Jika ada satu hal yang kita sukai Kristen Bell, itu karena dia selalu membuatnya nyata. Begitulah yang terjadi ketika ibu dua anak baru-baru ini duduk untuk wawancara di Mati Kamera dengan Sam Jones, di mana dia mendiskusikan perjuangannya dengan kecemasan dan depresi sejak usia muda.
"Saya sangat tergantung," kata Bell. "Saya sedikit hancur ketika saya berpikir orang-orang tidak menyukai saya. Itulah bagian dari mengapa saya memimpin dengan kebaikan dan saya mengimbanginya dengan menjadi sangat ceria sepanjang waktu karena itu benar-benar menyakiti perasaan saya ketika saya tidak disukai. Dan saya tahu itu tidak terlalu sehat dan saya melawannya sepanjang waktu."
Dan meskipun Bell mengungkapkan bahwa dia adalah gadis yang populer, dia selalu gugup bahwa seseorang akan menolaknya. "Saya sering mengubah siapa saya. Saya mengubah minat saya berdasarkan apa yang disukai teman-teman saya, dan saya tidak benar-benar menyadari sampai saya berusia 30-an bahwa saya telah berubah untuk semua orang," lanjutnya. "Saya juga banyak berjuang dengan kecemasan dan depresi."
Dan terlepas dari stigma yang terkait dengan penyakit mental, pria berusia 35 tahun ini tidak malu untuk meminta bantuan ketika dia merasa di luar kendali dan juga minum obat untuk menahan kecemasan dan depresinya memeriksa. Ibu perawatnya juga sangat membantu dalam mendidiknya, karena keluarga Bell memiliki riwayat penyakit mental. "Ketika saya berusia 18 tahun, dia berkata, 'Jika Anda mulai merasa seperti memutar-mutar benda di sekitar Anda, dan Anda merasa seperti tidak ada sinar matahari. di sekitar Anda, dan Anda lumpuh karena ketakutan, inilah yang terjadi dan inilah cara Anda dapat membantu diri Anda sendiri,'" Bell menceritakan tentang ibunya. "Saya selalu melakukan dialog yang benar-benar terbuka dan jujur tentang hal itu terutama dengan ibu, yang sangat saya syukuri."