Sebelum virus corona (COVID-19) membuat sebagian besar dari terikat rumah selama berminggu-minggu, satu-satunya notifikasi yang pernah saya dapatkan tentang siapa pun yang tampil di Instagram Live adalah dari Rep. Alexandria Ocasio-Cortez, yang secara teratur menggunakan platform untuk membicarakan segala hal mulai dari Green New Berurusan dengan pusat penahanan migran (semuanya sambil minum anggur, memasak makan malam, atau merakit furnitur IKEA).
Tetapi di era isolasi diri dan jarak sosial yang belum dipetakan ini, sepertinya ada seseorang yang melakukan siaran langsung setiap jam. Influencer, non-influencer, aktor, musisi, sebut saja. Pada minggu pertama isolasi diri kolektif kami, ini adalah cara yang bagus untuk merasa terhubung dengan orang lain orang, bahkan ketika kita semua mengambil tindakan pencegahan untuk menjaga satu sama lain aman dari kenyamanan individu kita rumah. Kita semua bertemu Anak anjing baru Selena Gomez melalui live instagram. Kami menyetel Pesta virtual Michelle Obama dengan DJ D-Nice
. Kami (termasuk Barack Obama) tetap mendapat informasi melalui pemain bola basket Steph Currey obrolan langsung tentang coronavirus dengan Dr. Anthony Fauci. Kami bahkan punya konser virtual dengan John Legend dan James Blake.Sekarang, ketika hari-hari berbaur satu sama lain dan Maret mulai merentang menjadi bulan yang terasa seperti bulan terpanjang dalam sejarah, itu menjadi lelucon. (Bahkan Kardashian yang berusia 10 tahun adalah "akan ditayangkan!")
Meskipun ada beberapa Live Instagram yang keliru akhir-akhir ini (mis. Sesi Vanessa Hudgens, di mana dia mengomentari coronavirus: "ya, orang akan mati, yang mengerikan. Tapi seperti, tak terelakkan?"), pemberitahuan "tayang" tidak selalu harus memicu "ah sh—t, ini dia lagi"keluar darimu. Ada beberapa yang bagus di luar sana - sungguh.
Ambil, misalnya, aktris Phoebe Tonkin, yang beberapa hari terakhir menggunakan Instagram Live untuk membacakan buku anak-anak kepada para pengikutnya. Ini adalah penggunaan IG Live yang sempurna: buku anak-anak cukup pendek untuk sesi membaca, tetapi tidak juga pendek, dan lilt Australia yang lembut dari Tonkin membuatku merasa seperti malaikat kecil yang mengenakan gaun tidur katun putih sedang menyelipkanku ke tempat tidur.
Dan dengan jumlah gym dan studio kebugaran yang harus ditutup karena kekhawatiran akan virus, banyak yang mengalirkan latihan mereka di Instagram secara gratis. Favorit pribadi saya adalah studio yoga Sky Ting olahraga, yang menantang tetapi tidak melelahkan, dan sangat ramah-apartemen — terutama jika Anda tinggal di lantai atas sebuah gedung dan tidak dapat benar-benar melakukan lompat-squat.
Pada hari-hari saya NS mencari sedikit lebih banyak intensitas dan kardio dalam latihan (dan ketika tetangga saya di lantai bawah tidak ada di toko bahan makanan lari), latihan langsung studio tinju Shadowbox membuat saya tetap bugar — tidak perlu sarung tangan, tetapi menyenangkan untuk digunakan jika Anda memilikinya mereka.
Sangat mudah untuk mulai merasa tidak berdaya ketika hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk menjaga semua orang tetap aman dalam pandemi ini adalah tetap di rumah. Tetapi Warga Global dan Organisasi Kesehatan Dunia telah bergabung untuk Bersama Di Rumah, serangkaian konser dan Tanya Jawab untuk memberi kita semua informasi dan terhibur. Dan jika Anda bisa menyisihkannya, Anda bisa menyumbangkan ke Penggalangan Dana Respons Solidaritas COVID-19 setelah Anda menonton.
Meskipun saya biasanya menggunakan Instagram ketika saya mencoba bukan untuk memikirkan berita (untuk itulah kami memiliki Twitter), ketika saya melakukan ingin tetap mendapat informasi di sela-sela kisah Instagram tentang pengaturan kerja-dari-rumah, saya beralih ke AOC, yang dapat saya percayai untuk tanpa filter melihat ke dalam kebijakan politik, info tanpa basa-basi aktif rasisme, danTips perawatan kulit A+.
TERKAIT: Di Masa Karantina Ini, Saya, Seorang Dewasa, Telah Menyerah pada TikTok
Meskipun saya ingin membatasi screentime saya, sekarang kita semua berada di dalam ruangan dalam upaya untuk menjaga diri kita sendiri dan satu sama lain aman, saya ingin berpikir bahwa ini berarti screentime tidak lagi diperhitungkan. Selama masa isolasi diri, semua taruhan dibatalkan: Instagram batas waktu tidak ada, dan menonton pesta tidak terbatas pada Netflix, Hulu, dan Amazon Prime. Dia bukan satu-satunya platform sosial Anda bisa kehilangan waktu berjam-jam saat kita menjaga jarak, tetapi kefanaan waktu nyata Instagram Live adalah kualitasnya yang paling menarik.
Semakin lama kita menghadapi pandemi ini, semakin jelas bahwa ini adalah maraton, bukan sprint — dan jika kita ingin tetap aman secara fisik dan secara mental, apa pun artinya bagi Anda. Saya pribadi akan terus membiarkan istana pikiran saya diisi dengan buku anak-anak, latihan ringan, dan kebijaksanaan AOC.