 Hgmm | Anyag: Nylon, spandex | Méretek: S-XL | Színvonalak: 1.

A 13 legjobb bőr tornacipő 2023-ban az alkalmi-menő stílus tökéletesítéséhez

Mit kell szem előtt tartani

Tömörítési szint

Az összes orvos szerint, akivel beszéltünk, 15-20 Hgmm, ami nálunk megtalálható legjobb választás az elvtárstól, az ajánlott kompressziós szint a mindennapi viselethez, hogy leküzdje a legtöbb gyakori esetből származó duzzanatot, mint például a terhesség, az utazás és a sportolási erőfeszítés. Dr. Casey Ann Pidich New York-i lábgyógyász és lábwellness blogger megjegyzi, hogy akik sportolnak vagy talpi fasciitisben, ill. sípcsont sínek, még az első induláskor is kipróbálhatja a 7–15 Hgmm-es szintet, mert előfordulhat, hogy nincs szüksége erősebb kompressziós szintre a kívánt eredmény eléréséhez szükség. A magasabb kompressziós szintet, mint a 20-30 HGmm, „gyakran alkalmazzák műtét utáni duzzanat, visszér és terhesség esetén, míg a 30-40 Hgmm a II. egészségügyi osztályba tartozik, és mélyvénás trombózisra, valamint vérrögök megelőzésére és kezelésére használják” – mondja Dr. Splichal. Azt ajánlja a 2XU Recovery kompressziós zokni visszér esetén, amely a 30 Hgmm-nél jelentkezik, de konzultáljon orvosával, mielőtt bármit is vásárolna ezen a szinten.

Stílus

Sajnos a kompressziós zoknik tervezésénél nem mindig a stílus a legfontosabb. A közelmúltban több cég is vállalta a kihívást, hogy divatosabb kompressziós zoknikat készítsen, amelyek ugyanolyan hatékonyak, mint kevésbé csinos társai. Személy szerint úgy gondoljuk a Wellow Galaxy Far Away 5 csomag a legjobban kinéző választás ezen a listán. De mi is tapsolunk FIGS Kompressziós zokni sok szórakoztató dizájnjukért, Hatch The Compression Sock Bundle aranyos és sportos csíkjaikért, és Comrad CloudCotton kompressziós zokni a gyakran elavult stílus modern felfogásáért.

Használat oka

Gondolja át, miért és hogyan tervezi használni a kompressziós zoknit, mielőtt megvásárol egy pár. „A kompressziós zoknik számos okból hasznosak lehetnek, beleértve a sípcsont sínek csökkentését futás közben a lábak fáradtságát hosszú órákon át tartó álláskor, valamint a visszér-stressz megelőzésére terhesség alatt” – magyarázza dr. Splichal. Zokni, mint Pro Compression Marathon Wide Calf, SockWell női Pulse Micro Firm kompressziós zokni, vagy Lululemon MicroPillow kompressziós zokni nagyszerűek a sportolók számára, míg a Hatch The Compression Sock Bundle ideális terhességre, és a Naboso Recovery Zokni csodát tesz a keringési problémákkal.

Kérdéseidre, megválaszolva

Mit csinál a kompressziós zokni?

„A kompressziós zokni javítja a véráramlást. Pontosabban, arra használják őket, hogy segítsék a vénás véráramlás visszatérését a szívbe, ami különösen fontos, mivel a lábunk és az alsó lábunk ereiben lévő folyadéknak a gravitációs erőkkel szemben kell működnie” – magyarázza dr. Sharkey. Hasznosak különféle tevékenységekhez és orvosi igényekhez, mint például „utazás, terhesség, keringési zavarokkal küzdők vagy a cukorbetegség, és bárki, aki hosszú órákat a lábán dolgozik, például nővérek, portások, tanárok vagy sebészek” – mondja Dr. Pidich. Ha nem biztos abban, hogy hasznos lenne-e a kompressziós zokni, mindig konzultáljon orvosával.

Tudsz kompressziós zokniban aludni?

Nem ajánlott. „Amikor alszunk, a lábaink megemelkednek, és a gravitáció hatása csökken. Ez azt jelenti, hogy a vér könnyebben visszatér a szívbe” – magyarázza Dr. Sharkey. Alvás közben össze is gyűlhetnek, és véletlenül leállíthatják a keringést. Dr. Splichal hozzáteszi, hogy „meglehetősen melegek lehetnek, különösen a melegebb hónapokban”, így az izzadt alvók egyik fő ellenszere.

Meddig kell viselni kompressziós zoknit?

Ez a válasz a használat okától függően változik, és a különböző orvosok különböző időkereteket javasolnak. „A kompressziós zoknik egész nap viselhetők, a kompresszió mértékétől és a viselésük okától függően” – magyarázza Dr. Splichal. Egyes márkák időkorlátokat kínálnak a zokni kialakításától és feszességi szintjétől függően. De a legtöbb közepes szintű kompressziós zokni akár tíz órán keresztül is viselhető. „Rendszeresen használom kompressziós zoknimat a műtőben, repülővel vagy hosszú autóutazáskor” – mondja Dr. Sharkey. "Azok, akik kompressziós terápiát használnak egészségügyi állapotok kezelésére, hosszú távú kompressziós zoknit igényelhetnek, és további útmutatásért konzultálhatnak orvosukkal" - teszi hozzá.

Miért vásároljon nálunk

Linne Halpern szabadúszó szépség-, divat- és életmódíró. Tagja az InStyle örökzöld kereskedelmi csapatának, ahol számtalan terméket alaposan tesztel és értékel. Ehhez a történethez három vezető láborvossal konzultált, hogy elmagyarázzák a kompressziós zokni működésének csínját-bínját, kinek valók és javasolt használatukat. Az arizonai székhelyű lábgyógyász funkcionális és regeneratív gyógyászatra szakosodott Dr. Emily Splichal, szakértő lábgyógyász nevében Gyalogos projekt Dr. Anne Sharkey, és a New York-i székhelyű lábgyógyász és lábjóléti blogger Dr. Casey Ann Pidich mindannyian felbecsülhetetlen értékű kompressziós zokni ajánlásokkal és lábápolási ismeretekkel járultak hozzá ehhez az összeállításhoz.

A 2023-as 11 legjobb fekete harisnya, tesztelve és felülvizsgálva