Apa rahasia awet muda dan sehat di Hollywood? Jika Anda bertanya pada salah satu dari 33 bintang ini, mereka mungkin akan memberi tahu Anda bahwa itu ada hubungannya dengan diet mereka — yaitu, apa yang tidak ada.
Dari Miley Cyrus ke Jenna Dewan Tatum, Natalie Portman ke Liam Hemsworth, para selebriti ini telah bersumpah untuk tidak makan daging demi diet vegetarian atau vegan. Kekejaman terhadap hewan sering menjadi alasan—Adele berhenti makan hewan karena dia tidak tahan untuk menatap mata anjingnya. Dan faktor lingkungan sering ikut berperan, dengan selebriti seperti Woody Harrelson menggunakan platform mereka untuk mencela pertanian pabrik.
Namun selain motif etis, bintang-bintang ini juga bersumpah bahwa makan tanpa daging membuat mereka terlihat sehat dan tetap berenergi. “Dulu saya memiliki semua tanda putih di kuku saya dan mereka sangat rapuh, dan sekarang sangat kuat sehingga saya tidak bisa menekuknya,” Alicia Silverstone diberi tahu Oprahuntuk beralih ke pola makan vegan. "Mataku menjadi sangat putih, dan aku merasa seperti tidak terlalu bengkak."
Kedengarannya seperti banyak untuk saya. Terus gulir untuk 33 seleb yang vegetarian dan vegan.
Rose dinobatkan sebagai salah satu Selebriti Vegan Terseksi PETA tahun 2017 dalam dasi tiga arah yang semuanya wanita. “Kita bisa menjadi perubahan,” katanya tentang hidup tanpa daging.
NS Korban yang Ditunjuk bintang bergabung dengan Ruby Rose dan Jenna Dewan Tatum dalam dasi tiga arah. "Saya tahu bahwa ketika saya makan... saya tidak menyakiti planet ini, saya tidak menyakiti orang lain di planet ini, saya tidak menyakiti hewan... dan saya tidak menyakiti alam," katanya.
“Menjadi vegetarian mungkin adalah salah satu keputusan terbaik yang pernah saya buat,” tulisnya Indonesia.
NS SNL wanita lucu adalah runner-up untuk kontes vegan terseksi 2017 PETA.
Lange adalah bukti bahwa makan vegan bisa menjadi jawaban untuk terlihat awet muda.
“Saya menyebut diri saya seorang vegan yang bercita-cita tinggi. Ini menantang, tetapi bukan tidak mungkin. Anda hanya perlu makan atau minum banyak sayuran, ”kata penyanyi itu Membentuk.
Penyanyi country ini meraih gelar Selebriti Vegetarian Terseksi pada tahun 2001.
Aktor ini telah menjadi vegan sejak usia 3 tahun, dan membintangi iklan untuk PETA selama satu dekade.
Bintang pop itu menjadi Selebriti Vegetarian Terseksi PETA pada tahun 2008. “Saya vegetarian jadi saya tidak punya pakaian, sepatu atau tas yang terbuat dari kulit atau suede atau produk hewani apa pun. Saya sedang dalam misi, ”katanya PETA.
Komedian itu dinobatkan sebagai Person of the Year 2013 PETA. “Hewan tidak ada di sini untuk kita lakukan sesuka kita. Kami bukan atasan mereka, kami setara dengan mereka, ”tulisnya di Indonesia.
Penyanyi itu meninggalkan daging pada tahun 2011, semua karena anjingnya. "Setiap kali saya akan makan daging, saya selalu melihat mata anjing kecil saya," dia diberi tahu Radio Inggris 1.
Pelantun "Malibu" ini sudah lama menjadi vegan, memiliki dikatakan, "Saya akan makan kotoran sebelum binatang." Dia bernama Selebritis Vegetarian Terseksi PETA tahun 2015.
Tunangan Cyrus juga menganut gaya hidup bebas daging. "Setelah semua informasi yang saya kumpulkan tentang penganiayaan hewan, saya tidak bisa terus makan daging. Semakin saya sadar, semakin sulit dan sulit untuk dilakukan," dia diberi tahuKebugaran Pria pada tahun 2015. Seperti tunangannya, dia juga dipegang gelar Seleb Vegetarian Terseksi PETA.
Grande telah menjadi vegan sejak 2013. "Saya sangat percaya pada pola makan nabati lengkap, makanan utuh yang dapat memperpanjang hidup Anda dan membuat Anda menjadi orang yang lebih bahagia," katanya kepada U.K. Kaca.
Portman menjadi vegan pada tahun 2009 setelah membaca karya Jonathan Safran Foer Makan Hewan, tetapi kembali makan susu selama kehamilannya pada tahun 2011 karena dia merasa tubuhnya mendambakan telur dan keju.
Aktris ini telah menjadi vegetarian sejak dia masih muda, dia diberi tahudalamGaya. Jadi apa yang dia makan dalam sehari? "Saya membuat smoothie hijau di pagi hari, terkadang oatmeal. Saya suka banyak quinoa bowl, banyak alpukat," katanya. "Saya suka rasa dan rempah-rempah, jadi ada banyak hal yang bisa Anda lakukan dengan rempah-rempah. Anda tidak perlu menggunakan banyak garam."
Aktor ini memuji penampilan mudanya karena pola makan nabati yang sudah berlangsung lama. "Saya cukup sehat jadi saya pikir itu sangat membantu. Saya sudah seperti itu untuk waktu yang lama—20 tahun yang padat untuk makan vegetarian/vegan dan menjaga diri saya sendiri. Itu mungkin membantu proses pelestarian," katanya diberi tahu Inggris GQ.
"Saya kesulitan memisahkan hewan yang saya peluk—anjing dan kucing, misalnya—dari hewan di piring saya, dan saya tidak pernah benar-benar peduli dengan rasa daging. Saya selalu menyukai kubis Brussel saya!" Selebriti Vegetarian Terseksi PETA 2013 dikatakan.
Aktris ini memulai sebagai vegetarian dan beralih ke veganisme. "Saya tidak ingin menyiksa apapun. Ini tentang mencoba menjalani kehidupan di mana saya tidak berkontribusi pada kekejaman di dunia," dia dikatakan setelah dinobatkan sebagai Seleb Vegetarian Terseksi PETA pada tahun 2012.
Wilde telah menjadi vegetarian sejak usia 12 tahun dan beralih antara pola makan vegan dan vegetarian karena alasan etika dan kesehatan. "Di luar keinginan saya untuk memboikot pabrik penyiksaan, saya juga jauh lebih bahagia ketika saya makan makanan nabati, dan saya merasa seribu kali lebih energik," katanya kepada PETA setelah dinobatkan sebagai Vegetarian Terseksi 2010 Selebriti.
Direktur kehormatan PETA juga sudah lama menjadi vegan, dan terkenal dilucuti untuk meningkatkan kesadaran akan kekejaman terhadap hewan.
Maguire telah menjadi vegetarian sejak 1992 dan vegan sejak 2009. "Saya tidak pernah punya keinginan untuk makan daging. Faktanya, ketika saya masih kecil, saya akan sangat sulit makan daging sama sekali," katanya diberi tahuParade.
NS Game of Thrones bintang adalah vegetarian lama. "Saya pikir sekarang menjadi vegetarian jauh lebih mudah daripada ketika saya masih muda," dia dikatakan, mencatat betapa mudahnya menemukan produk organik dan berbasis kedelai.
NS Tak tahu apa-apa bintang menjadi vegan pada tahun 1998 pada usia 21. "Saya hanya melihat anjing saya dan berkata, 'Jika saya tidak mau memakanmu, bagaimana saya bisa terus memakan ini? makhluk lain yang memiliki keinginan yang sama untuk hidup, sama lucunya, sama imutnya dengan anjing saya?'" katanya Oprah.
Michele menjadi vegan ketika dia pindah ke Pantai Barat untuk perannya di Lagu, dan dia juga menjadi aktivis hak-hak binatang yang blak-blakan untuk PETA.
Pria lucu itu adalah seorang vegetarian lama, setelah berhenti makan daging pada usia 14 tahun, dan dia bahkan mencoba menjadi vegan penuh. "Kamu tidak boleh makan hewan, itu kejam bagi mereka," katanya setelah bernama Selebritis Vegetarian Terseksi PETA tahun 2011.
Brinkley memuji kulit mulusnya dengan menjadi vegetarian sejak usia 12 tahun. "Saya selalu mengatakan saya memilih warna sebanyak mungkin dalam sehari. Itu konsep utama saya untuk memastikan anak-anak saya mendapatkan semua nutrisi—memastikan mereka mendapatkan sayuran hijau tua, kuning dan merah dan ungu, semua itu," katanya. diberi tahu bentuk.com.
Aktris ini menjadi vegetarian di lokasi syuting Menikah Dengan Anak setelah disajikan sepotong daging berdarah. "Itu adalah kesadaran, bahwa saya tidak bisa memakan sesuatu yang telah hidup, saya tidak bisa melakukannya. Jadi saya berhenti, dan hanya itu. Itu yang terakhir kali," dia diberi tahu PETA.
NS Permainan Kelaparan bintang menjadi seorang vegan ketika dia pindah ke New York pada usia 24 dan menyadari bahwa dia tidak toleran laktosa. Selebriti Vegetarian Terseksi PETA Saat Ini Tahun 2012 tidak makan gula, tepung, susu, atau daging.
Pada usia 22 tahun, Underwood menjadi vegetarian, dan sekarang sebagian besar pola makannya adalah vegan. "Saya sangat ingin menjadi vegan, sepanjang jalan, 1.000 persen," dia diberi tahuDiri sendiri. "Tapi bepergian dan sebagainya, itu agak sulit. Kadang-kadang saya mungkin harus makan putih telur atau sesuatu untuk sarapan."
Kecantikan awet muda diberi tahu CNN bahwa bukti yang menunjukkan kesehatan pola makan vegan begitu jelas sehingga dia "tidak bisa" bukan dengarkan itu."
The Beatle telah menjadi vegetarian sejak tahun 1975, dan memuji kesehatannya yang baik karena diet tanpa daging. "Jika rumah jagal memiliki dinding kaca, semua orang akan menjadi vegetarian," katanya dikatakan.
NS Juno Bintang ini dinobatkan sebagai Selebriti Vegetarian Terseksi PETA pada tahun 2014. "Mengapa vegan diolok-olok sementara proses pertanian pabrik yang tidak manusiawi menganggap hewan dan alam hanya sebagai komoditas untuk dieksploitasi demi keuntungan?" dia tweeted.