Mit kell használni a Botox találkozók között?

42 éves bőrgyógyászként és hatéves ikerfiúk édesanyjaként tisztában vagyok az öregedési folyamattal, és azzal a ténnyel, hogy a napok, amikor egyszerűen megmostam az arcomat és felvettem a fényvédőt, már rég elmúltak.

Tudjuk, hogy 25 éves kor után a szervezetünk kevesebbet kezd termelni kollagén évente körülbelül 1% -kal kevesebb a bőrben. 50 éves korunkra szinte nem készül új kollagén, és a megmaradt kollagén lebomlik, töredezett és gyengébb lesz. Ez a kollagén és elasztin veszteség ráncokként, finom vonalakként és lazaságként jelenik meg a bőrön.

Ezért nagyon fontos a kiváló minőségű bőrápolási termékek következetes használata. Számomra egy "trifektája"öregedésgátló"A rutin, amelyet mindenkinek valamilyen formában be kell tartani: széles spektrumú SPF 30+ minden reggel (ideális esetben valami színezett, hogy megvédje a látható kék fény, valamint az UV -sugarak), valamint antioxidáns C -vitamin szérum, amely elősegíti a bőr pigmentációjának és a szabad gyökök elleni küzdelmet kár. Éjjel válasszon retinoidot - ideális esetben vényköteles -, amely segít a kollagén felépítésében, minimalizálja a pórusokat, sőt a tónusot és a pigmentet is. A peptidek kulcsfontosságúak a kollagén és elasztin termelés fokozásában is.

Ha nyitottabb az invazívabb kezelésekre, a bőrgyógyászok neuromodulátorokat, például botulinum toxint, más néven Botoxot fecskendezhetnek be az adott arcizmok ellazítására. Ez segít a meglévő ráncok lágyításában, és megállítja a mélyebb, maratott vonalak kialakulását a homlokon, a szemöldök között és a szem körül, ami varjúlábakat eredményezhet.

Az állkapocs formázására és a nyak felemelésére is használjuk - a vastag, izmos nyak/platysma befecskendezésével szalagok - valamint a kiszélesedett állkapocs és a kiemelkedő rágó/rágó megjelenésének csökkentése izmok.

Ez messze a legnépszerűbb kozmetikai eljárás, amelyet az irodámban végzek. Az olyan kezelések, mint a botulinum toxin, töltőanyagok és lézerek segítenek kiegyensúlyozott rutin kialakításában az öregedő bőr számára, és évente néhányszor karban kell őket tartani. És a legjobban akkor használhatók, ha remek bőrápolási rutinhoz kapcsolódnak.

Íme minden, amit javaslok, hogy tegyen a Botox találkozók között, hogy a bőre a legjobb legyen.

Fontos a viselet folytatása fényvédő minden nap, még beltéren is. Az UV -fény a végső harag, és a hosszabb UVA -sugarak (a ráncokat, napfoltokat és bőrrákot okozó sugarak) átjuthatnak az ablakokon. Tehát, ha nincs nulla ablak az otthonában, akkor is hajlamos az UV -károsodásra. Fontos az újbóli jelentkezés is. A nap folyamán ásványi por SPF -et használhat sminkje fölé, hogy megkönnyítse a dolgokat.

Az UV -fény mellett a kék fény is komoly aggodalomra ad okot, mivel otthonról dolgozva sokkal jobban bámuljuk számítógépünk és telefonunk képernyőjét. Ajánlom a színezett napvédő krémeket vas -oxiddal, valamint az antioxidánsokat reggel, hogy megvédjék a bőrt a HEV kék fény sugaraitól. Tudja, hogy hozzájárulhat a bőr hiperpigmentációjához, valamint kollagénbontást és ráncokat okozhat, bár a bizonyítékok kevésbé egyértelmű.

Akár vény nélkül kapható készítményt, akár receptre kapható készítményt használ, a retinoidok nélkülözhetetlen részét képezik minden bőrápolási rutinnak, különösen azok számára, akik érdeklődnek az öregedésgátló előnyök iránt. Növelik a kollagéntermelést, valamint növelik a bőrsejtek forgalmát. Ezenkívül javítják a bőr textúráját és ragyogást kölcsönöznek, valamint minimalizálják a finom vonalakat és ráncokat, kiegyenlítik a bőrtónust és csökkentik a pórusméretet.

Javaslom éjszakai használatukat.

Ideális esetben egy kis borsónyi mennyiséget vigyen fel az egész arcra 30 perccel az arcmosás után. Csak hetente háromszor (hétfőn, szerdán és pénteken) kezdje el használni, mivel négy -hat hétig szárazság és hámlás várható. A vényköteles retinoidok (pl. Tretinoin, retin a micro, Tazorac) erősebbek és hatékonyabbak lesznek, de a vény nélkül kapható lehetőségek, mint pl. Differin 0,1% gél, Cerave Bőrmegújító nappali krém, és Neutrogena gyors ránctalanítás különösen jó a kezdőknek vagy az érzékeny bőrűeknek, mivel alacsonyabb erősségűek, mint a vényköteles változatok.

Skinbetter Alpharet az egyik kedvenc kozmetikai minőségű retinoid, és sok antioxidánst és öregedésgátlót tartalmaz összetevők, beleértve a retinolt, glikolsavat, niacinamidot, ubikinont, szkvalánt, ceramidokat és hialuronsavat sav.

VIDEÓ: A bőrgyógyászok saját rutinjuk szerint használják ezt az öregedésgátló szemkrémet

A peptidek elősegíthetik a kollagén és elasztin termelését, ami javítja a finom vonalak és ráncok megjelenését. A kedvencem a No7 Laboratories Line Correcting Booster Serum. Ennek a terméknek a fő összetevője a Matrixyl 3000 Plus nevű peptidek szabadalmaztatott keveréke, amely fokozza a bőr rugalmas fibrillin termelését, és kifejezetten arra használják, hogy lágyítsa az egyének mélyebb megjelenését vonalak.

Ezenkívül Skinbetter Interfuse szemkrém peptidekből, antioxidánsokból, glicerinből, niacinamidból és koffeinből álló kombinációt tartalmaz a finom szemhéjbőr számára, hogy hidratálja és csökkentse a finom vonalak, ráncok és sötét karikák megjelenését. Alastin helyreállító bőr komplex a Trihex peptid technológiával kiválóan alkalmas az egész arcra.

A hatékony és kiváló minőségű antioxidáns szérum kulcsfontosságú reggeli lépés minden napi bőrápolási rutinban. A C -vitamin erőteljes antioxidáns, amely segít megvédeni a szabad gyökök által okozott károsodásokat és helyreállítani őket, csökkentheti a barna foltok megjelenését, és kiegyenlítheti a bőr tónusát és hiperpigmentációját.

Az ezt az összetevőt tartalmazó szérumok megvédik a bőrt az oxidatív szabad gyökök károsodásától, ezért reggel a legjobban hatnak. A C -vitamin szintén fontos szerepet játszik a kollagén képződésében. Skinceuticals Phloretin, Skinbetter Alto Defense és ISDIN Flavo C. Az ampullák az egyik kedvenc orvosi minőségű antioxidáns C-vitamin szérumom.

Ole Henriksen igazságszérum, Olay Tone Perfection szérum C- és B3 -vitaminnal, valamint L’Oreal Revitalift C -vitamin szérum a pulton kívüli lehetőségeket kell kipróbálni azok számára, akik nem akarják azonnali fröccsöt hozni. De ne feledje, hogy ezek a kozmetikumok nem az FDA által szabályozottak, és nincs olyan tanulmányom, amely összehasonlítaná a vény nélkül kapható lehetőségek hatékonyságát és klinikai előnyeit.

Mivel egyes államokban megszüntetik a korlátozásokat, a választható eljárások engedélyezettek a megfelelő irányelvek és óvintézkedések betartásával. Keresse fel bőrgyógyászát, hogy nem tervezik-e újra a munkálatokat, így megpróbálhat visszatérni a naptárhoz a következő hónapokban.

Legalább virtuális konzultációt állíthat be számukra, hogy válaszoljon bármely más azonnali bőrápolási kérdésre.