Ha pikkelysömörrel küzd, nem vagy egyedül. Az autoimmun betegség, amely vörös, pelyhes foltokat okoz a bőrön, több mint 7,5 millió amerikait érint, köztük olyan hírességeket, mint Kim Kardashian és Cyndi Lauper, aki nemrég nyílt meg róla küzd az állapottal. Bár nincs gyógymód a pikkelysömörre, vannak módok a tünetek enyhítésére otthon.
A szárazság csökkentése és a sérülések kialakulásának megelőzése érdekében elengedhetetlen a hidratáló kezelés. "A kőszénkátrányos krémek és mosószerek alkalmazhatók a bőrsejtek gyors felhalmozódásának csökkentésére, valamint a gyulladás és viszketés csökkentésére." Dr. Jessica Weiser a New York Dermatology Group munkatársa elmondja Stílusosan. Vannak olyan vény nélkül kapható kezelések is, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a retinol vagy a szalicilsav, amelyek az elhalt hámsejtek eltávolításával megakadályozhatják a pelyhesedést, teszi hozzá Weiser.
A vörösség és viszketés ideiglenes csillapítására azonban a hidrokortizonkrémet javasolja - csak ne alkalmazza két hétnél tovább ugyanazon az érintett területen - figyelmeztet. A napsütésben töltött idő egy másik bevált gyógyszer. Mindaddig, amíg mérsékelten történik, mondja (mint egyszerre legfeljebb 15-20 perc), az ultraibolya sugárzás segíthet a gyulladás megszüntetésében.
KAPCSOLÓDÓ: Mikor a felnőtt akne csak rendszeres akne? Íme, hogyan kell megmondani és pontosan hogyan kell kezelni
Ha fellángolások előfordulnak, egy kis smink sokat segíthet a takarásban. „Ha sminket használ a pikkelysömör okozta vörösség álcázására, akkor kényelmesebbnek és magabiztosabbnak érezheti magát, amikor a világba megy” - mondja Nicole Walmsley sminkes. Csak győződjön meg róla, hogy kövesse a bőrgyógyász utasításait, mondja, és soha ne sminkeljen semmilyen vágást vagy nyílt elváltozást.
„Először hidratálja a bőrt egy illatmentes, hipoallergén és nem komedogén hidratálóval, mint például a Neutrogena olajmentes hidratálója érzékeny bőrre (13 dollár; ulta.com) ” - tanácsolja Walmsley. „Miután a krém vagy a testápoló áztatta a bőrt, vigyen fel egy alapozót az érintett területre. Az alapozó segít simítani a bőr felületét, és ösztönözheti a sminket a helyén maradásra. ” Tekintsük a színjavító formula zöld vagy sárga színnel, hogy semlegesítse a vörösséget, teszi hozzá.
Ezután szintetikus sörtéjű sminkkefével koppintson egy folyékony alapozót a bőrre. "A gyűrűsujjával a színt a bőrre is felcsavarhatja" - magyarázza. "Az ujjától származó meleg hatására az alapozó a bőrbe olvad." Bár a legtöbb alapítvány megteszi a trükköt, ha több lefedettséget keres, Walmsley javasol egy korrekciós formulát, mint például a Dermablend's Smooth Liquid Camo Foundation ($35; ulta.com).
Az utolsó bölcs szava? A kevesebb több. "A bőr teljes lefedése, különösen akkor, ha egyenetlen textúra van, természetellenesnek tűnhet, és valójában felhívja a figyelmet a problémás területre" - mondja. „Legyen világos - a gyakorlat teszi a mestert!”
KAPCSOLÓDÓ VIDEÓ: Miért a szerkesztőnk megszállottja a Jergens nedves bőr hidratáló
FOTÓK: 10 testrejtő, amit szeretünk