Sofia Vergara benar-benar mengejutkan pada usia 45 tahun, tetapi aktris itu menegaskan kunci untuk menua dengan anggun adalah bukan berusaha terlihat lebih muda.
NS Keluarga Modern Bintang berpose benar-benar telanjang untuk edisi September Kesehatan perempuan dan mengatakan dalam cerita sampul bahwa kepercayaan dirinya berasal dari menerima perubahan di tubuhnya.
“Saya 45. Bahkan jika Anda mau, saat ini dalam hidup Anda, Anda tidak bisa menjadi sempurna,” katanya. “Bukannya Anda membencinya, atau Anda kesal tentang hal itu, tetapi itu adalah kenyataan kita. Kami berubah. Saya melihat itu terjadi pada saya.”
Kredit: Kesehatan Wanita
“Saya ingin terlihat seusia saya, tetapi saya ingin terlihat hebat. Saya pikir jika Anda terobsesi dengan hal 'Saya ingin terlihat lebih muda' ini, Anda akan menjadi gila," katanya. “Orang-orang berkata, ‘Oh, kamu terlihat seperti berusia 20-an.’ Yah, itu tidak benar. Kulit kita berbeda. Saya tidak pernah memikirkan kata 'pori', dan kemudian saya seperti, 'Sial! Apa yang harus saya lakukan dengan ini?’”
Jadi bagaimana Vergara menjaga tubuhnya tetap terlihat bagus? Dia berolahraga dengan pelatih tiga atau empat kali seminggu, tetapi dia melakukannya bukan bersenang senang lah. “Ini seperti siksaan bagi saya,” katanya. “Aku dalam suasana hati yang buruk dua jam sebelumnya, aku dalam suasana hati yang buruk saat aku melakukannya, aku dalam suasana hati yang buruk pada akhirnya karena aku harus menjadwalkan kelas berikutnya.”
Kredit: Kesehatan Wanita
TERKAIT: Sofia Vergara Meluncurkan Startup yang Mengirim Pakaian Dalam ke Pintu Anda
“Saya hampir tidak bisa melakukan push-up. Saya berharap saya bisa sedikit lebih atletis, tetapi ketika Anda dilahirkan dengan payudara raksasa ini … Saya telah memilikinya sejak saya berusia 13 tahun, dan kemudian menjadi lebih besar ketika saya hamil dan melahirkan.”
Kredit: Kesehatan Wanita
Tetap saja, dia meluangkan waktunya di gym, tetapi ini lebih tentang merasa baik. “Ini bukan tentang memiliki otot atau perut yang terpotong,” katanya. "Saya tidak memiliki perut karena saya tidak 'Saya perlu menjadi seperti model yang bugar dengan tubuh yang sempurna.' Itu akan membutuhkan terlalu banyak usaha!"
TERKAIT: 20 Kali Kecintaan Sofía Vergara pada Makanan Menunjukkan kepada Kita Dia Bisa Hang
Vergara selalu membuatnya nyata.