Mit mond a vizelet színe az egészségéről?

Ez cikk eredetileg az Egészségügyről jelent meg. További hasonló történetekért látogasson el ide health.com.

Bár az első ösztöne lehet a mielőbbi öblítés, érdemes időnként belenézni a WC -csészébe. Valószínűleg hallott már arról, hogy a vizelet színe befolyásolhatja a hidratáltságot, de a vizelet valójában sok más információt is elárulhat az egészségéről, mondják szakértők. "A vizelet színe naponta változhat" - mondja Kristian Novakovic, a chicagói NorthShore University HealthSystem urológusa. "Általában ez nem ok a riadalomra, [de] soha nem baj, ha orvosával konzultál, ha aggódik."

Itt ez a praktikus pisilési színtábla segít meghatározni, hogy a vizelet normális -e, és ha nem, akkor mi lehet a bűnös.

Bár nincs egy pontos "normális" vizeletszín, a vizelésnek valahol a sárga spektrumon kell esnie, mondja Michael Palese, MD, a Sínai -hegy Beth Israel urológiai osztályának székhelye. Elmagyarázza, hogy főszabály szerint minél több vizet iszol, annál átlátszóbb lesz a vizeleted. "Ha a vizelet sápadtabb vagy fehérebb, az azt jelenti, hogy a vesén keresztül szűrt víz hígabb" - mondja.

Tehát, ha az utóbbi időben sok H2O-t zabál, akkor a vizelése teljesen tiszta lehet, míg a halvány szalma vagy az átlátszó sárga vizelet azt is jelezheti, hogy jól hidratált. Ritkán szokott túl sok vizet inni, de valószínűleg biztonságosan csökkentheti egy kicsit, ha a vizelet teljesen átlátszó.

A borostyán- vagy mézszínű, vagy akár sötét narancssárga vizelet azt jelezheti, hogy a szervezet nem kap elegendő vizet. "Ha dehidratált vagy, és több vizet tartasz fenn, a vizelet egyre sötétebb lesz" - mondja Dr. Palese.

A sötétebb vizelet mellett egyéb kiszáradás jelei tartalmazhat fáradtságot, hidegrázást, rossz leheletet, cukorvágyat vagy izomgörcsöket. Először próbálja meg növelni a vízbevitelét (Dr. Novakovic más folyadékok mellett napi 1,5-2 liter vizet javasol). Ha ez nem segít, egyeztessen időpontot a dokival, hogy kizárja az egyéb problémákat.

Egyes gyógyszerek sötétebb sárga vagy narancssárga árnyalatot adhatnak a vizeletnek, beleértve a fenazopiridint, amelyet gyakran írnak fel a húgyúti fertőzés (UTI) fájdalom kezelésére, és a szulfaszalazin colitis ulcerosa.

KAPCSOLÓDÓ: Sokkal több nő pisil a nadrágjába, mint gondolná

A vizelete teara, barna sörre vagy Coca-Cola-ra hasonlít? Bizonyos élelmiszerek, köztük a rebarbara, a fava bab és az aloe, hibásak lehetnek. A sötétbarna vizelet egy lépést jelenthet a sötét sárga vagy narancssárga színű vizeleten is - ez annak a jele, hogy súlyosan kiszáradt.

Ha nemrégiben urológiai beavatkozáson esett át, akkor a barna színe valójában annak következménye, hogy a vér lassan feloldódik a vizeletben - mondja Dr. Novakovic. Hozzáteszi, hogy egyes antibiotikumok (például metronidazol és nitrofurantoin), hashajtók (cascara vagy senna) és gyógyszerek (metokarbamol és metildopa) szintén barna színűvé tehetik a vizeletet.

A sötétbarna vizelet azonban komolyabb tünetekre utalhat. Az egyik lehetséges gond a máj. "Ha valakinek rossz a májfunkciója, akkor ez sötét sárga vagy barna vizeletben nyilvánulhat meg" - mondja Dr. Palese. Azok, akiknek története van melanóma figyelnie kell erre az árnyékra is: "Ha a [melanómás betegek] vizelete barna színűvé válik, előfordulhat jelzik a melanin jelenlétét, amely összefüggésben áll a rák progressziójával " - magyarázza dr. Novakovic.

Ha rendszeresen sötétbarna vizeletet észlel, ütemezzen időpontot orvosával, mondja Dr. Palese. "Általánosságban ez nem jelenti azt, hogy valami teljesen nincs rendben, de lehet."

KAPCSOLÓDÓ: Minden, amit a húgyúti fertőzésekről tudni kell

Többet fogyasztott áfonyát, céklát vagy rebarbara -t az utóbbi időben? Ezek az ételek megváltoztathatják a vizelet színét (a széklete), és rózsaszín vagy vöröses árnyalatot adnak neki. A gyógyszerek is hibásak lehetnek, például a fenazopiridin vagy a rifampin antibiotikum.

Ha azonban nem töltötted meg a tányérodat vörös vagy lila árnyalatú ételekkel, akkor láthatod a vért a vizeledben. Kérjen időpontot orvosával, hogy kizárja a UTI, vesekövek, vagy más feltétel. "A vizeletben lévő vért mindig fel kell dolgozni, és mindenképpen orvoshoz kell fordulni" - mondja Dr. Palese. Azt javasolja mindenkinek, akinek a húgyúti rendszerét érintő egészségügyi állapota van (például visszatérő húgyúti fertőzések vagy vesekő anamnézisben), és gondosan ellenőrizze vizeletét a vér jelenlétében.

VIDEÓ: 5 dolog, amit tudni kell a menstruációs csészékről, mielőtt kipróbálná

Ne essen pánikba: A legijesztőbb kinézetű vizelet színének valószínűleg teljesen ártalmatlan magyarázata van. Ha színezéket evett, vagy bizonyos gyógyszereket (néha az antidepresszánsokat és gyulladáscsökkentőket lehet hibáztatni), a vizelés kék vagy zöld színű lehet. "Általában gyógyszerekről van szó" - mondja Dr. Palese. "Nem valószínű, hogy a [kék vizelet] ennél több lenne."

Ritkán a kék vagy zöld vizelet a családi hiperkalcémia jele lehet, más néven kék pelenka szindróma, egy ritka genetikai rendellenesség.