Hogyan lehet hámlasztani az arcot

Azt gondolhatja, hogy a száraz bőr hámlasztása egyfajta bőrápolási fogás.

A már kiszáradt arcbőr hámlasztása úgy tűnik, mintha csak nagyobb szárazsághoz vezetne, és ezáltal sok irritációt okozna.

De azért vagyunk itt, hogy néhány szakértő segítségével tisztázzuk a bőrápolási igazságokat. És ellentétben azzal, amit gondolhat, a száraz bőr hámlasztása elengedhetetlen ahhoz, hogy hidratált és egészséges maradjon. Mert az elhalt bőrpelyheknek menniük kell.

"A hámlás a bőr külső rétegének eltávolítása, amely elhalt hámsejtekből áll" - mondja Dr. Marnie Nussbaum, igazolt bőrgyógyász New Yorkban. "A hámlasztás növeli a bőr regenerációs folyamatának sebességét a tónus és a textúra javítása érdekében."

Ezeknek az elhalt bőrhívásoknak a megszüntetése segíthet számos bőrprobléma javításában, beleértve az eltömődött pórusokat, hiperpigmentációt, finom vonalakat és ráncokat. A rendszeres hámlasztás lehetővé teszi a bőrápolási termékek, például a szérumok és hidratálószerek jobb behatolását a bőrbe.

"Ezek a pelyhek megakadályozzák, hogy a hidratáló krémek rögzítsék a száraz bőrt, ezért ezek eltávolítása elengedhetetlen ahhoz, hogy a hidratáló krémek működjenek, valamint orvosolják a tompa, pelyhes bőr vonzó megjelenését" - magyarázza Dr. Neal Schultz, igazolt igazgatónő, New York-i bőrgyógyász, alapítója DermTV.com, és alkotója BeautyRx, Dr. Schultz.

De ez még nem minden. Nyáron, amikor a bőr általában zsírosabb, a hámlás segíthet a pattanások megelőzésében.

"A nyári hónapokban történő rendszeres hámlasztás segíthet kitisztítani az eltömődött pórusokat, és megakadályozni a pattanások fellángolását" - magyarázza Dr. Nussbaum. "Ez azt jelenti, hogy a levegőben lévő páratartalom növelésével előfordulhat, hogy nem kell olyan gyakorisággal hámlasztani, mint a téli hónapokban."

A hámlás módja azonban nem lehet fontosabb ebben a helyzetben. Először is, soha ne próbáljon meg egyszerre megszabadulni az összes pelyhektől - Dr. Schultz azt javasolja, hogy dolgozzanak rajta egy héten keresztül. És még egy sokkoló, kémiai hámlasztók valójában a jobb választás az irritáció esélyének csökkentésére. (Erről bővebben alább.)

"A kémiai hámlasztás sokkal jobb, következetes és kiszámítható eredményeket ad, mint a fizikai hámlasztás bármely formája" - mondja Dr. Schultz. "A fizikai hámlás eredménye három változótól függ, amelyek soha nem egyformák - mekkora nyomás vagy milyen kemény dörzsölés; mennyi ideig kezeli az adott területet; a fizikai hámlasztó közeg, azaz a granulátum vagy a luffa állandóságának hiánya. "

Sokan vannak különböző típusú savak amelyeket az elhalt hámsejtek eltávolítására használnak, de Dr. Schultz szerint a glikolsav a legjobb megoldás mert megszabadul a pelyhektől, miközben simítja a bőr felületét, fényesebb és egyenletesebb tónusú arcszín. És a pórusaid is kisebbek lehetnek.

KAPCSOLÓDÓ: Minden, amit tudnia kell a kémiai hámlasztókról, mielőtt bőrére alkalmazza őket

"A glikolos hámlasztás feltárja normál, sima, egyenletes tónusú bőrét, amely alatt el vannak rejtve a sérült és/vagy elhalt sejtek, amelyek nem estek le nem a menetrend szerint - mert a ragasztó, amely tartja őket, nem oldódott fel a menetrend szerint -, és szárazvá teszi a bőrt, és fáradtnak, öregebbnek, foltosabbnak tűnik " mondja.

A glikolsav kiválasztásakor Dr. Schultz azt javasolja, hogy azt „kiegyensúlyozottnak, pufferoltnak és pH -értéknek megfelelőnek” kell lennie. gyengédebb lehetőség, és a terméknek 8–15% -os tartományba kell esnie, attól függően, hogy hol van a testen hámlasztó.

A legtöbb kémiai hámlasztó folyadék formájában kerül forgalomba, vagy egy kör alakú, könnyen lehúzható betétbe kerül. Rajongói vagyunk BeautyRx Skincare fejlett hámlasztó terápiás betétek, 10% glikolból készült, valamint Paula's Choice Skin Perfecting 8 százalékos AHA gél hámlasztó, és SkinCeuticals tisztító tisztító, amely szintén a szupersztár összetevőjével van átitatva.

Dr. Schultz azt javasolja, hogy csak naponta egyszer végezzen hámlasztást, és könnyedén dörzsölje. "A vegyi hámlasztókkal, ha egy kevés jó, akkor a több általában nem jobb, mert túlzásba vitted magad, így beállítod magad az irritációra" - figyelmeztet. "Tehát kezdje alacsonyabb erősséggel, használjon keveset (a kevesebb több), és naponta legfeljebb egyszer."

Dr. Nussbaum még néhány tippet ad hozzá. "Annak érdekében, hogy ne vigye túlzásba, kezdje azzal, hogy hetente egyszer vagy kétszer hámlaszt, és fokozatosan növeli a gyakoriságot a használt termék vagy a bőrtípus függvényében" - javasolja. "A túlzott hámlás bőrpírhoz, gyulladáshoz, szárazsághoz és könnyekhez vezethet."

Végül kövessen egy hidratálót most, amikor a bőre ügyesebb a hidratáláshoz.

"Jobban szeretem a hidratáló krémeket mindkét nedvesítő összetevővel, amelyek megragadják és vonzzák a nedvességet (a hialuronsav felszívódik súlyának akár 1000 -szerese vízben!) és lágyító összetevők, amelyek segítenek megkötni a nedvességet. "Dr. Nussbaum javasolja.

Néhány kedvencünk? Neutrogena Hydroboost vízgél hidratáló, olajmentes gél hidratáló hialuronsavval, és CeraVe hidratáló krém, illatmentes hidratáló krém, amely bőrbarát-erősítő keramidokat és hialuronsavat tartalmaz.

Ha reggel hámlaszt, Dr. Nussbaum megjegyzi, hogy fontos, hogy utána hidratálót és fényvédőt alkalmazzon. Azt is javasolja, antioxidáns kezelés, mint Skinceuticals Phloretin CF. "Kedvencem, mivel a C -vitamin, a floretin és a ferulsav szinergikus kombinációját tartalmazza, amely leküzdi a környezeti és UV -károsodásokat" - mondja.

VIDEÓ: A kettős tisztítás a bolondbiztos módja annak, hogy valóban letörölje sminkjét 

Ha jobban szereted a fizikai hámlasztókat, mint a bozót, akkor használj egy gyengéd formulát, amely nem túl dörzsölő.

"A mechanikus hámlasztás általában magában foglalja az elhalt hámsejtek fizikai eltávolítását mikrodermabrázióval, mikrogyöngy-dörzsöléssel vagy más csiszolóanyaggal"-magyarázza Dr. Nussbaum. "Azonban nem ajánlok nagy, szabálytalan alakú granulátumokat vagy gyöngyös bozótokat, mivel túlságosan csiszoló hatásúak lehetnek, és mikroszálakhoz vezethetnek a bőrben."

Ehelyett próbálja meg a fizikai hámlasztókat, amelyek jojoba gyöngyöket tartalmaznak a zúzott dióhéj vagy mag helyett. Szeretünk Pai Skincare Organic Kukui & Jojoba Bead Skin Brightening Exfoliator és Elemis gyengéd rózsaradír.

Ennek ellenére óvatosan dörzsölje, különösen akkor, ha gyulladásos bőrbetegségei vannak, például pikkelysömör, rosacea vagy akne.

"Amint azt korábban említettük, a helytelen mechanikai hámlás mikroszálakat okozhat a bőrön, ami fertőzéshez és gyulladáshoz vezethet" - mondja Dr. Nussbaum. "Ezenkívül azoknak, akiknek pikkelysömörük, pattanásaik, rosaceájuk vagy bőrfertőzésük van, konzultálniuk kell egy bőrgyógyásszal, mivel a hámlás súlyosbíthatja ezeket a bőrbetegségeket."