A minimalista bőrápolási rutinok jótékony hatással vannak bőrére és pénztárcájára. Az egyik okos stratégia az, hogy olyan termékeket találj, amelyek boldoggá teszik bőrödet és hajadat, mint pl tápláló olajok vagy nedvességben gazdag shea vaj. Nehéz lehet azonban meghatározni, hogy mennyit vághat le a termékkollekcióból, miközben megőrzi a ragyogó, problémamentes bőrt. Például jó ötletnek tűnhet, ha a testápolót sampon helyett alkalmazzuk, de létfontosságú megértse az egyes összetevők összetételét és azt, hogy bizonyos összetevők milyen hatással lehetnek a bőr egészségére és kinézet.
„Általában külön testmosót és sampont szeretnénk használni, mert a hajnak és a fejbőrnek más szükségletei vannak, mint a bőrnek” – magyarázza. Justine Park, MD, okleveles bőrgyógyász Los Angelesben. „Léteznek azonban többcélú testápolók, amelyek samponként is használhatók, ami még több zavart okoz a keverékben” – teszi hozzá.
Előzetesen tudjon meg mindent, amit tudnia kell a sampon testápolóként való használatáról a bőrgyógyászok szerint.
Sampon vs. Test mosás
Getty Images
A sampon speciális összetevőket tartalmaz, amelyek megtisztítják a hajat anélkül, hogy megfosztanák a haj természetes állapotától védőolajok, és általában alacsonyabb pH-értékkel rendelkezik, mint a testápolóé, az igazgatótanács szerint bőrgyógyász Connie Yang, MD, egy kozmetikai fórumon minősített bőrgyógyász New Yorkban. „A testmosás célja a bőr tisztítása; így nagyobb koncentrációjú felületaktív anyagokat tartalmaz, amelyek eltávolítják a szennyeződéseket és a felesleges zsírt a bőrről” – magyarázza.
A hajápoláshoz keményebb felületaktív anyagokra (szappanokra) van szükség az olaj (faggyú), szennyeződés és izzadság eltávolításához a fejbőrt és a hajat, míg a testápolók általában enyhébbek, és nem tartalmaznak olyan magas koncentrációt felületaktív anyagok. Dr. Park szerint a testápolókat jellemzően magasabb pH-értéken tartják, hogy ne bontsák le a bőr természetes védő savköpenyrétegét.
Ezzel szemben a samponok pH-értéke jellemzően alacsonyabb a testmosókhoz képest, így savasabbá válik, ami az egészséges fejbőr megőrzéséhez szükséges. Andrei Ghreghina, DO, MS, bőrgyógyász és társtulajdonosa Oceans bőrgyógyászat.
Mikor használjuk a sampont testápolóként?
Ha egyszerűsíteni szeretné rutinját, vagy pénzt szeretne megtakarítani, akkor kísértheti, hogy sampont használjon testápolóként. Dr. Yang nem javasolja, hogy ezeket a termékeket felváltva használd, de azt mondja, egy csipetnyire jó lehet.
Dr. Park szerint bárki, akinek borotvált a feje vagy aki kopasz, gond nélkül használhat testápolót a fejére. És ha nincs olyan bőrbetegsége, mint az ekcéma vagy száraz, érzékeny bőr, a többcélú samponos-testmosó termék használata a legtöbb ember számára megfelelő lehet. „Tartsa szemmel, hogyan reagál a bőre, és váltson vissza külön termékekre, ha szárazságot vagy irritációt tapasztal” – teszi hozzá.
A sampon testápolóként való felhasználásának egyik konkrét példája a Tinea Versicolor bőrbetegség. Tinea versicolor A (TV) egy élesztőgomba, amely a legtöbb ember bőrén él, de miután túlnőtt, pikkelyes fehér foltokat képez (leggyakrabban a törzsön). Alapján Todd Minars, MD, okleveles bőrgyógyász, az erre az élesztőre hajlamos emberek többször is megkapják.
Dr. Minars, aki a Miami Egyetem Orvostudományi Karának bőrgyógyászati klinikai adjunktusa, azt sugallja, hogy megelőzheti vagy legalább csökkentheti a TV-frekvenciát, ha vény nélkül kapható, gyógyhatású sampont használ testre. mosás. „Sok korpás sampon élesztőgomba elleni összetevője hatékony lehet a Tinea Versicolor megelőzésében, ezért gyakran ajánlom Nizoral 1% ($15) sampont vagy szelén-szulfid sampont, amelyet naponta vagy hetente néhány alkalommal használnak megelőző testmosásra ezeknél a betegeknél” – mondja.
A sampon testápolóként való használatának lehetséges következményei
Míg a samponnal való habzás egy csipetben elfogadható, valószínűleg a legjobb, ha elkerüli a testmosó teljes lecserélését. „A sampon folyamatos testmosóként való használata az idő múlásával lebonthatja a pH-gátat, és irritált vagy gyulladt bőrt okozhat” – figyelmeztet Dr. Park.
Dr. Ghreghina arra figyelmeztet, hogy a sampon ismétlődő használata megzavarhatja a bőr természetes pH-egyensúlyát, ami kiszáradást, irritációt vagy egyéb bőrproblémákat okozhat. „A samponok speciális, a fejbőrre és a hajra szabott összetevőket tartalmaznak, amelyek nem feltétlenül kímélik a bőrt a testen történő használat során” – mondja. "A sampon testmosóként történő rendszeres használata potenciálisan bőrszárazságot, irritációt vagy akár allergiás reakciókat is okozhat."
Röviden, bár a sampon testmosóként való alkalmankénti használata nem valószínű, hogy jelentős károkat okozna, általában minden célra kifejezetten ajánlott termékek használata. „A dedikált testápolókat úgy tervezték, hogy optimális ápolást, tisztítást és hidratálást biztosítsanak a bőr számára; ez biztosítja, hogy mind a haja, mind a bőre megfelelő ápolásban részesüljön, hogy egészséges és kényelmes maradhasson” – mondja Dr. Ghreghina.
