Bryce Dallas Howard tidak berdiet. Dan Dunia Jurassic bintang juga tidak menginginkan wanita atau gadis mana pun, katanya dalam gaya ketika kami duduk dengannya baru-baru ini di Festival Film Sundance. “Aku tahu itu hal yang gila untuk dikatakan, tapi ini sangat penting,” katanya kepada kami setelah mendiskusikannya film pendek baru, Solemate. Percakapan kami datang hanya beberapa hari sebelumnya Pengumuman monumental Barbie untuk memperkenalkan bentuk tubuh baru yang lebih inklusif, dan berkontribusi pada percakapan penting tentang citra tubuh dengan catatan yang sama: Cintai diri Anda dan tubuh Anda apa adanya dan apa adanya.
“Diet yang saya bicarakan adalah menghilangkan makanan untuk mendapatkan hasil fisik atau efek fisik yang diinginkan,” jelasnya lebih lanjut. “Jika itu dimulai, maka Anda kehilangan kontak dengan diri sendiri. Dan jika itu terjadi di usia muda, Anda kehilangan kontak dengan naluri tubuh Anda. Ini adalah lereng yang licin, saya pikir, untuk banyak wanita muda, dan itu dapat menempati banyak ruang otak jika siklus itu dimulai.”
Howard telah merasakan tekanan untuk tampil dengan cara tertentu—dan dia tahu secara langsung bahwa melawan tekanan untuk menyesuaikan diri itu sulit. “Ketika saya mulai bekerja, saya merasa harus berpenampilan berbeda, dan mencoba melakukan diet,” katanya. “Lalu saya akan memiliki periode enam bulan setelah itu di mana saya terus memikirkan makanan dan mengidam. Itu membuang-buang waktu. Saya bertanya-tanya mengapa saya berfantasi tentang roti! Sekarang, saya merasa sangat beruntung bahwa saya tidak pernah masuk ke ruang di mana ada gangguan makan, tapi saya juga merasa seperti itu bisa terjadi dengan mudah jika saya tidak mengatakan, 'Tunggu sebentar, ini tidak terasa Baik.'"
TERKAIT: Tonton Surat Cinta 60 Detik yang Menggemaskan dari Bryce Dallas Howard untuk Sepatu
Dia punya trik untuk mempertahankan sikap positif ini, karena dia tahu itu tidak mudah sepanjang waktu: "Akui bahwa tubuh Anda adalah pacar terbaik Anda," katanya. “Ini konsep esoteris yang aneh, tetapi berhasil. Anda harus memikirkannya seolah-olah dia ada untuk saya tidak peduli apa yang saya lakukan padanya, tidak peduli seberapa banyak saya mengabaikannya atau saya tidak konsisten dengannya, dia ada untuk saya. Karena dia, saya bisa bekerja, saya bisa punya anak, saya bisa berada di dunia, dan saya bisa menikmati banyak hal.”
“Jika Anda memiliki hubungan itu sedini mungkin dengan tubuh Anda di mana Anda berpikir, saya hanya— cintai bayi ini, dia sangat luar biasa, maka Anda melihat tubuh Anda sebagai sesuatu yang mendukung Anda. Ada jenis perceraian buruk yang terjadi ketika Anda berdiet, karena itu seperti Anda merugikan diri sendiri. Itu berarti Anda tidak benar-benar mendukung teman Anda, yang tanpa syarat mendukung Anda.”
Itu ide yang aneh, akunya. "Tapi saya tidak akan pernah melihat sahabat saya dan mengatakan kepadanya bahwa dia harus terlihat lebih baik," tegasnya. "Tidak pernah. Jadi saya tidak akan pernah melakukan itu pada diri saya sendiri. Dan juga tidak seharusnya wanita mana pun. ”