Sekarang kita telah menjelajahi sabun batangan vs. debat sabun cair, saatnya untuk melihat ke dalam loofah. Saya selalu curiga tentang aksesori shower misterius ini— "apakah ini bersih atau tidak?" tampaknya menjadi pertanyaan yang cenderung sering saya tanyakan pada diri sendiri. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang pro dan kontra dari loofah, cara merawatnya dengan benar, serta alternatif mencuci tubuh, saya mencari kami Jessica Weiser, M.D.
Percaya atau tidak, loofah adalah alat pengelupasan yang ideal dan merupakan pilihan yang bagus jika dirawat dengan benar. Namun, ada kontra yang perlu dipertimbangkan sebelum memilih untuk menggunakannya. “Banyak lubang dan lipatan kecil menahan air dan kelembapan, yang mendorong pertumbuhan bakteri dan jamur,” kata Weiser dalam gaya. “Loofah membusuk jika dibiarkan basah, dan pengelupasan kulit yang berlebihan atau agresif dapat mengganggu penghalang dan pemicu kulit peradangan dan iritasi.” Untuk meminimalkan risiko infeksi, pilihlah loofah alami daripada loofah sintetis atau satu plastik. Menurut Weiser, mencuci dengan waslap di sela-sela penggunaan juga bisa bermanfaat. Yang mengejutkan saya, Weiser menunjukkan bahwa pilihan teraman dan terbaik adalah mencuci tubuh dengan tangan Anda untuk menghindari penggosokan kasar pada kulit.
Jika Anda memilih untuk tetap menggunakan loofah Anda, perawatan yang tepat adalah kuncinya. Karena itu, sangat penting untuk segera mengeluarkannya setelah mandi sehingga dapat secara efektif mengering di antara penggunaan yang bertentangan dengan duduk di lingkungan yang hangat dan lembab yang ditinggalkan oleh pancuran air panas. Selain itu, sering-seringlah mengganti loofah Anda—periksa perubahan warna atau bau sebagai tanda yang jelas bahwa sudah waktunya untuk menggantinya. "Secara berkala, akan sangat membantu untuk microwave atau memanaskan loofah lembab untuk meningkatkan suhu dan menghancurkan bakteri atau jamur yang mungkin hidup di lubang dan lipatan," kata Weiser. “Ini juga dapat dicapai dengan merendamnya dalam larutan pemutih encer, yang juga bersifat antimikroba.”