Élet szülés után minden, csak nem könnyű. A pelenkacsere, a síró csecsemő szoptatása és az orvoshoz vezető autózás között valahogy állítólag időt kell találnia a terhesség előtti testméret és súly visszaállítására.
Ha valaha is azt gondolta, hogy valaki könnyedén néz ki a közösségi médiában, Emily Skye üzenete az Ön számára: Nem.
Az augusztus 12 -i Instagram -posztban Skye kritikusokat fogadott, akik megjegyzéseket tettek, mondván, hogy „túl gyorsan” állt helyre, miután megszülte lányát, Mia -t. „Nem így van - írta -, 7,5 hónap telt el, és bár elégedett vagyok magammal, közel sem vagyok olyan fitt, erős vagy sovány, mint régen, és nem„ ugráltam vissza ”.”
Skye azt is elmondta, hogy fitneszszakemberként nem jelenti azt, hogy automatikusan azon a gyors úton haladt, hogy visszatérjen a baba előtti formájához. Neki is bele kell állnia a munkába - akárcsak mindenkinek.
"Annak ellenére, hogy körülbelül egy évtizede tornáztam, mielőtt teherbe estem, még mindig nehéz volt visszanyernem az erőnlétemet" - írta. - Mégis egyre erősebb vagyok!
Bevallotta, hogy néhány héttel ezelőtt még egyetlen fekvőtámaszt sem tudott helyesen elvégezni. De most visszatért ahhoz, hogy húszat üthessen ki egymás után. „Nagyon jó érzés újra megerősödni” - írta Skye. - A világ tetején érzem magam!
Annak ellenére, hogy elégedett a testével, azt mondta, még mindig vannak olyan fitneszcéljai, mint nekünk, mint például az izmok megszerzése és a robbanóerő építése. „Ne feledje, hogy türelmesnek kell lennie a célok elérése közben” - írta Skye. - Idő és odaadás kell hozzá, de meg tudod csinálni!