Bagaimana Saya Membersihkan Folikulitis Saya

Bayangkan bangun di pagi hari, mata bengkak dan pusing, saat Anda menyeret tubuh Anda ke kamar mandi untuk mandi. Anda bilas, keringkan diri Anda dengan handuk, dan saat uap keluar dari cermin, Anda menyadarinya: 500 (atau tampaknya jadi) whiteheads dan benjolan merah, di seluruh dada dan punggung Anda, dan jumlah yang layak merangkak naik ke leher Anda, juga.

Dan sekarang, Anda harus pergi bekerja seperti itu.

Oh, dan apakah saya menyebutkan, ini musim panas, jadi mengenakan syal akan terlihat lebih mencurigakan?

Ini adalah hidupku selama bertahun-tahun— bertahun-tahun — dengan jumlah jerawat sial meningkat seiring bertambahnya usia. Mereka akan terbentuk begitu ada sedikit kelembapan di udara (kadang-kadang, pada awal April) dan tetap diam sampai dingin lagi (yang bisa berarti November).

Ngeri, saya pergi ke lima dokter kulit yang berbeda untuk mencari tahu apa masalahnya. Mereka semua menjalankan beberapa tes, dan akhirnya mendiagnosis kondisi saya sebagai folikulitis, yaitu peradangan pada folikel rambut, dalam hal ini, yang sangat kecil. Setelah hasil saya kembali negatif untuk bakteri jahat, mereka masing-masing meresepkan saya obat yang berbeda krim, serta pencuci kaya belerang untuk menyerap minyak apa pun dan mengeringkan kulit saya, lalu mereka mengirim saya ke cara. Tetapi tidak ada yang mereka berikan kepada saya yang benar-benar membantu, dan jika itu berhasil, itu tidak lama.

Bahkan sedikit keringat membuat kulit saya 10 kali lebih buruk. “Mandilah air dingin segera setelah Anda tiba di rumah,” kata dokter kulit itu kepada saya. Jadi, saya melakukannya. “Simpan tisu di tas Anda jika Anda tidak bisa membilasnya,” kata mereka. Jadi, saya melakukannya. Hidup saya terus-menerus terasa seperti perlombaan ke wastafel kamar kecil terdekat, di mana saya bisa mencuci dada dan, semoga, menunda pelarian. Saya akui saya tidak pergi ke gym secara teratur, tetapi bahkan berjalan jauh dan berkeringat atau berlari cepat ke kereta bawah tanah berarti masalah. Saya mengalami serangan panik penuh ketika saya mendaftar untuk kelas kebugaran melalui pekerjaan, hanya untuk menyadari itu di luar pada hari 90 derajat. Saya duduk untuk sebagian besar, khawatir tentang berapa banyak jerawat yang akan muncul jika saya melanjutkan.

Satu-satunya saat saya melihat secercah harapan adalah ketika saya diberi steroid topikal. Saya mencoba yang terbaik untuk menggunakannya dengan hemat dan beristirahat setelah beberapa minggu, karena krim ini diketahui menyebabkan penipisan kulit di antara masalah lainnya, tetapi butuh banyak disiplin.

Steroid memberi saya pilihan untuk merasa percaya diri saat mengenakan tank top atau T-shirt di depan umum. Tidak menggunakannya berarti saya akan keluar, dan dipaksa untuk menyamarkan benjolan di leher dan dada saya, kadang-kadang artinya saya harus menggunakan bandana untuk setiap pakaian (saya sekarang memiliki bandana dalam 30 pakaian berbeda warna).

Folikulitis tidak diragukan lagi menghancurkan hidup saya, dan tidak seorang pun — bahkan Internet yang biasanya bijaksana — tampaknya dapat membantu saya. Tidak ada artikel yang menyoroti solusi, tidak ada dokter kulit yang bisa memberi saya jawaban langsung, dan, sayangnya, keadaan semakin memburuk. Saya sekarang mendapatkan jerawat di musim dingin juga, terutama jika saya tertidur dengan kaus dan akhirnya berkeringat di malam hari.

Saya memiliki kecemasan untuk mendapatkan pelarian, dan saya merasa hidup saya berputar di sekitar kulit saya.

Kemudian, saya membaca sesuatu di suatu tempat — kalimat pendek tentang bagaimana pil KB terkadang bisa menjadi menyebabkan dari jerawat yang membuat frustrasi, daripada solusi. Setelah melakukan beberapa pengulangan, saya tersadar bahwa saya sebenarnya telah menggunakan pil sejak awal folikulitis saya kambuh (ketika itu kecil, dan tidak di mana pun), dan saya bertanya-tanya apakah itu pelakunya. Tidak ada kebutuhan nyata bagi saya untuk terus menggunakannya (saya sudah sangat buruk tentang konsistensi dan selalu menggunakan kondom agar aman), jadi saya memutuskan untuk berhenti selama beberapa minggu, hanya untuk melihat apa yang akan terjadi terjadi.

Ajaibnya, itu berhasil. Atau, paling tidak, membuang pil membuat jerawat saya kurang intens. Musim panas setelah saya berhenti, saya terbangun hanya dengan tiga hingga lima jerawat di tubuh saya, bukan ratusan. Saya masih takut mimpi buruk folikulitis saya akan kembali (dan sampai hari ini, menjadi paranoid ketika saya dalam panas yang hebat), tetapi musim panas yang lain datang dan pergi, dan hasilnya sama.

Tentu saja, saya selalu merekomendasikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum membuat banyak keputusan besar Anda sendiri. Tapi, mungkin, solusi kulit Anda tidak terlalu rumit daripada menutupi diri Anda dengan krim dan mencoba mandi sendiri di kamar mandi setelah Anda mulai berkeringat di bar atap.

Saya hanya senang bahwa saya tidak perlu membuat kasus untuk "syal musim panas" lagi.