Dr. Jenn Mann engedéllyel rendelkező házasság- és családterapeuta és Stílusosan rovatvezető. Legismertebb a VH1 című műsoráról, Párok terápiája Dr. Jennnel, és bestseller szerző, legutóbb A kapcsolat javítása.

A legrosszabbunk Limonádé a félelmek látszólag beigazolódtak, amikor Jay-Z kiadta vallomásos albumát 4:44, utalva a hűtlenségre. De nem tegnap volt, amikor Jay-Z egy interjúban egyenesen hivatkozott csalására T: A New York Times magazin hogy 100% -ig biztosak voltunk.

Bármikor, amikor egy idealizált híresség pár hűtlenséggel küzd, megnyomhatja a gombjainkat. Amellett, hogy szétzúzza romantikus fantáziáinkat a tökéletes kapcsolatokról, a személyes aggodalmakat is nagy sebességre helyezi. A terápiás gyakorlatom során többen is azt mondták: „Ha [illessze be ide a gyönyörű csillagot] férje megcsalta őt, miben reménykedik nekem? ” De a gondolkodás mögött húzódó feltételezések hibásak - a csalás arról szól, hogy mennyire vonzó, szexi vagy kívánatos egy partner. Valóban, a hűtlenség nem erről szól.

Azt tapasztalom, hogy leggyakrabban az emberek csalnak a kapcsolat hiánya miatt. A legtöbb ember nem veszi észre, mennyire fontos a kapcsolat létrehozása, fenntartása és ápolása egy kapcsolatban. Mindig lesznek kísértések - a természetellenesen gyönyörű hírességeknél ezt szorozd meg kb ezer - de ha egy pár úgy érzi, hogy kapcsolatban áll egymással, csökken annak az esélye, hogy a partner cselekedni fog ezekre a kísértésekre szignifikánsan. Tanulmányok azt mutatják, hogy a csaló nők mindössze 7% -a és a férfiak 8% -a csalt szexuális elégedetlenség miatt, a túlnyomó többség vagy mert az érzelmi kapcsolat hiánya a kapcsolatban vagy az érzelmi és szexuális kapcsolat hiányának kombinációja a kapcsolat. Jay Z szavaiból kitűnik, hogy ez volt a helyzet vele. Elmesélte, hogy gyermekkorában szerzett tapasztalatai miatt érzelmileg bezárt, ami megnehezítette a kapcsolatteremtést.

VIDEÓ: 9 Beyonce idézet, amelyek segítenek a nap folyamán

KAPCSOLÓDÓ: Hogyan használta Beyoncé és Jay-Z művészetüket, mint egy terápiás ülést a házassághoz

Van egy tévhit, miszerint ha egy pár szereti egymást, akkor autopilotra állíthatják a kapcsolatukat, és minden rendben lesz. Ez nem így van. A kapcsolatok időt, energiát és befektetéseket igényelnek ahhoz, hogy erősek maradjanak. A hírességek olyan további kihívásokkal néznek szembe, mint például a túrák menetrendje, amelyek megkövetelik, hogy külön legyenek, imádják a rajongókat, amelyek megkönnyítik a csalást lehetőségeket, szerelmes jeleneteket a filmekben és olyan kezelőket, akik nem hívják ki főnökeiket rossz viselkedésre, mert félnek elveszíteni munkahelyeket. Ugyanakkor sok hírességgel dolgoztam együtt, akik erőteljes kapcsolatokat hoztak létre olyan kapcsolatok, amelyek életükben biztosították a teherhordó szerkezeteket, amelyeket el kell kerülni hűtlenségek. A lényeg az, hogy a kapcsolat a hűtlenség ellenszere.

Ha időt és energiát fordít a kapcsolatára, ez a legfontosabb dolog, amit megtehet egy erős, megtörhetetlen kötelék kialakítása érdekében. Ez azt jelenti, hogy a szeretetet kifejezzük a tényleges arcidőn és a digitális kommunikáción keresztül, egymásnak adva szemkontaktust erős figyelem, szórakoztatóvá teszi egymás életét, és aktívan törekszik arra, hogy fizikailag megmaradjon meghitt. Ezek korántsem egyszerű díjak, de ezek a kulcsok ahhoz, hogy mindkét partner teljesíthessen belül a kapcsolat, és ez igaz, akár Beyoncé, akár Jay Z, vagy bárki más.