Terjadi Stretch Mark. Mengapa Wanita Harus Mencintai Mereka Juga?

Beberapa tahun yang lalu, berita utama menyatakan revolusi stretch mark. Ketika gerakan tubuh-positif menjadi terlalu besar (dan menguntungkan) untuk diabaikan, merek berhenti menghilangkan stretch mark model, dan mulai menempatkannya di depan dan di tengah.

Bagi beberapa orang, ini adalah kesempatan untuk benar-benar mengubah nilai-nilai mereka; bagi yang lain, itu hanyalah alat pemasaran, digunakan untuk pers atau untuk menjual produk, tanpa tindak lanjut yang nyata, kata Denise Bidot, model ukuran plus yang iklan Lane Bryant yang tidak tersentuh menjadi viral pada tahun 2017 setelah dimuat di halaman Ilustrasi olah Raga, menginspirasi banyak kampanye peniru dari merek seperti Target  dan ASOS. Contoh kasus: Bidot mengatakan dia memiliki merek lain yang menyertakan stretch mark-nya dalam satu kampanye iklan, hanya untuk menghapusnya untuk kampanye berikutnya.

Terlepas dari motivasi merek dalam menunjukkan stretch mark, hanya dengan melihatnya telah membantu menormalkan normal bagian dari menjadi orang yang tubuh dan kulitnya berubah dari waktu ke waktu. Bidot mengatakan "Ini [naif] untuk berpikir satu kampanye iklan atau momen viral dapat memprogram ulang pikiran orang - tetapi dapat membuat efek riak,'' yang membantu wanita untuk menerima sesuatu yang mereka mungkin telah diajarkan sepanjang hidup mereka yang perlu mereka sembunyikan atau menghapus.

Tetapi daripada hanya menormalkan stretch mark, kami telah melakukan sesuatu yang sama sekali berbeda. Kami telah memasuki wilayah baru di mana stretch mark bukan hanya sesuatu yang ada; mereka harus dipeluk dan dicintai dengan sepenuh hati untuk semua yang mereka wakili — apakah itu melahirkan, penambahan berat badan, atau transformasi kehidupan lainnya. "Perayaan" ini bisa terasa artifisial, dibuat dari jargon pemasaran. Dan itu juga merupakan lereng yang licin, membuat beberapa wanita merasa seolah-olah mereka tidak cukup mencintai tubuh mereka — atau diri mereka sendiri — jika mereka tidak ingin menghadiri pesta yang sangat spesifik ini.

Kami mulai melaporkan dengan tepat bagaimana perasaan wanita tentang stretch mark, dan menemukan bahwa mungkin mereka tidak terlalu merasakannya. Kulit adalah kulit, kadang-kadang ada tanda di atasnya, dan kadang-kadang tidak.

Di sini, kami memotong jargon untuk mengeksplorasi apa itu stretch mark sebenarnya, apa yang bisa dan tidak bisa dilakukan mereka, dan bagaimana wanita ingin percakapan berkembang melewati kepositifan murni menjadi sesuatu yang terasa sedikit lebih nyata.

Meskipun stretch mark cenderung lebih terlihat pada jenis kulit yang lebih gelap, stretch mark dapat terjadi pada siapa saja, terlepas dari etnis, jenis kelamin, atau ukuran. "Stretch mark tidak berhubungan dengan berat badan itu sendiri," menunjukkan Cybele Fishman, M.D., seorang dokter kulit yang berbasis di New York City. "Orang yang sangat kurus dapat memilikinya, dan orang yang sangat [besar] tidak dapat memilikinya."

Sederhananya, stretch mark terjadi ketika tubuh Anda tumbuh lebih cepat daripada yang dapat ditangkal oleh kulit Anda, menyebabkan serat elastis tepat di bawah permukaan kulit robek.

"Biasanya, ketika kulit meregang karena pertumbuhan selama masa pubertas atau penambahan berat badan, kulit dapat menampungnya perubahan, tetapi dalam beberapa kasus, ketika peregangan terjadi lebih cepat daripada yang dapat disesuaikan oleh kulit, bekas luka ini berkembang," menjelaskan Joshua Zeichner, M.D., direktur penelitian kosmetik dan klinis di bidang dermatologi di Rumah Sakit Mount Sinai di New York City.

"Tanda awalnya berkembang sebagai kerutan, garis-garis terangkat yang bisa berwarna merah, ungu, merah muda, coklat kemerahan atau coklat tua, tergantung pada warna kulit Anda," kata ahli dermatopatologi yang berbasis di Boston. Gretchen Frieling, M.D. Ini adalah hasil dari penyembuhan tubuh itu sendiri dan mengirimkan lebih banyak aliran darah ke daerah tersebut. Bekas luka baru ini pada akhirnya akan memudar dan rata, berubah menjadi warna keperakan, tembus cahaya, atau putih seiring waktu - karena kulit ini tidak memiliki folikel rambut dan sel yang mengandung pigmen normal.

Sementara pria bisa dan memang mendapatkan stretch mark, wanita mengalami lebih banyak perubahan tubuh yang mempengaruhi mereka, jelas ahli bedah plastik yang berbasis di New York City. Melissa Doft, M.D., asisten profesor klinis bedah di Weill Cornell Medical College. Selain fakta yang jelas bahwa payudara dan perut wanita dipaksa untuk mengembang dengan cepat selama kehamilan, perubahan kadar hormon yang dapat menyebabkan untuk penambahan berat badan (seperti minum pil KB atau mengalami menopause) juga membuat wanita lebih rentan terhadap stretch mark, Dr. Doft menjelaskan.

Dr Frieling menambahkan bahwa area tubuh dengan kandungan lemak tinggi, di mana stretch mark paling mungkin berkembang, cenderung lebih terlihat di sekitar pakaian wanita (terutama pakaian renang) daripada pria.

Selain jenis kelamin, genetika Anda dapat menentukan kemungkinan Anda mengembangkan stretch mark. Beberapa orang secara genetik cenderung mengalaminya, yang berarti jika ibu Anda memiliki stretch mark, kemungkinan besar Anda juga akan mengalaminya, kata Dr. Zeichner. Sementara kulit tidak sepenuhnya mengerti mengapa, itu mungkin ada hubungannya dengan overaktivitas pembawa pesan dalam gen yang bertanggung jawab untuk perkembangan bekas luka, jelasnya.

Dan itu berarti stretch mark sebagian besar berada di luar kendali Anda. Derms setuju bahwa sementara melembabkan dan menjaga kesehatan kulit Anda adalah penting, tidak ada lotion atau minyak yang dapat mengesampingkan genetika Anda dan mencegah pembentukan stretch mark.

TERKAIT: Apa yang Bisa dan Tidak Bisa Anda Lakukan Tentang Stretch Mark

Ketika saya membuat panggilan di Instagram agar orang-orang berbagi pemikiran tanpa filter mereka tentang stretch mark, tidak mengherankan, ibu baru memiliki banyak hal untuk dikatakan. Perasaan umum? Gangguan — sekitar stretch mark itu sendiri dan tekanan untuk merasa positif tentang mereka. ("Saya tidak ingin 'mendapatkan garis-garis harimau saya'," tulis seorang wanita kepada saya.) Bagi yang lain, dibandingkan dengan semua perubahan mental dan fisik yang dialami tubuh Anda selama kehamilan, stretch mark tampak sangat kecil.

"Ada getaran di luar sana untuk mencintai tubuh Anda untuk semua yang dialaminya dan kenyataannya adalah banyak wanita jangan suka apa yang dilakukan kehamilan pada tubuh mereka," penulis Lengan Pendek Cassie, yang melahirkan anak pertamanya di bulan Juni, DM saya.

Dia bilang dia sendiri tidak mengalami stretch mark, tapi tekanan untuk memuja tubuh keibuannya masih terasa nyata. "Kenyataannya adalah, tidak menyukai stretch mark atau perubahan tubuh lainnya adalah normal - banyak ibu baru merasakan hal yang sama dan itu tidak banyak dibicarakan."

TERKAIT: Ashley Graham Memamerkan Stretch Mark dan Perut Hamil dalam Foto Telanjang

Fakta bahwa tidak semua wanita menerima stretch mark mereka jelas ketika Anda mempertimbangkan berapa banyak krim dan minyak penyembuhan stretch mark yang ada di pasaran. Pada saat yang sama, jumlah wanita yang mencari perawatan kulit untuk mencoba menghilangkan stretch mark mereka telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir, tidak berkurang, beberapa dokter kulit yang diwawancarai untuk cerita ini mengatakan.

Paradigma ekstrem ini telah menyebabkan pesan yang saling bertentangan - haruskah Anda menyukai stretch mark Anda di depan umum, tetapi cobalah untuk menghapusnya dengan setiap krim di luar sana dalam privasi kamar mandi Anda sendiri? Kapan Kourtney Kardashian baru-baru ini membagikan foto baju renang ke akun Instagram brand poosh miliknya, dia dipuji karena menunjukkan stretch mark dan "menjaganya tetap nyata" dengan tidak menghilangkannya. Tapi captionnya? "Stretch mark: kita semua memilikinya. Ingin meminimalkan penampilan Anda? Pelajari caranya di tautan di bio kami."

Krim dan perawatan laser dapat mengurangi penampilan stretch mark merah yang baru terbentuk saat mereka sembuh dengan menargetkan sel-sel yang mengandung pigmen, jelas Dr. Zeichner. Tetapi ketika sampai pada stretch mark yang telah berkembang dan berubah menjadi putih, ia menekankan bahwa mereka, seperti bekas luka lainnya, bersifat permanen. Krim dan minyak mungkin memudarkan tampilan stretch mark, tambahnya, tetapi tidak ada data yang menunjukkan bahwa itu berhasil.

Fishman melangkah lebih jauh: "Saya tidak berpikir setiap krim membantu," katanya - dia juga tidak berpikir laser dapat membantu dengan stretch mark putih. Dia mengatakan pasien dapat melihat peningkatan sederhana dengan beberapa di kantor perawatan microneedling, tetapi menambahkan peringatan: "Pasien perlu memahami bahwa saat ini tidak ada yang akan membuat mereka menghilang."

Bidot bisa membuktikan. Kembali ketika dia diberitahu bahwa dia tidak akan pernah menjadi model pakaian dalam, sebelum belajar untuk hanya "menerima dan mencintai" stretch mark-nya, dia mengatakan dia menghabiskan bertahun-tahun dan ribuan dolar untuk setiap krim, minyak, kulit, dan perawatan laser di luar sana untuk mencoba menghilangkannya mereka.

TERKAIT: Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Penghapusan Stretch Mark Laser

"Jika ada sesuatu yang non-bedah yang bisa saya lakukan untuk menghilangkannya, saya mencobanya. Itu begitu banyak rasa sakit dan uang dan — seperti yang Anda tahu — tidak ada itu berhasil," kata Bidot. "Ini sedikit memperbaiki teksturnya, tapi masih ada. [Melihat ke belakang], saya memikirkan berapa banyak perjalanan ke Hawaii atau Eropa yang bisa saya lakukan alih-alih waktu yang saya habiskan untuk duduk di kantor dokter disiksa tanpa alasan."

Untuk kulit yang dihadapkan dengan pasien yang bersedia membayar untuk perawatan mahal di kantor mereka, itu tergantung pada mengelola harapan - dan melanjutkan percakapan tentang kepositifan tubuh. "Saya menjelaskan kepada pasien saya bahwa sebagian besar gambar yang mereka lihat di media sosial semuanya diperbaiki," kata Dr. Zeichner. "Wanita sejati memiliki stretch mark; ini hanya perubahan yang dialami kulit."

Bagi wanita yang pernah mengalami stretch mark akibat kenaikan berat badan atau penurunan berat badan dibandingkan dengan kehamilan, penekanan pada mencintai bekas luka ini bisa sama menakutkannya.

"Di perguruan tinggi, berat saya lebih dari 200 pon dan saya memiliki stretch mark di pinggul, bagian tengah tubuh, bagian atas paha, dan sisi dada dekat payudara saya," kata Emily Abbate, pencipta podcast Rintangan. "Sebagai orang yang lebih berat, jarang ada contoh di mana saya merasa nyaman menunjukkan area tersebut, jadi saya pertama kali menyadarinya setelah saya kehilangan berat badan," katanya. (Stretch mark dapat menjadi lebih jelas setelah penurunan berat badan karena kulit tidak dapat 'memantul kembali' setelah kolagen rusak, kata Dr. Zeichner.

Dibandingkan dengan pekerjaan fisik kehilangan 70 pon (dia mulai dengan berjalan-joging setengah mil, sampai dia bisa berlari satu mil, dan akhirnya, penuh maraton) dan pekerjaan emosional untuk menyesuaikan diri menjadi orang yang lebih kecil, stretch mark tidak termasuk dalam daftar hal-hal yang disukai atau dikhawatirkan oleh Abbate tentang. "Tanda regangan menjadi sesuatu yang lebih saya perhatikan, tetapi bukan sesuatu yang saya pikirkan," katanya. "Saya tidak pernah dalam hidup saya mencoba krim untuk mereka, pernah."

Meskipun tidak secara aktif berusaha menghilangkan stretch mark, dibanjiri dengan "perayaan terus-menerus" tentang mereka di media sosial bisa sangat melelahkan, katanya. "Itu bisa membuat seseorang merasa salah karena tidak merasa seperti itu. Tapi Anda tidak melakukan sesuatu yang salah jika Anda tidak ingin merayakannya," katanya.

Sebenarnya, Anda baik-baik saja jika Anda tidak ingin membicarakannya sama sekali. "Dua musim panas yang lalu, saya berada di kolam dengan beberapa orang yang saya kenal ketika salah satu wanita bertanya kepada saya, 'Apakah Anda melakukan sesuatu untuk itu?'" kenang Abbate. "Saya bingung, dan kemudian saya menyadari bahwa dia merujuk pada stretch mark saya. Saya terkejut bahwa itu bahkan menjadi topik pembicaraan."

Mungkin netralitas tubuh percakapan perlu membuat jalan sekitar untuk stretch mark: Tidak apa-apa untuk tidak mencintai atau membenci mereka; Anda tidak perlu memikirkan mereka sama sekali. Lagi pula, terus-menerus memberi tahu wanita bahwa stretch mark mereka indah dan sesuatu yang bisa dibanggakan masih, yah, mengurangi wanita menjadi stretch mark mereka.

"Ini adalah hal terakhir yang perlu kita khawatirkan. Mengapa kita perlu memilih satu hal lagi untuk sadar dihakimi atau tidak dihakimi?" kata Abbate. "Ini hanya aspek menjadi manusia - seperti botak atau selulit. Ini semua hanya hal-hal yang terjadi."

Keadaan Kulit adalah eksplorasi sebulan penuh kami tentang apa yang disukai, dibenci, dan perlu diketahui wanita tentang kulit mereka — mulai dari masalah paling umum hingga rahasia kecantikan terbaik.