Janet Jackson sedang menambahkan namanya ke daftar selebriti yang telah berbicara terus terang tentang perjuangan mereka sendiri dengan depresi.
Penyanyi berusia 52 tahun ini tampil di edisi Juli/Agustus Esensi—dijuluki "Masalah Kebahagiaan" —dan memberi tahu majalah itu tentang perjalanannya sendiri untuk menemukan kegembiraannya selama bertahun-tahun.
“Kalau soal kebahagiaan, saya bukan ahlinya,” tulis Jackson dalam feature story.” “Saya hanya memiliki pengalaman hidup sebagai panduan. Saya telah mengenal kebahagiaan besar dan kesedihan besar.”
Menggunakan pengalaman hidup itu, Jackson mengingat pasang surut yang dia alami selama beberapa dekade dalam hidupnya, dimulai dengan masa kecilnya.
“Saya senang ketika saudara-saudara saya pulang dari tampil di jalan. Saya senang ketika ibu saya melimpahi saya dengan cinta, ”katanya. “Tapi aku tidak senang dengan penampilanku…”
Masa remaja Jackson menemukan sumber kegembiraannya datang dari tampil juga, meskipun melihat ke belakang, dia melihat hal-hal yang lebih besar sedang bermain. “Kebahagiaan datang ketika orang meminta saya untuk tampil… tetapi saya paling bahagia ketika saya menyenangkan orang lain dan bukan diri saya sendiri,” katanya. "Janet yang lebih tua dan lebih bijaksana mungkin pernah berkata, 'Kebahagiaan sejati adalah mengetahui bahwa Anda melakukan yang terbaik yang Anda bisa...'"
Sebagian besar kesedihannya datang di usia 30-an, ketika Jackson menghadapi beberapa tantangan kesehatan mental terbesarnya.
“Ini adalah tahun-tahun yang sulit, ketika saya berjuang melawan depresi,” katanya. “Perjuangan itu intens. Saya bisa menganalisis sumber depresi saya selamanya. Harga diri yang rendah mungkin berakar pada perasaan rendah diri pada masa kanak-kanak. Itu bisa berhubungan dengan kegagalan memenuhi standar yang sangat tinggi. Dan tentu saja selalu ada isu sosial tentang rasisme dan seksisme. Gabungkan semuanya dan depresi adalah kondisi yang ulet dan menakutkan. ”
Untungnya, Jackson menemukan jalannya melalui itu. Tetapi usia 40-annya masih menghadirkan banyak rintangan.
“Seperti jutaan wanita di dunia, saya masih mendengar suara-suara di dalam kepala saya yang mencaci-maki saya, suara-suara yang mempertanyakan nilai saya,” kata Jackson. “Kebahagiaan itu sulit dipahami. Reuni dengan teman lama mungkin membuatku bahagia. Telepon dari rekan kerja mungkin membuat saya senang. Tetapi karena terkadang saya melihat hubungan saya yang gagal sebagai kesalahan saya, saya dengan mudah jatuh ke dalam keputusasaan.”
Jadi bagaimana keadaannya sekarang? Yah, kata Jackson Putra berusia 17 bulan Eissa Al Mana telah menjadi sumber kebahagiaan sejati.
“Kebahagiaan tertinggi adalah menggendong bayi laki-laki saya di lengan saya dan mendengarnya berbisik, atau ketika saya melihat matanya yang tersenyum dan melihatnya merespons kelembutan saya,” sembur Jackson. “Saat aku menciumnya. Ketika saya menyanyikannya dengan lembut untuk tidur. Selama masa-masa sakral itu, kebahagiaan ada di mana-mana. Kebahagiaan adalah rasa syukur kepada Tuhan…”
Edisi Juli/Agustus Esensi hits kios koran di mana-mana 22 Juni.