Sementara lendir siput adalah bahan populer dalam perawatan kulit Korea, "slugging" tidak ada hubungannya dengan siput yang sebenarnya (atau statistik pukulan jika Anda penggemar bisbol).
Tren K-beauty — sekarang menjadi peretasan TikTok yang viral — untuk kulit terhidrasi dan berembun sebenarnya tidak lebih dari itu daripada mengolesi wajah Anda dengan pelembab oklusif berat seperti petroleum jelly di malam hari sebelum tidur.
Metode hidrasi pertama kali mendapatkan popularitas di Forum Ketergantungan Perawatan Kulit Reddit, di mana Redditor memuji tidur dengan wajah mereka yang dilumuri "gaya siput" untuk kulit mereka yang lembut dan bercahaya.
Sebelum mengambil bak vaselin (Pelembab pilihan untuk slugging dari Kecanduan Perawatan Kulit), kami beralih ke dua dokter kulit teratas untuk memecah manfaat teknik pelembap K-beauty ini, beserta cocok tidaknya "slug life" untuk kulit Anda Tipe.
Kredit: Getty Images
TERKAIT: 15 Pelembab Terbaik untuk Kulit Kering, Menurut Ribuan Ulasan
Apakah Slugging Sebenarnya Melembabkan Kulit Anda?
Jawaban singkatnya? Ya — terutama jika Anda memiliki kulit kering atau kulit bermasalah akibat perawatan atau kondisi peradangan seperti eksim.
"Sangat membantu untuk mengunci hidrasi ke dalam kulit, terutama selama musim dingin ketika pemanas penghisap kelembaban selalu ada," kata Cinta Elyse, M.D., F.A.A.D., dokter kulit bersertifikat di New York City. "Hal ini juga membantu untuk melindungi kulit dari iritasi luar, yang membuatnya menjadi penghalang yang menenangkan untuk kulit sensitif, kulit rawan eksim, dan penyembuhan kulit dari prosedur kosmetik atau bedah."
Bagaimana Anda Memasukkan Slugging ke dalam Rutinitas Perawatan Kulit Anda?
Seperti makan cokelat dan menelusuri Instagram, slugging paling baik dilakukan dalam jumlah sedang, khususnya di malam di mana Anda tidak menggunakan bahan aktif dalam rutinitas perawatan kulit Anda seperti retinoid atau exfoliant kimia seperti AHA asam.
"Vaseline, ketika digunakan untuk slugging, bukan hanya pelembab biasa, itu benar-benar oklusif yang dimaksudkan untuk mengunci semuanya," Kavita Mariwalla, M.D., F.A.A.D., dokter kulit bersertifikat di West Islip, NY.
Dr. Mariwalla mengatakan melapisi kulit Anda dengan Vaseline setelah mengoleskan retinoid atau asam AHA akan meningkatkan penetrasi bahan-bahan ini, yang berpotensi menyebabkan iritasi.
Alih-alih, jalani "kehidupan siput" di malam hari di mana rutinitas Anda berfokus pada pelembab. Dr. Love merekomendasikan untuk menggunakan produk yang menghidrasi seperti esens, serum pelindung kulit, dan/atau pelembab ringan di bawah petroleum jelly untuk mengunci kelembapan dan membantu memperbaiki penghalang kulit.
Untuk menjaga keseimbangan rutinitas Anda, alternatif antara menggunakan aktif beberapa hari seminggu dengan slugging sekali atau dua kali seminggu.
TERKAIT: Bahan Perawatan Kulit yang Diremehkan Ini Adalah Kunci untuk Mencegah Kulit Musim Dingin yang Kering
Jenis Kulit Apa Yang Harus Dicoba Slugging?
Slugging dapat bermanfaat bagi kulit kering atau sensitif, tetapi mereka yang rentan terhadap berjerawat harus melanjutkan dengan hati-hati.
"Meskipun petroleum jelly bersifat non-komedogenik (tidak akan menyebabkan jerawat), ia mengunci apa pun yang ada di bawah kulit - termasuk minyak alami yang dibuat oleh kulit berminyak alami," jelas Dr. Love. "Saya merekomendasikan tempat tes sebelum slugging seluruh wajah untuk kulit berjerawat. Untuk alasan yang sama, produk berbasis minyak tidak boleh diaplikasikan di bawah petroleum jelly."
Selain memperparah jerawat, slugging bisa memicu miliaria (ruam panas) pada mereka yang cenderung berkeringat saat tidur.
Alasan lain untuk tetap menggunakan slugging hanya beberapa malam dalam seminggu? Vaseline tidak melembabkan, tetapi menahan kelembapan di kulit, mencegah kehilangan air transepidermal, yang terjadi secara alami. Retensi kelembaban ekstra benar-benar mengganggu fungsi alami penghalang kulit Anda.
"Penurunan kehilangan air transepidermal ini menjaga air di sel-sel kulit Anda yang membuatnya terhidrasi. Dalam kondisi kulit tertentu kehilangan air ini meningkat yang menciptakan siklus gangguan fungsi penghalang kulit yang memperburuk kulit," kata Dr. Mariwalla. “Masalahnya, jika Anda mengoleskan Vaseline setiap malam, Anda justru dapat mengganggu fungsi normal kulit sehingga air transepidermal normal Anda akan terganggu. kehilangan diperlambat dan kemudian ada terlalu banyak air yang tertahan di kulit dan penghalang menjadi tidak berfungsi dalam kasus ekstrim itu juga."
VIDEO: Saat Anda Mengaplikasikan Tabir Surya dalam Rutinitas Perawatan Kulit Anda Sebenarnya Sangat Penting
Apakah Petroleum Jelly Aman untuk Kulit?
Mungkin menelusuri Instagram perawatan kulit atau Reddit Anda telah melihat informasi yang saling bertentangan mengenai apakah petroleum jelly beracun bagi kulit atau tidak. Untuk meluruskan: itu adalah bahan yang sangat aman.
"Kontroversi berasal dari fakta bahwa minyak bumi yang tidak dimurnikan dilarang dalam perawatan kulit di Eropa," jelas Dr. Love. “Namun, larangan ini hanya terkait dengan unrefined petroleum, yang tidak digunakan dalam produk perawatan kulit seperti salep Vaseline, Aquaphor, dan Cerave. Semua produk ini dibuat dari petrolatum olahan, tersedia di Eropa, dan diyakini aman dan bermanfaat bagi kulit."
Dan jika Anda membutuhkan lebih banyak kepastian:
"Keindahan dari petrolatum adalah agar dapat dibersihkan untuk digunakan pada kulit Anda, itu sangat halus dan benar-benar bebas dari bahan-bahan berbahaya," tambah Dr. Mariwalla. "Ukuran molekulnya terlalu besar untuk menembus kulit Anda (karena itulah alasan slugging bekerja). Kami menggunakannya pada luka sepanjang waktu karena mempercepat waktu penyembuhan dan lebih baik/lebih murah/lebih sedikit efek samping daripada hal-hal seperti Neosporin dan Bacitracin."
Hal yang sama berlaku untuk akuafora, jika Anda lebih suka Vaseline.
"Beberapa orang menganjurkan Vaseline untuk slugging dibandingkan dengan Aquaphor karena Aquaphor mengandung lanolin," kata Dr. Mariwalla. "Alasannya adalah karena ada beberapa kekhawatiran tentang lanolin yang menyebabkan dermatitis kontak tetapi makalah terbaru membantah itu."
Sementara Dr. Mariwalla tidak berpikir orang harus takut pada minyak bumi, jika Anda menginginkan produk alternatif untuk digunakan, dia merekomendasikan Rodgers Mengembalikan Balsem Penyembuhan.