Orang Tua yang Menyusui Mungkin Memiliki Kondisi Pemompaan yang Lebih Baik Pasca-Covid

Pascapandemi, hampir semua hal tentang cara kita bekerja telah berubah. Tetapi bahkan ketika tempat kerja menambahkan langkah-langkah keamanan COVID yang meningkat, satu hal tetap sama: Memompa di tempat kerja masih menyedihkan bagi banyak orang tua. Untungnya, ada undang-undang tentang cara untuk membuat segalanya lebih baik.

Pada hari Jumat, Dewan Perwakilan Rakyat AS meloloskan PUMP untuk Undang-Undang Ibu Menyusui, yang akan memberi sembilan juta lebih banyak orang tua menyusui memiliki ruang dan waktu untuk memompa di tempat kerja, serta memastikan lebih banyak lagi orang dapat memeras susu setiap saat dengan mengikutsertakan orang tua dari anak angkat, ibu pengganti, dan mereka yang mengalami a kelahiran mati.

"Kami telah melihat, sejak awal pandemi, jutaan wanita harus meninggalkan angkatan kerja karena tempat kerja sangat tidak ramah terhadap kebutuhan ibu yang bekerja dan wanita yang bekerja," kata Sarah Brafman, penasihat kebijakan senior pada Keseimbangan yang Lebih Baik, sebuah organisasi advokasi hak-hak pekerja yang mendukung UU PUMP. "Dan berpikir tentang memompa di tempat kerja dan bagaimana kita bisa membuat tempat kerja [lebih baik] untuk pekerja perawat adalah bagian dari percakapan itu."

Claire*, 34, seorang ilmuwan peneliti di Philadelphia, adalah salah satu dari banyak orang tua yang ingin mengubah budaya tempat kerjanya untuk meningkatkan kehidupan pekerja keperawatan. Dia bilang dia sudah merasa ambivalen untuk kembali bekerja pada bulan September ketika putranya, Max*, berusia 4 bulan, tetapi mencari tahu cara memompa ASI untuk Max di tempat penitipan anak adalah satu lagi lapisan logistik pada yang sudah membuat stres waktu. Namun, seperti yang telah dilakukan banyak ibu selama 19 bulan terakhir, dia menyedotnya. Dia tidak punya banyak pilihan.

Yaitu, sampai dia melihat "ruangan" yang disediakan labnya untuk memompa istirahat, dan ambivalensinya berubah menjadi kemarahan. Itu adalah pod kecil — jenis yang bisa berguna saat Anda sedang terburu-buru di bandara, tetapi dia mengharapkan kantornya menjadi lebih baik karena dia akan menggunakannya beberapa kali sehari. Untuk bulan. Selain itu, berada di tengah ruang istirahat yang sibuk, yang terasa lebih kasar baginya di tengah COVID.

"Pod memiliki atap terbuka dan tepat di sebelah orang-orang yang makan tanpa masker," katanya dalam gaya. "Saya merasa seperti memompa dan menyusui membuat saya secara umum lebih berhati-hati terhadap kuman, karena itu sangat penting dalam 'cuci tangan, cuci perlengkapan Anda, biarkan tidak ada yang terkontaminasi,' dan kemudian itu membuat saya semakin gelisah karena COVID." Plus, ada tragedi menutup wajah dan membuka pakaian serentak. Atau, seperti yang dikatakan Claire: "Aku merasa payudaraku aneh dengan topeng." 

Keadaan ini sangat mengecewakan sehingga membuatnya menangis. "Saya harus melihat gambar dan video Max untuk mendapatkan kekecewaan," katanya, mengacu pada aliran ASI yang cepat yang bisa lebih sulit dicapai dengan pompa daripada bayi yang sebenarnya. "Bayangkan melakukan itu ketika benar-benar di luar pintu Porta-Potty Anda yang tidak beratap ada orang-orang yang dengan menjengkelkan membicarakan petualangan terbaru mereka." 

Tetapi meskipun jenis pengalaman memompa ini cukup untuk membuat beberapa orang berhenti menyusui dan menyapih sama sekali, Claire mengatakan dia akan terus melakukannya selama dia bisa. melewati antibodi untuk Max melalui susunya. Claire mengatakan bahwa dia merasa tidak punya pilihan selain berinvestasi dalam pompa Elvie seharga $500 yang mewah, cangkir berbentuk payudara yang dimasukkan ke dalam bra dan bekerja secara nirkabel, yang dapat dia gunakan sambil duduk di mejanya. Tapi dia masih khawatir rekan kerjanya bisa mendengar Elvie dan melihatnya melalui bajunya, atau setidaknya itu membuat payudaranya terlihat sangat besar.

Sedangkan varian Delta memiliki menunda beberapa pembukaan kembali kantor tanpa batas waktu, banyak pemberi kerja masih membutuhkan (atau tidak pernah berhenti membutuhkan) pekerjaan langsung, meskipun sepertiga pekerja jarak jauh di AS mengatakan mereka merasa tidak nyaman untuk kembali.

Kembali ke "pos" kantor - COVID membuat banyak orang stres sendiri. Tetapi untuk orang tua yang menyusui, ini adalah rasa sakit (seringkali harfiah) di payudara. Mereka tidak hanya harus membersihkan dan mengemas semua bagian pompa mereka (mengapa ada begitu banyak bagian sialan?!) dan mengantar mereka ke tempat kerja mereka hari demi hari, tetapi mereka harus mengukir waktu pada siang hari untuk memompa, dan berpotensi menegosiasikan waktu dan ruang untuk melakukannya, dengan bos yang mungkin tidak memiliki pengetahuan sedikit pun tentang menyusui atau bagaimana semua ini bekerja, dan berapa banyak penting.

Akademi Pediatri Amerika merekomendasikan menyusui secara eksklusif sampai setidaknya enam bulan, dan sampai satu tahun bersama dengan makanan padat. Dan lagi satu dari empat ibu di AS kembali bekerja hanya dalam waktu dua minggu setelah melahirkan, dan lebih dari setengahnya kembali bekerja sebelum anak-anak mereka berusia tiga bulan. Masyarakat mendorong kita untuk menyusui, tetapi pada saat yang sama juga mendorong (atau menuntut) kita untuk meninggalkan bayi kita dalam perawatan orang lain dan kembali bekerja. Kemudian kita sendiri untuk mendamaikan kedua harapan ini. Di atas, Anda tahu, hanya berputar-putar karena omong kosong begitu intens sekarang.

Di persimpangan Big Breastfeeding dan kapitalisme, ada Porta-Potty yang menyedihkan. Dan di dalamnya, ada seorang ibu yang kesepian dan frustrasi mencoba menanggapi email kantor di ponselnya sambil membuat susu untuk bayinya.

TERKAIT: Hilary Duff Menjelaskan Mengapa Dia Berhenti Menyusui Bayinya

Jika bukan karena Waktu Istirahat Ibu Menyusui undang-undang 2010, bagian dari Undang-Undang Perawatan Terjangkau, bahkan Porta-Potty yang menyedihkan tidak akan ada. RUU tersebut mengharuskan pengusaha untuk menyediakan "waktu istirahat yang wajar" dan tempat selain kamar mandi "yang terlindung dari" pandangan dan bebas dari gangguan rekan kerja dan masyarakat” bagi pekerja yang memiliki bayi sampai dengan usia satu tahun untuk memerah payudara susu. Beberapa negara menyediakanperlindungan tambahan.

UU PUMP akan memperkuat undang-undang Waktu Istirahat untuk Ibu Menyusui dengan memperluas cakupan untuk memasukkan guru dan perawat, dua profesi yang sebagian besar diisi oleh wanita, serta orang tua dari anak-anak hingga dua tahun.

"Pekerja yang membutuhkan waktu dan ruang untuk memompa menghadapi rintangan tambahan karena mereka kembali ke kantor yang terlalu sering tidak ramah atau menentang pemompaan di tempat kerja," kata Brafman. Lingkungan yang antagonis ini, tambahnya, dapat mengakhiri menyusui bagi sebagian orang yang harus menanggungnya. "Mereka akhirnya tidak hanya menyapih, tetapi kadang-kadang mengembangkan mastitis karena mereka harus menghentikan kalkun dingin." Berhenti menyusui bisa menjadi tidak nyaman dan, seringkali, benar-benar pikiran emosional — dan melakukannya sambil kembali bekerja membutuhkan lebih banyak korban.

Selain UU PUMP, undang-undang lain sedang dibuat melalui Kongres yang akan membantu pekerja yang memompa: The Undang-Undang Keadilan Pekerja Hamil, yang sudah melewati DPR pada bulan Mei. Itu akan mencakup orang tua seperti Sandrine Etienne, 40, seorang pekerja sosial medis di Queens, NY, yang bekerja keluar dari mobilnya, dengan melindungi hak mereka atas akomodasi tertentu di sekitar pemompaan, seperti jadwal perubahan. Etienne mengatakan bahwa ketika dia kembali bekerja pada bulan Desember, ketika putranya Gavin akan berusia enam bulan, dia kemungkinan akan meminta jadwal yang membawanya lebih dekat ke rumahnya. Jika semuanya gagal, dia bilang dia akan menggunakan pompa BabyBuddha yang dapat dipakai saat bepergian; dengan harga $200, opsi mahal lainnya yang terkadang diperlukan bagi mereka yang memompa di tempat kerja dan tidak dapat mengakses sebanyak stopkontak listrik di ruang pribadi. "Saya hanya bisa memompa di dalam mobil, tetapi itu memiliki lapisan kecemasan di sekitarnya," katanya.

TERKAIT: Apakah Aman Menggunakan CBD Saat Menyusui?

Bahkan jika Undang-Undang Keadilan Pekerja Hamil dan Undang-Undang PUMP ditandatangani menjadi undang-undang, masih ada jalan panjang sebelum pemompaan di tempat kerja diterima secara universal dan benar-benar nyaman. Sedangkan pemerintah mendorong pengusaha untuk menggunakanpilihan kreatif" seperti area penyimpanan dan lemari sebagai ruang pemompaan — persis jenis ruang yang dianggap rendah oleh banyak pekerja — tanggung jawab masih ada pada karyawan perawat untuk membela diri mereka sendiri daripada pada majikan untuk memperbaiki kondisi.

"Setidaknya buat itu pribadi," kata Claire. "Nyaman akan ideal. Pastikan wanita tahu di mana itu dan bagaimana mengaksesnya tanpa memburu orang ketika payudara kita benar-benar akan meledak." 

Sementara itu, jika atasan Anda menyulitkan Anda untuk memompa dan Anda memerlukan bantuan untuk mengarahkan percakapan ini, Brafman mengatakan Anda dapat menghubungi saluran bantuan hukum gratis dan rahasia A Better Balance di 1-833-NEED-ABB atau 1-833-633-3222.

*Nama diubah untuk privasi.