Beberapa minggu yang lalu, saya menghabiskan 30 menit pada hari Rabu sore mengambil foto narsis di sudut yang sangat cabul, dekat dan pribadi. Tidak, saya tidak mengirim gambar ke seorang pria yang cocok denganku di Engsel, Saya mengirim email ke dokter kulit saya foto jerawat saya sebelum janji teledermatologi.

saya mulai pecah beberapa hari di karantina. Dengan segala ketidakpastian yang melingkupinya virus corona, tidak mungkin untuk tidak terus-menerus khawatir tentang sakit dan seperti apa masa depan — dan stres muncul di kulit saya. Pertama, saya mengalami ruam merah bergelombang di sekitar mulut saya. Kemudian, saya mendapatkan campuran komedo putih dan bekas kistik yang besar dan menyakitkan di bagian bawah wajah saya. Sementara masker tanah liat dan perawatan spot saya memang membuat jerawat ini sembuh lebih cepat, untuk setiap jerawat yang hilang, dua lagi akan muncul. Setelah tiga minggu putus, saya menelepon kantor dokter kulit saya dan membuat janji telemedicine.

Sejak Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan

COVID-19 pandemi global pada bulan Maret 11, kunjungan langsung yang tidak penting ke kantor dokter telah ditunda. Dan untuk menerapkan social distancing, banyak dokter kulit yang beralih ke telemedicine agar tetap bisa merawat pasien melalui video call Zoom atau melalui telepon.

TERKAIT: Kita Semua Stres Saat Ini — Dan Itu Muncul di Kulit Kita

Mengingat bahwa dermatologi adalah suatu bentuk pengobatan visual, saya akui bahwa saya skeptis tentang apakah dokter akan bisa mendapatkan cakupan penuh tentang seberapa parah jerawat saya. Gambar tidak tiga dimensi, objek (seperti jerawat kistik bengkak) tidak selalu difoto sesuai skala, dan warna bisa mati.

Tetap saja, saya mengirim selfie saya ke dokter kulit saya dan melakukan panggilan telepon dengannya satu jam kemudian. Dia memulai dengan bertanya tentang sifat jerawat saya, riwayat saya dengan jerawat, produk saya gunakan dalam rutinitas perawatan kulit saya, latar belakang kesehatan umum saya, dan obat apa yang saya gunakan saat ini memukau. Dalam waktu sekitar 10 menit, ia mengirimkan resep untuk retinoid (adapalene), gel benzoil peroksida, dan persediaan tiga bulan obat. spironolakton (obat tekanan darah yang digunakan di luar label untuk mengobati jerawat hormonal pada wanita) ke apotek terdekat. (Pengungkapan penuh: Karena saya sebelumnya telah mengambil spironolakton untuk jerawat hormonal dan baru-baru ini dilakukan pemeriksaan darah untuk memeriksa kadar hormon dan tiroid saya, dokter kulit merasa nyaman merekomendasikan spironolakton di atas pengobatan topikal.)

Meskipun dokter kulit saya memberi tahu saya di tengah telepon bahwa selfie yang saya ambil bukan yang terbaik, janji teledermatologi saya berhasil dan jerawat saya perlahan, tapi pasti terkendali.

Dengan teledermatologi menjadi cara "normal" baru untuk mencari perawatan untuk masalah kulit, saya menghubungi dokter kulit terkemuka untuk mencari tahu kondisi apa yang paling cocok untuk telemedicine, apa yang diharapkan selama janji temu, dan tip tentang cara mengambil foto yang tepat untuk Anda dokter.

Kondisi Kulit Apa yang Dapat Diobati Melalui Teledermatologi?

Mengingat bahwa dermatologi adalah spesialisasi visual, sebagian besar pelatihan dokter kulit melibatkan melihat foto sebelum dan sesudah berbagai kondisi kulit untuk mempelajari cara mendiagnosis mereka. "Ada kondisi tertentu yang sebenarnya bagus untuk teledermatologi," kata Dr. Melissa Kanchanapoomi Levin, dokter kulit bersertifikat dan pendiri Seluruh Dermatologi di kota New York. "Kondisi peradangan atau lesi pada wajah seperti jerawat, rosacea, eksim, psoriasis, dan lesi yang mengkhawatirkan yang berubah seperti ruam pada tubuh."

Seorang dokter kulit juga dapat meninjau rutinitas perawatan kulit Anda selama janji temu teledermatologi. "Kunjungan video adalah cara yang bagus untuk meninjau rutinitas perawatan kulit dasar untuk digunakan saat Anda dikarantina atau setelahnya," kata Dr Joshua Zeichner, direktur penelitian kosmetik dan klinis di bidang dermatologi di Rumah Sakit Mount Sinai di New York City. "Saya dapat merancang rejimen perawatan kulit khusus untuk pasien saya berdasarkan kebutuhan khusus mereka dan mengatur mereka agar perawatan kulit tingkat dokter dikirimkan langsung kepada mereka."

Dr. Zeichner juga mencatat bahwa saat ini adalah waktu yang tepat untuk merawat kondisi yang sebelumnya tidak sempat Anda tangani, seperti keringat berlebih di ketiak.

TERKAIT: Mengapa Anda Masih Perlu Memakai Tabir Surya Saat Karantina Di Rumah, Menurut Dokter Kulit

Kondisi Kulit Apa yang Tidak Cocok untuk Teledermatologi?

Seiring dengan prosedur yang sebenarnya, ada beberapa kondisi yang tidak cocok untuk janji teledermatologi. Pemeriksaan kulit seluruh tubuh berada di urutan teratas daftar ini. Namun, jika Anda memiliki tahi lalat yang mengkhawatirkan, lebih baik bermain aman dan memeriksanya untuk mengetahui bahwa itu perlu skrining lebih lanjut. "Sulit untuk mengevaluasi tahi lalat baru atau yang berubah melalui video," kata Dr. Zeichner. "Namun, jika Anda memiliki tempat baru atau berubah, saya tetap menyarankan untuk mengunjunginya. Dalam beberapa kasus kita dapat membuat diagnosis secara elektronik. Terlepas dari itu, kami dapat memberi tahu pasien apakah kunjungan lanjutan untuk biopsi diperlukan."

Masalah kerontokan rambut dan kulit kepala juga bisa jadi sulit diatasi dengan Zoom karena, seperti yang dikatakan Dr. Morgan Rabach, dokter kulit bersertifikat dan salah satu pendiriLM Medis di New York City, menunjukkan, mungkin sulit untuk mengambil foto yang tepat dari kulit kepala Anda sendiri.

Bagaimana Anda Mempersiapkan Janji Teledermatologi?

Hal pertama yang pertama: Janji temu teledermatologi bukanlah panggilan telepon dengan teman Anda, jadi itu harus diperlakukan seperti kunjungan dokter secara langsung. "Masih ada kepekaan dan privasi untuk janji temu ini, jadi saya sarankan duduk di tempat yang tenang, ruangan yang cukup terang karena dokter kulit mungkin meminta untuk melihat titik-titik tertentu di tubuh Anda," Dr. Levin menjelaskan. "Kadang-kadang saya harus meminta pasien untuk mengangkat bajunya untuk melihat dada atau punggungnya, jadi itu harus pribadi."

Dr Zeichner menyarankan untuk duduk menghadap jendela sehingga cahaya mengenai wajah Anda. Ini memudahkan dokter untuk melihat kulit Anda. Jika tempat duduk dekat jendela tidak tersedia, cobalah kamar mandi Anda.

Sebelum janji temu Anda, penting juga untuk mengirim foto kondisi kulit Anda ke dokter, menuliskan pertanyaan apa pun yang ingin Anda tanyakan kepada mereka, dan mengunduh perangkat lunak video yang mereka gunakan.

TERKAIT: Apakah Obat Perawatan Kulit Anda Memudahkan Terjangkit Virus Corona?

Bagaimana Anda Mengambil Foto untuk Janji Teledermatologi?

Apakah dokter kulit Anda lebih suka panggilan video atau telepon, mereka akan ingin Anda mengambil foto kondisi kulit Anda. Ketika saya mengambil foto narsis jerawat saya, proses pemikiran saya adalah mengirim beberapa foto close-up bagian bawah wajah saya ke dokter. Ternyata, itulah kamu seharusnya tidak melakukan.

Dr Levin mengatakan bahwa Anda harus mengambil foto segera setelah kulit Anda menyala, tetapi juga harus realistis. "Untuk ruam atau bintik apa pun yang Anda ingin dokter lihat, Anda harus mengambil foto tiga jarak," jelasnya. "Yang pertama harus lebih jauh sehingga dokter dapat mengidentifikasi Anda, yang kedua harus jarak menengah untuk menunjukkan kepada dokter. di mana bintik atau ruam di wajah Anda, dan foto terakhir harus dalam jarak dekat sehingga dokter dapat mengidentifikasi apa yang mereka lihat."

Foto harus diambil dengan latar belakang yang solid di ruangan yang cukup terang dengan riasan yang dihapus, rambut ditarik ke belakang, dan lampu kilat pada kamera Anda dimatikan.

Berapa Biaya Janji Temu Teledermatologi?

Perusahaan asuransi saat ini membebaskan biaya apa pun untuk perawatan terkait virus corona. Sementara teledermatologi biasanya ditanggung oleh perusahaan asuransi, periksa dengan milik Anda untuk melihat apakah janji temu Anda ditanggung dan apakah Anda akan dikenakan biaya bersama.

Jika Anda tidak memiliki asuransi, atau dokter Anda berada di luar jaringan, hubungi kantor mereka. Beberapa dokter telah mengurangi biaya mereka sebagai tanggapan atas implikasi ekonomi dari pandemi. Ambil LM Medis, misalnya. "Untuk orang yang tidak memiliki asuransi atau yang memiliki asuransi yang tidak kami ambil, kami telah melakukan model 'bayar apa yang Anda bisa'," kata Dr. Rabach. "Setiap orang perlu melakukan bagian mereka dalam menjaga orang di rumah dan keluar dari rumah sakit, jadi kami juga berusaha melakukan bagian kami."

VIDEO: Kecantikan Sekarang: Gym Wajah

Bagaimana Dengan Perawatan Kosmetik?

Dokter tidak dapat melakukan prosedur sebenarnya selama janji telemedicine, tetapi mereka dapat memberikan konsultasi untuk perawatan kosmetik di masa depan. Melissa Doft, ahli bedah plastik bersertifikat dan pendiri Bedah Plastik Doft di New York City mengatakan karena dokter tidak merawat pasien secara langsung sekarang, mereka memiliki lebih banyak waktu untuk bertemu dengan pasien untuk membahas prosedur, seperti pengencangan wajah. Selama konsultasi ini, Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang prosesnya, melihat foto sebelum dan sesudah pekerjaan dokter, dan mengambil foto awal sebelum konsultasi di kantor dan kemudian, operasi.

Rabach mengatakan bahwa perawatan dermatologi kosmetik seperti Botox, filler, chemical peeling, Ultherapy, dan microneedling juga memungkinkan. Layanan ini biasanya tidak memerlukan konsultasi langsung lagi dan dapat dipesan saat kantor dokter dibuka kembali.

Adapun biaya? Beberapa dokter menawarkan konsultasi gratis untuk prosedur kosmetik, sementara yang lain membebankan biaya yang akan digunakan untuk perawatan atau pembedahan.