Ketika Anda menonton Taylor Schilling setrum di musim keempat 'Orange Is the New Black,' yang tayang di Netflix pada 17 Juni, "jerapah canggung berkacamata" adalah hal terakhir yang terlintas dalam pikiran. Namun begitulah cara si introvert yang memproklamirkan diri menggambarkan citra sekolah menengahnya. Tumbuh untuk mencintai tubuhnya dan merangkul statusnya sebagai "anak yang berbeda" mendorong aktris untuk berkomitmen pada peran di mana dia memainkan peran yang diunggulkan, dari narapidana pemberontak 'OITNB' Piper Chapman hingga seorang istri militer yang memulai misi luar angkasa eksperimental di 'The Titan,' tahun depan. Dorongan yang sama memotivasinya untuk mendukung Yayasan Saatnya Berubah, yang membantu anak-anak yang berjuang mengubah tujuan mereka menjadi kenyataan. Di dalam 'InStyle' edisi Juni, sekarang tersedia di kios koran dan untuk unduhan digital, Emily Greener dari organisasi nirlaba Aku Gadis Itu mengobrol dengan Schilling tentang bagaimana menjadi penyendiri terbayar dalam jangka panjang.

Oleh Emily Greener

Diperbarui 13 Mei 2016 @ 10:00 am

Bagaimana Anda menggambarkan diri Anda sebagai seorang remaja?
Saya pemalu, saya tidak punya banyak teman, dan saya merasa sama sekali tidak menarik bagi anak laki-laki. Saya diolok-olok karena tinggi badan saya — saya 5 kaki 7 pada usia 12. Gadis muda itu makan siang sendirian di ruang paduan suara telah menempel padaku. Saya memiliki empati untuk siapa pun yang dianggap sebagai "orang lain".

Dapatkah Anda mengingat patah hati muda?
Pertama kali saya benar-benar menyukai seseorang, saya tidak mendapat pengakuan sebagai balasannya. Suatu malam, saya pikir kami akhirnya memiliki koneksi, tetapi kemudian dia tidak pernah berbicara dengan saya lagi. Itu menghancurkan.

Apakah Anda pikir itu adalah pengalaman yang diperlukan untuk bertahan?
Jika saya memiliki seorang anak, saya tidak akan pernah ingin dia mengalami rasa sakit itu, tetapi kenyataannya itu membantu Anda memahami hidup dengan lebih baik. Setiap kali saya meninggalkan suatu hubungan, saya menemukan keberanian baru.

Menjadi sorotan, apakah Anda bergumul dengan rasa tidak aman?
Saya sering dilumpuhkan oleh cara saya berpikir orang lain memandang saya.

Bagaimana Anda mengatasinya?
Terapi telah membantu, seperti halnya meditasi. Saya berlatih Meditasi Transendental dan meditasi pandangan terang, yang hanya menjadi hening dan penuh perhatian. Jika saya mendasarkan diri dan memperhatikan apa yang terjadi di dalam tubuh saya, saya memiliki kesempatan berjuang untuk memulai hari dengan tidak termakan oleh gagasan orang lain tentang siapa saya. Saya juga memiliki sekelompok pacar yang luar biasa, dan saya menginvestasikan banyak energi dalam persahabatan wanita saya.

OITNB memiliki sebagian besar pemeran wanita — apakah Anda menemukan kekuatan dalam persaudaraan itu?
Ada rasa aman di set kami yang belum pernah saya alami sebelumnya karena kami tidak merasakan tekanan untuk mengambil peran gender stereotip. Saya tidak menyadari betapa ketatnya perasaan saya di set lain sampai saya datang ke set ini.

Apa kekuatan terbesar Anda?
Saya memiliki optimisme yang dapat diterjemahkan menjadi keberanian, yang terkadang membuat saya dalam masalah, tetapi saya menyukainya tentang diri saya sendiri. Ini seperti memiliki bucking bronco yang tak terlihat di dalam yang terus berjalan.

Apa yang akan Anda katakan kepada seorang gadis sekolah menengah yang sedang makan siang sendirian di ruang paduan suara?
Anda adalah orang yang saya inginkan untuk makan siang bersama ketika Anda pindah ke New York dalam beberapa tahun. Ada seluruh dunia orang yang memiliki pengalaman itu. Ini adalah perkumpulan rahasia bawah tanah dari para pemakan makan siang di ruang musik. Beranilah. Ini akan berubah.