Bahan Perawatan Kulit yang Harus dan Tidak Harus Anda Campur: Cara Melapisi Produk Perawatan Kulit

Jadi, Anda baru mengenal perawatan kulit. Atau, mungkin Anda telah memutuskan sudah waktunya untuk membawa rutinitas Anda ke tingkat berikutnya dengan lebih dari sekadar pembersih dan pelembab sederhana. Either way, Anda telah melakukan penelitian, membaca beberapa ulasan online, dan menimbun produk dalam anggaran Anda yang akan memperlakukan Anda bidang utama yang menjadi perhatian. Sekarang, Anda hanya perlu mencari tahu apakah bahan dalam semua krim, serum, dan masker ini bekerja secara harmonis.

Selamat datang di mixology perawatan kulit 101. Kedua untuk memilih formula untuk jenis dan masalah kulit Anda, penting bahwa semua produk dalam rutinitas Anda saling melengkapi sehingga Anda benar-benar dapat melihat hasilnya. "Mencampur bahan-bahan tanpa pengetahuan yang tepat tentang cara kerja bahan-bahan ini dan bahan-bahan lain yang mungkin berinteraksi dengan mereka tidak hanya membuang-buang uang, tetapi juga waktu. Ini juga dapat menyebabkan frustrasi jika hasil yang terlihat kurang dari yang diharapkan (atau jika kulit menjadi teriritasi)," kata

TERKAIT: Urutan Tepat Anda Harus Menerapkan Produk Perawatan Kulit Anda — Pagi dan Malam

Iritasi kulit adalah faktor besar lain yang perlu dipertimbangkan saat menyusun jajaran produk dalam rutinitas perawatan kulit Anda. "Rutinitas perawatan kulit Anda harus mencakup produk yang saling melengkapi untuk menghindari pengeringan yang berlebihan, pengelupasan berlebihan, atau mengiritasi kulit," tambah Dr. David Lortscher, dokter kulit dan CEO bersertifikat. dari Kurologi. "Lebih tidak selalu lebih baik."

Dengan bantuan kedua ahli kulit, kami telah menyusun panduan lengkap tentang apa yang harus dan tidak boleh dilakukan untuk mencampur dan mencocokkan bahan perawatan kulit paling populer yang ditemukan dalam produk.

Ah, retinol. Ini adalah salah satu bahan perawatan kulit yang paling dihormati oleh para ahli kulit cinta untuk merekomendasikan. Juga dikenal sebagai vitamin A, yang membuat retinol begitu hebat adalah ia mendorong pergantian sel kulit, yang dapat membantu memperbaiki munculnya garis-garis halus, kerutan, tekstur kulit tidak merata, bintik hitam, dan jerawat. Satu-satunya tangkapan? Retinol bisa sangat mengiritasi. "Retinol adalah bahan anti-penuaan yang efektif, tetapi dapat memperburuk kekeringan kulit," jelas Dr. Lortscher.

Lakukan Campuran: Retinol dengan bahan pelembab seperti hyaluronic acid dan ceramides serta SPF.

"Pastikan untuk melembabkan; bahan humektan seperti asam hialuronat dapat menarik dan menahan molekul air ke lapisan permukaan kulit Anda, sementara berbasis minyak bahan emolien membantu menyegel kelembapan." Penting juga untuk diingat bahwa retinol dapat membuat Anda lebih sensitif terhadap matahari.

“SPF harus dipakai secara agama setiap hari sepanjang tahun, tidak hanya untuk mencegah kanker kulit, keriput dan bintik matahari, tetapi karena banyak bahan lain yang kami aplikasikan ke kulit kami termasuk retinol dan retinoid dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari, "kata dr. Maretbein.

Jangan Campur: Retinol dengan vitamin C, benzoil peroksida, dan asam AHA/BHA.

Asam AHA dan BHA bersifat eksfoliasi, yang dapat mengeringkan kulit dan menyebabkan iritasi lebih lanjut jika rutinitas perawatan kulit Anda sudah mengandung retinol.

Adapun benzoil peroksida dan retinol, mereka membatalkan satu sama lain. "Tidak disarankan untuk menggunakan benzoil peroksida dan retinoid bersama-sama karena mereka benar-benar dapat membatalkan satu sama lain sehingga kurang efektif," jelas Dr. Marchbein.

Akhirnya, karena vitamin C melindungi kulit dari agresor lingkungan dan retinol memperbaiki dan membangun kembali kulit, mereka paling baik digunakan pada waktu yang berlawanan dalam sehari. (Lebih lanjut tentang itu sebentar lagi.)

TERKAIT: Setiap Pertanyaan Anda Tentang Mikrodermabrasi, Dijawab

"Vitamin C melindungi kulit dari kerusakan radikal bebas oksidatif dan bekerja paling baik di pagi hari," kata Dr. Marchbein. Bahan ini juga mencerahkan kulit dan bahkan dapat menyamarkan flek hitam.

Lakukan Campuran: Vitamin C dengan antioksidan dan SPF.

Ketika vitamin C digunakan dengan antioksidan lain seperti vitamin E, dapat meningkatkan hasil dan efisiensi. Hal yang sama berlaku untuk memakai vitamin C di bawah tabir surya. "Serum vitamin C harus selalu dilapisi di bawah tabir surya karena mereka saling melengkapi dan akan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV," jelas Dr. Marchbein.

Jangan Campur: Vitamin C dengan retinol.

Berbeda dengan vitamin C, retinol dan retinoid membangun kolagen dan membantu memperbaiki kulit, sehingga paling baik digunakan semalaman. Karena vitamin C tumbuh subur di siang hari, yang terbaik adalah menjaga bahan-bahan ini terpisah satu sama lain karena mereka memiliki fungsi yang berbeda.

Asam salisilat, glikolat, dan laktat adalah eksfoliasi efektif yang dapat memperbaiki tekstur kulit, warna kulit, dan dalam kasus SA, mengobati jerawat. Yang sedang berkata, ketiga asam ini dapat mengeringkan dan mengiritasi kulit. Intinya: Saat menggunakan produk dengan asam AHA atau BHA, lanjutkan dengan produk yang menghidrasi.

Lakukan Campuran: Asam AHA/BHA dengan bahan pelembab dan SPF.

"Melembabkan setelah mengaplikasikan AHA dan BHA sangat penting untuk membatasi iritasi. Carilah ceramide, petrolatum, asam hialuronat, dan gliserin untuk menghidrasi dan menenangkan kulit," kata Dr. Marchbein. Menggunakan produk yang menggabungkan beberapa asam AHA dan BHA tingkat rendah dapat menjadi cara yang sangat efektif untuk mengelupas dan membuka pori-pori yang tersumbat.

Seperti retinol, asam AHA/BHA dapat menyebabkan sensitivitas terhadap sinar matahari. Meskipun Anda harus memakai tabir surya setiap hari terlepas dari produk apa yang ada dalam rutinitas perawatan kulit Anda, sangat penting untuk tidak melewatkan langkah ini saat Anda menggunakan bahan-bahan ini.

Jangan Campur: Asam AHA/BHA dengan retinol.

"Saya sangat memperingatkan mereka yang juga menggunakan retinoid untuk jerawat atau anti-penuaan karena kombinasi dengan berbagai asam dapat menyebabkan sensitivitas kulit yang berlebihan, iritasi, dan kemerahan. Padahal, AHA dan BHA biasanya tidak boleh digunakan bersamaan dengan retinoid pada hari yang sama," jelas Dr. Marchbein. "Juga, berhati-hatilah dalam menggabungkan berbagai asam atau bahkan pengelupasan fisik dan kimia, karena ini dapat menyebabkan iritasi dan bahkan eksim."

Benzoil peroksida dapat menjadi tambahan yang mengubah permainan untuk rutinitas perawatan kulit Anda jika Anda memiliki kulit yang rentan jerawat. Peringatan? Ini adalah bahan pengering lainnya. “Karena perawatan jerawat pada umumnya dapat menyebabkan kekeringan dan iritasi pada kulit, maka menggabungkannya menjadi satu perlu dilakukan dengan hati-hati dan setiap bagian lain dari rutinitas perawatan kulit (yaitu pembersih dan pelembab) masing-masing harus sangat lembut dan sangat menghidrasi," jelas Dr. Maretbein.

Lakukan Campuran: Benzoil Peroksida dengan bahan pelembab lembut, SPF, dan antibiotik topikal.

Seiring dengan bahan pelembab yang dapat menyangga efek dehidrasi dari benzoil peroksida, komponen pelawan jerawat dapat digunakan bersama dengan perawatan topikal resep seperti klindamisin. SPF juga harus dipakai setiap hari.

Jangan Campur: Benzoil peroksida dengan retinol, resep jerawat tretinoin dengan hati-hati.

Seperti yang disebutkan sebelumnya, benzoil peroksida dan retinol dapat menonaktifkan satu sama lain ketika digunakan bersama. Sementara perawatan jerawat resep dapat digunakan dengan BP, tretinoin membutuhkan perawatan ekstra.

Dr. Lortscher menjelaskan: "Tergantung pada bagaimana produk itu diformulasikan, benzoil peroksida mungkin agak menonaktifkan tretinoin jika dicampur bersama dalam botol yang sama. Mereka tampaknya bekerja dengan baik dalam pengalaman kami, ketika diterapkan pada kulit satu demi satu — dan itu tidak masalah dalam urutan yang mana, cukup gosok satu produk dengan lembut dan menyeluruh sebelum menerapkan yang lain, "he mengatakan. "Jika Anda ingin meminimalkan kemungkinan interaksi jika Anda menggunakan tretinoin, gunakan formulasi yang mengandung tretinoin di PM, dan gunakan benzoil peroksida Anda di pagi hari, atau gunakan pembersih benzoil peroksida yang dapat dicuci daripada melapisi benzoil yang tidak digunakan. peroksida."

VIDEO: Kecantikan Sekarang: Akupunktur Wajah

Atau dikenal sebagai vitamin B3, antioksidan ini merupakan anti-inflamasi yang dapat mencerahkan kulit dan meratakan perubahan warna.

Lakukan Campuran: Niacinamide dengan (hampir) setiap bahan dalam rutinitas perawatan kulit Anda.

"Karena niacinamide adalah anti-inflamasi, kulit bereaksi sangat minimal, dan efek samping seperti iritasi tidak biasa," jelas Dr. Lortscher. "Ini harus kompatibel dengan sebagian besar produk perawatan kulit lainnya, dan untuk hasil terbaik, gunakan produk yang dibiarkan seperti pelembab."

Jangan Campur: Niasinamida dan vitamin C.

Meskipun keduanya antioksidan, vitamin C adalah salah satu bahan yang tidak kompatibel dengan niacinamide. "Keduanya adalah antioksidan yang sangat umum digunakan dalam berbagai produk perawatan kulit, tetapi tidak boleh digunakan satu demi satu," kata Dr. Marchbein. "Kekuatan mereka berkurang secara signifikan ketika digunakan bersama-sama, kecuali jika aplikasi diberi jarak setidaknya 10 menit antara setiap serum."

Jika Anda akan menggunakan satu produk perawatan kulit, buatlah SPF. Ini satu-satunya cara untuk secara efektif melindungi kulit dari kanker dan agresor lingkungan, yang dapat menyebabkan tanda-tanda penuaan dini. Mengingat pentingnya, SPF dapat dilapiskan di atas bahan perawatan kulit apa pun.

Lakukan Campuran: SPF dapat (dan harus) digunakan dalam setiap dan setiap rutinitas perawatan kulit.

Jangan Campur: SPF dengan riasan atau pelembab.

Ya, SPF bisa terasa seperti langkah ekstra dalam rutinitas perawatan kulit yang sudah ekstensif, tetapi jangan mencoba mengambil jalan pintas. "Jangan mencampur tabir surya Anda dengan riasan atau pelembap Anda dan gunakan seperti pada - tabir surya harus diterapkan sebagai satu lapisan untuk mempertahankan faktor perlindungan," kata Dr. Lortscher.