Beberapa minggu yang lalu, selama salah satu pesta belanja Instagram malam saya, saya menemukan diri saya dengan sepasang sepatu roda kuning "lemonpop" di kereta saya. Untuk lebih jelasnya: Terakhir kali saya menggunakan roller blades, itu bertema Barbie dengan roda yang menyala, tapi tiba-tiba, saya merasakan dorongan untuk melakukan hobi baru ini (sambil mengenakan sepasang sepatu roda). celana pendek biker, tentu saja), sama seperti saya terpengaruh untuk memesan senilai $100 perlengkapan tie dye sebelumnya di karantina.

NS pasangan Saya memperhatikan (yang membangkitkan lebih banyak getaran Farrah Fawcett daripada versi 90-an masa muda saya yang kikuk) sudah dipesan sebelumnya di Urban Outfitters. Rupanya, sepatu roda lebih sulit ditemukan daripada sebelumnya, sebagian berkat aplikasi favorit Gen Z, TikTok.

Renaisans Latihan 90-an

Kredit: Getty Images

TERKAIT: Di Masa Karantina Ini, Saya, Seorang Dewasa, Telah Menyerah pada TikTok

Baru-baru ini, video TikTok dari aktor dan penari Ana Coto

sepatu roda untuk "Jenny From the Block" menjadi viral, mengumpulkan lebih dari 11 juta tampilan dan terus bertambah dan, yah, agak mustahil untuk tidak menonton berulang kali. Dia telah dikreditkan di Twitter untuk permintaan baru untuk sepatu roda dan bahkan menciptakan pasangannya sendiri. (Sementara itu, opsi lain dapat ditemukan di pengecer seperti Walmart dan Alat Olah Raga Dick.)

Tentu, roller blading adalah latihan kardio (dan inti) yang baik dan lebih menyenangkan daripada mengendarai truk di treadmill. Tapi mungkin daya tarik emosionalnya sama kuatnya: Siapa yang tidak ingin menghidupkan kembali kepolosan masa kanak-kanak (ketika itu diterima secara sosial untuk tidak mengetahui hari saat ini dalam seminggu) pada saat kita merasa terjebak dengan ketidakpastian tentang masa depan?

Sepatu roda bukan satu-satunya latihan kemunduran yang bangkit kembali selama karantina. Meskipun peralatan olahraga kelas atas yang megah tidak diragukan lagi memiliki momen (lihat penjualan yang meroket untuk cermin latihan seharga $ 1.500), tren kebugaran retro dan nostalgia telah menemukan waktu yang tepat untuk kembali ke kehidupan kita.

Ambil contoh lompat tali yang sederhana. Meskipun latihan lompat tali bukanlah hal baru — Equinox telah menawarkan kelas selama beberapa tahun dan pelatih selebriti Amanda Kloots memiliki seluruh program, The Rope, yang didasarkan pada aktivitas — peralatan olahraga sederhana ini telah mencapai cap budaya yang sama sekali baru sejak karantina dimulai. Menurut Google Trends, penelusuran untuk "latihan lompat tali" terus meningkat di seluruh dunia sejak April — dan sepertinya semua orang yang saya kenal menambahkan satu ke keranjang Amazon mereka, tepat di sebelah milik mereka kotak pewarna rambut.

TERKAIT: Peralatan Latihan Bergaya untuk Gym Rumah Anda

Jika Anda terkait dengan Kristen Wiig di Pengiring pengantin, bersembunyi di balik pohon untuk mendapatkan kelas bootcamp gratis, tren latihan lompat tali cocok untuk Anda. Itu murah, tanpa embel-embel, dan ini bisa dibilang latihan kardio terbaik yang bisa Anda dapatkan. Seperti menaiki tangga apa pun, Anda akan terkejut dengan betapa sesak napas yang Anda rasakan saat mencoba lompat tali selama 30 detik — dan itu juga melatih bahu, bisep, perut, bokong, dan betis Anda secara bersamaan — seorang multitasker mimpi.

Mungkin itu sebabnya feed Instagram saya dipenuhi oleh selebritis (yang memiliki akses ke peralatan gym rumah paling mewah), lompat tali dalam ansambel latihan serba hitam mereka. Kourtney Kardashian membagikan video dari latihan lompat tali di luar ruangannya di karantina, begitu pula Eva Longoria dan Jennifer Garner. Awal minggu ini Halle Berry dibagikan bahwa itu adalah latihan kardio favoritnya.

Intinya: Jika tujuan Anda adalah membakar kalori sebanyak mungkin dalam waktu sesingkat mungkin sambil menjalani kembali hari-hari istirahat, mungkin ini saatnya untuk membeli lompat tali. Lompat tali Kloots sendiri adalah saat ini terjual habis di situs webnya, tetapi Anda dapat berbelanja dari a banyak pilihan pada Target hanya dengan $10. Atau, Jika Anda benar-benar ingin memberikan peningkatan pada lompat tali pada tahun 2020, Anda dapat membeli lompat tali pintar seharga $80 untuk melacak metrik latihan Anda. (Jauh dari plastik merah-biru versi 90-an yang akan diingat anak-anak dari kelas olahraga.)

TERKAIT: Latihan Terbaik untuk Dicoba Saat Anda Terkurung di Rumah

Tren pencarian Google yang meningkat lainnya? Latihan tari Zumba — program kebugaran yang dibuat pada tahun 90-an dengan penekanan besar pada sinkronisasi gerakan ke musik, yang ya, terdengar sangat mirip dengan seluruh kesepakatan TikTok. Latihan terinspirasi Latin yang populer di kalangan ibu (jangan tersinggung, ibu) menemukan kesuksesan yang tidak mungkin di platform, dengan lebih dari 141 juta tampilan untuk video dengan tag #zumba. (Selain itu, dengan ditutupnya studio, banyak penggemar setianya beralih ke latihan YouTube online untuk perbaikan mereka sementara itu.)

Demikian pula, Tae Bo — campuran seni bela diri, tinju, dan tarian yang dikembangkan oleh Billy Blanks — juga sedang naik daun, dengan pesta latihan Tae Bo virtual yang semakin populer, baik untuk latihan dan mungkin beberapa bantuan komedi, juga. (Anda dapat melakukan streaming lusinan latihan seluruh tubuh di Saluran YouTube Blanks.)

Saat cuaca menghangat dan pusat kebugaran tetap tutup, kembalinya tren nostalgia tahun 90-an ini masuk akal. Tentu, kami memiliki teknologi kebugaran canggih yang tersedia di ujung jari kami, tetapi sekarang lebih dari sebelumnya, orang mencari cara untuk melepaskan tenaga dan berolahraga yang tidak terasa seperti, yah, bekerja. Baik itu sepatu roda, lompat tali, atau pesta dansa klise – tren ini berfungsi sebagai pengingat yang sangat dibutuhkan bahwa kita tidak perlu menganggap rutinitas olahraga kita begitu serius.