Pamela Anderson masih memiliki dia Baywatch tubuh di 49-tapi mengatakan dia sebenarnya tidak memiliki rejimen latihan yang ketat.

"Saya tidak banyak berolahraga," Anderson, yang membintangi lini baru merek pakaian dalam mewah Coco de Mer, yang dia bantu desainnya, memberitahu Rakyat. “Saya berjalan di pantai, dan saya menyukai perasaan setelah berjalan-jalan atau berjalan-jalan di museum. Saya selalu meregangkan dan menggerakkan tubuh saya dengan perlawanan. Saya suka menari—saya mengikuti balet di Paris—tetapi saya bersendi ganda dan perlu menjaga kekuatan saya. Saya lebih fleksibel daripada kuat.”

Aktris dan duta merek untuk Coco de Mer jarang pergi ke gym untuk sesi kebugaran yang lebih tradisional.

Pamela Anderson Coco de Mer - Sematkan - 2

Kredit: Rankin

“Saya berada di hotel yang indah dengan gym kecil, dan saya mencoba elips beberapa kali,” katanya. “Saya membacanya—saya sedang membaca Napoleon dan Josephine dalam bahasa Prancis sekarang. Agak membosankan berada di gym kecuali saya membaca!”

click fraud protection

TERKAIT: Pamela Anderson tentang Belajar Mencintai Tubuhnya

Anderson memuji diet vegetariannya dengan menjaga tubuh awet mudanya.

“Saya pikir menjadi vegetarian membuat saya awet muda,” katanya. "Saya sehat dan bekerja keras untuk itu."

Pamela Anderson Coco de Mer - Sematkan - 4

Kredit: Rankin

Pamela Anderson Coco de Mer - Sematkan - 3

Kredit: Rankin

Makanan khasnya termasuk buah dan sayuran (alpukat, jeruk bali, seledri dan mentimun adalah makanan favoritnya), pistachio, roti Prancis, hummus, pita, cappuccino tanpa kafein—dan rosé.

VIDEO: 4 Cara Berolahraga Tanpa Membunuh Dompet Anda

"Aku terlalu banyak minum rosé!" dia berkata. “Saya bisa kehilangan beberapa pon.!”

Pamela Anderson Coco de Mer - Sematkan - 1

Kredit: Rankin

Tapi dia tidak terlalu stres tentang hal itu, dan malah hanya menikmati masakan di rumah barunya di St. Tropez.

“Makanannya sangat enak di Prancis,” katanya. "Saya pikir jika Anda menikmati makanan Anda, Anda mengasimilasinya dengan lebih baik dan tubuh Anda bekerja dengan baik."

TERKAIT: Pamela Anderson Tetap Malu Tentang Rumor Kencan Julian Assange

Anderson juga membuka tentang hubungannya dengan Julian Assange.

“Julian adalah salah satu orang favorit saya,” katanya. “Dia seorang pria terhormat, dia sangat cerdas, ulet. Julian mencoba membebaskan dunia dengan mendidiknya. Ini adalah perjuangan romantis—aku mencintainya karena ini.”