Ha fitnessről van szó, Jennifer Garner nem játszik körbe.
A 47 éves színésznő egy gyors videoklippel lépett az Instagramra, amely ugrókötéllel mutatja be ügyességét. A következő szintű kötél manőverek nevetségesen egyszerűnek tűnt, amikor a "standard" ugrásaival kezdett, és fokozatosan több köztes mozdulatot vezetett be.
Garner egy teljesen fekete edzőegyüttesbe öltözik a videóban, hozzá illő pólóval és nadrággal, haja elegáns lófarokba húzva a szokásos, gyalogos ugrásokból „dupla alá” ugrik, ami azt jelenti, hogy magát a kötelet kétszer a lábad alatt kell fordítanod, amikor ugrás.
Nem éppen szellő, főleg, ha nem tapasztalt ugrókötél -állatorvos. De ha megtanulod csinálni, komoly fitneszpontokat szerezhetsz.
- És akkor szunyókált. Garner feliratozta gyors, kis inspiráló fitness videóját. Senki sem fog téged hibáztatni, amiért gyorsan lélegeztél a kijelző után, Jen!
ÖSSZEFÜGGŐ: Jennifer Garner úgy készítette az Ugg csizmát, mint egy alkalmi ruha egy kávéfutás során
Jen nagy tudása az ugrókötél kapcsán annak a képzésnek köszönhető, amelyet az akciófilmben betöltött szerepére való felkészülés során átélt
Borsmenta. Miközben azon dolgozott, hogy felkészüljön erre a filmre, Simone De La Rue mellett edzett Simone teste hogy tip-top állapotban legyen. A másik oldalon hegedűként jött ki - fitneszcélok, őszintén.Jen hetente hat napot dolgozott, egy -két órát egy -egy foglalkozásonként, valószínűleg ott tanulta meg, hogyan kell használni ezeket a fantasztikus ugrókötél -készségeket. Hé, ő már jobban tud főbaba lenni, színészkedni, és egyszerűbbé tenni a divatot, mint mi többiek - miért ne tehetnénk hozzá ugrókötelet ehhez az egyenlethez?