Inilah Cara Membiarkan Hubungan Anda "Mendidih"

Sebagai seseorang yang telah mencari "percikan" untuk yang terakhir, yah, terlalu lama, saya tahu betul bahwa itu tidak selalu merupakan jenis cinta yang gagal. Bukti A, dalam hubungan saya sebelumnya ada percikan api dari kencan pertama hingga ciuman pertama. Tetapi pada akhirnya, para pria tidak pernah menjadi mitra yang hebat, dapat diandalkan, atau baik - yaitu, percikan benar-benar ada untuk hubungan itu.

Sekarang masukkan pria kencan keempat yang manis tapi tanpa percikan — sebagai pencari percikan dalam kehidupan hubungan masa lalu saya, saya akan menyebutnya berhenti sekarang. Tetapi menurut para ahli kencan, percikan dan fondasi yang benar-benar sehat dapat membutuhkan waktu untuk dibangun, alias perasaan cinta pada pandangan pertama tidak sepenuhnya berkelanjutan.

Sebelum Anda berhenti karena kurangnya chemistry instan atau menyelami semua dengan pelamar "sparky", baca terus untuk bagian atas pendapat pakar hubungan tentang "percikan" yang terkenal itu — dan mengapa Anda mungkin lebih baik membiarkan hubungan Anda "membara."

TERKAIT: Hardballing Adalah Tren Kencan yang Kita Semua Tunggu

Tidak! Percikan langsung sebenarnya bisa berarti sangat sedikit dalam skema besar suatu hubungan. Faktanya, terkadang percikan api langsung bisa menjadi "berbahaya" atau bahkan tanda bahaya, menurut Direktur Ilmu Hubungan Hinge, Logan Ury, penulis Bagaimana Tidak Mati Sendiri.

"Beberapa orang sangat 'sparky'," jelas Ury. "Mereka pandai membuat banyak orang merasakan koneksi instan; mungkin mereka sangat menarik atau penggoda terbaik di kelasnya." Yang semuanya menyenangkan dan permainan sampai Anda menyadari bahwa mereka benar-benar pandai membuat orang menyukainya. "Kadang-kadang percikan lebih merupakan indikasi betapa menawannya seseorang - atau narsis - dan bukan tanda koneksi bersama."

TERKAIT: 7 Jenis Narsisis yang Perlu Anda Ketahui, Menurut Seorang Terapis

Tentu, ketika seseorang bermain game atau membuat Anda mengejarnya, Anda mungkin merasakan kegembiraan dan apa yang menurut Anda "percikan", tetapi Ury mengatakan Anda mungkin hanya mengacaukan kecemasan untuk chemistry. "Terkadang kupu-kupu itu sebenarnya adalah lonceng alarm," tambahnya.

Sering kali, percikan bisa menjadi dangkal atau apa yang ahli kencan Susan Trombetti, CEO Perjodohan Eksklusif, memanggil 'awal yang salah'.

"Pikirkan seseorang yang memiliki tipe; itu hanya seseorang di masa lalu yang mereka sukai dan orang itu mengingatkan mereka pada cinta lama, tetapi bukan orang itu," kata Trombetti kepada kami. "Anda memproyeksikan ke mereka, dan kemudian [setelah Anda] mengenal mereka, itu tidak selalu berhasil."

Dia menambahkan bahwa semakin tua kita, semakin lama waktu yang dibutuhkan untuk menumbuhkan koneksi itu, tetapi chemistry itu (alias "percikan dan koneksi sejati") dapat mendidih dan membakar seiring waktu.

Belum lagi, Anda bisa kehilangan orang yang benar-benar hebat hanya karena Anda awalnya tidak merasakan kembang api itu, ketika masuk kenyataannya, Ury mengatakan dia telah melihat banyak hubungan jangka panjang yang sehat yang tidak dimulai dengan percikan karena mereka memiliki hubungan yang kuat dasar.

"Beberapa hubungan terbaik datang dari pembakaran yang lambat daripada percikan," kata Ury. "Yang penting untuk diingat adalah bahwa ketidakhadirannya tidak memprediksi kegagalan, dan kehadirannya tidak menjamin kesuksesan."

TERKAIT: Roaching Adalah Tren Kencan Baru Yang Kotor Seperti Kedengarannya

Mereka mengatakan kesabaran adalah suatu kebajikan, dan sentimen itu terlihat di sini. Meski sulit, baik Ury maupun Trombetti mengatakan bahwa bermain game menunggu bisa sangat berharga. Bahkan, Ury mengatakan bahwa keakraban telah terbukti menghasilkan ketertarikan.

"Psikolog menyebutnya Efek Eksposur Mere," jelasnya. "Kami tertarik dan merasa aman di sekitar hal-hal dan orang-orang yang akrab."

Dan Engsel juga memiliki statistik untuk mendukung konsep ini. Ury mengatakan bahwa dalam survei yang dilakukan oleh tim mereka, satu dari tiga (32%) pengguna mengatakan mereka membutuhkan dua hingga tiga kencan dengan seseorang untuk mengetahui apakah mereka kompatibel. "Sangat penting untuk memberi seseorang kesempatan saat Anda membangun hubungan, bahkan jika Anda tidak merasakan chemistry awal itu," kata Ury. "Hubungan yang tepat mungkin membutuhkan waktu untuk pemanasan, tetapi itu sepadan dengan menunggu."

Trombetti setuju, menambahkan bahwa sementara kencan pertama khususnya dapat merasa canggung dan seperti Anda harus mengisi setiap detik dengan percakapan (Saya tahu saya pasti bersalah dalam hal itu), penting untuk lebih fokus mendengarkan. Dan jangan merasakan tekanan untuk membuat keputusan apa pun setelah hanya satu kencan. "Butuh waktu untuk mengenal seseorang, dan orang sering gugup pada kencan pertama," kata Trombetti. "Kencan pertama hanya untuk melihat apakah Anda ingin memiliki kencan kedua dan hanya itu."

Untuk membantu hubungan 'mendidih', dia menyarankan untuk memilih kencan yang menyenangkan dan aktif (seperti bungee jumping jika Anda suka berpetualang, atau bahkan hanya menonton film). film horor) untuk membangun kegembiraan dan mendorong Anda keluar dari zona nyaman Anda. "Deru adrenalin meniru gairah dan menciptakan percikan itu."

TERKAIT: 'Apocalypsing' Adalah Tren Kencan Paling Bermasalah di Pandemi

Jawaban ini berbeda untuk setiap orang, tetapi Trombetti menyarankan untuk memberikannya lima hingga enam kencan yang adil "selama orang tersebut menghormati Anda," tentu saja. Ury setuju bahwa jika mewujudkan kualitas yang Anda cari, tetapi tidak memberi Anda percikan awal itu, Anda tidak boleh menghapusnya atau langsung menyerah.

Meskipun ini terdengar cukup adil, mungkin sulit untuk mengetahui kapan harus menyerah. Bagaimana Anda tahu ketika sesuatu tidak akan tumbuh menjadi lebih? Ury mengembangkan daftar pertanyaan untuk ditanyakan pada diri sendiri setelah setiap kencan yang disebut Tanggal Posting Delapan, yang dapat membantu Anda menentukan hal itu.

"Apakah ada sesuatu tentang mereka yang membuat Anda penasaran untuk mempelajari lebih lanjut? Apakah mereka memunculkan sisi santai Anda? Apakah Anda merasa diri Anda yang terbaik di sekitar mereka? Jika minat dan keingintahuan Anda meningkat saat Anda mengenal mereka, ini mungkin lambat," sarannya. "Jika tidak, mungkin sudah waktunya untuk memotong kerugian Anda dan melanjutkan."

Jadi, lain kali Anda berkencan, periksa diri Anda setelahnya dan tanyakan Tanggal Posting Delapan dari Logans:

1. Sisi mana dari diriku yang mereka keluarkan?
2. Bagaimana perasaan tubuh saya selama kencan? Kaku, santai, atau sesuatu di antaranya?
3. Apakah saya merasa lebih berenergi atau kehilangan energi daripada sebelum kencan?
4. Apakah ada sesuatu tentang mereka yang membuat saya penasaran?
5. Apakah mereka membuatku tertawa?
6. Apakah saya merasa didengar?
7. Apakah saya merasa menarik di hadapan mereka?
8. Apakah saya merasa terpikat, bosan, atau sesuatu di antaranya?

Intinya? "Eff the spark," kata Ury. "Saya datang untuk melihat percikan, atau chemistry instan, sebagai salah satu konsep paling berbahaya dalam kencan modern. Mengharapkan percikan menyebabkan kami kehilangan mitra yang luar biasa karena kami gagal melihat potensi mereka yang sebenarnya."