Skylar Diggins-Smith négyszeres WNBA all-star, modell, és nyilvánvalóan hatalmas Apple rajongó. Az új Apple Watch Series 4 bejelentése után tudni akartuk: Hogyan használja egy sportoló az órát? Úgy tűnik, Skylar a sajátjait szinte minden területén használja. "Nem csak jól néz ki edzés közben, hanem mini edzőként is működik" - mondja. „Nem kell kétszer gondolkodnom azon, hogy kerékpáron, futópadon vagy vízben nyomon kövessem a távolságomat. Ez az óra könnyen és gyorsan a napi menetrend részévé vált. "
Megkértük, hogy vezessen naplót a napi használatáról.
7:30: Arra ébredek, hogy az óra ébresztő.
8:15: Reggelit eszem, ami az órára van programozva. Az étkezésem nyomon követésére használom, ami nagyon előnyös a kalóriák számításához. Minden nap felfedezek egy új funkciót ezen az órán.
8:30: Nem találom az iPhone -omat. Pingetem a készüléket az órámról, és azonnal megtalálom.
9 óra: Edzés. Mielőtt elkezdeném, ellenőrzöm a pulzusszámot. Nem kell beállítanom, hogy az vagyok mindjárt sikerül, az óra érzékeli a tevékenységet. Megkönnyítette a nagy intenzitású edzés és a pihenőidő közötti egyensúlyt. Az edzés során a férjemmel is írhatok szöveget, ami segít, ha az edzőterem különböző területein vagyunk.
10:00: Úszás. Szeretek változatosságot hozzáadni a rutinomhoz, és a vízállóság a medencében nagyszerű kardió és alacsony ízületi hatást eredményez. Az óra vízálló, ami fantasztikus, mivel tudok úszni vele. Nyomon követi a pulzusszámot és a távolságot a medencében.
12:00: Ebéd. Az óra követi az edzés során elégetett kalóriákat.
13:00: Ellenőrizze az e -maileket a telefonomon, és kövesse nyomon a Zappos rendelését.
15:00: Egy hat mérföld biciklizés. Az óra nyomon követte a futásteljesítményt. Még mindig megszoktam, hogy az iPhone -t telefonként használom, de minden mást meg tudok csinálni ezen az órán. Az egyik leggyakrabban használt alkalmazás a Breathe alkalmazás - segít a pulzus normalizálásában az edzés után. Intervallum edzéseket végzek, váltakozva a magas és az alacsony intenzitással, és a pulzusmérés és a Breathe alkalmazás használata remek kombinációnak bizonyult. Tudom, hogy mikor emelkedik fel a pulzusom, mikor kell ütemeznem magam, és az edzés után elvégezhetek egy perces légzőgyakorlatot, és visszaállíthatom a pulzusomat.
16:00: Emlékeztetőt kapok az üzleti partnerrel folytatott konferenciahívásról, hogy kereskedelmi kezelésen essen át.
18:00: Vegán csirkeujjakat, zöldséges hamburgereket és édesburgonya krumplit készítek.
19:00: Kapok egy szöveget anyutól.
este 8: Megterveztem a holnapi menetrendemet.