Khloe Kardashian bekerja keras untuk menjaga "tubuh balas dendamnya" dalam kondisi prima dengan beberapa latihan tendangan pantat yang serius. NS Bersaing dengan Kardashians bintang memberi penggemar sekilas tentang dia di luar rejimen kebugaran yang sulit di Snapchat Kamis dan Jumat, saat dia memeras satu ton gerakan ab-sculpting, cardio, dan bahkan lari ke atas bukit dengan pelatihnya Don Brooks untuk memulai akhir pekan.

TERKAIT: Khloé Kardashian Memotong Sosok Super-Kencang dalam Pakaian All-Black

Setelah melewati 100 ab roller pada hari Kamis dengan topi baseball hitam, atasan racerback hitam dan legging hitam-kuning, Kardashian melompat ke mesin tangga dengan setelan sauna dan berkeringat keluar. "Jika saya bisa melakukannya. Kamu bisa melakukannya. Semuanya dimulai dengan hari pertama! Itu gaya hidup sekarang. Snapchat: khloekardashian," dia memberi keterangan pada Instavideo dirinya di ab roller saat Brooks memegangi kakinya untuk menahannya di tempatnya.

Jumat, mereka kembali melakukannya lagi, dengan pemilik Don-A-Matrix membawanya keluar untuk berlari di atas bukit di musim panas. "Don menyuruhku di atas bukit berlari di bawah terik. Orang ini gila," kata Kardashian dalam video itu, sebelum Brooks merekamnya saat dia berlari melintasi medan.

click fraud protection

"Kami sedang mendaki. Ini adalah tujuan kami. Jika kita tidak berhasil kembali. Anda tahu di mana kami berada," kata Brooks dalam cerita Snapchat. Untungnya, keduanya memang berhasil kembali setelah lari luar ruangan yang berat (wah), dengan Kardashian memposting satu Snap terakhir dari latihan sebelum pulang.

"Itu sangat sulit hari ini, tetapi Don dan saya berhasil kembali dengan selamat, kami ingin kalian tahu," katanya dalam klip itu, menambahkan sambil tertawa, "Selamat Jumat...dan saya merasa seperti sekarat." Dia juga menunjukkan bahwa dia berlari dengan lebih baik, dengan memberi keterangan pada foto tersebut, "Saya melakukan latihan saya dengan pakaian sauna keberatan kamu."

VIDEO: Cara Mendapatkan Booty Seperti Khloe Kardashian

Wanita ini adalah lambang fitpo musim panas. Teruslah bekerja dengan baik, Khloe!