Cara Menghilangkan Bintik-bintik Penuaan dalam 5 Langkah Mudah

Pernah melirik tangan, lengan, atau wajah Anda dan menemukan bahwa Anda memiliki bintik hitam baru yang tampaknya muncul dalam semalam? Selamat Datang di klub!

Terlepas dari upaya terbaik kami untuk menjaga diri kami tetap mengolesi SPF, pada saat usia 30-an dan 40-an kami bergulir, kerusakan kumulatif dari sinar UV matahari dari paparan harian - belum lagi setiap liburan pantai yang cerah (ingat itu?) - selama hidup kita telah tersiksa, menyebabkan bintik-bintik perubahan warna di seluruh tubuh kita. kulit.

Bintik-bintik penuaan ini, juga disebut bintik matahari atau bintik-bintik hati, dapat merambat di mana saja, tetapi cenderung berkumpul di area tubuh yang telah terpapar. paparan sinar matahari yang konsisten - pikirkan: wajah, tangan, bahu - dan bisa menjadi mimpi buruk untuk ditutup-tutupi, terutama jika ada noda cokelat tua yang besar. pipimu. Tapi itu tidak semua malapetaka dan kesuraman.

Ada produk perawatan kulit bintang yang dapat Anda gunakan di rumah untuk mengurangi perubahan warna dan warna kulit tidak merata. Dan bintik-bintik yang sangat membandel dapat dihilangkan dengan beberapa perawatan tugas berat (tanpa rasa sakit) dari dokter kulit Anda.

Untuk menjaga kulit kami tetap terkendali, kami menghubungi dokter kulit bersertifikat dan asisten profesor dermatologi klinis, Dr. Oma Agbai di UC Davis, dan Dr Morgan Rabach, di Fakultas Kedokteran Icahn di Rumah Sakit Gunung Sinai, untuk mengetahui cara membalikkan kerusakan akibat sinar matahari dan menghilangkan bintik hitam selamanya.

TERKAIT: Inilah Cara Memudarkan Flek Hitam Pada Kulit Anda

Anda tahu ini akan datang: Pencegahan adalah sekutu terbesar Anda dalam memerangi perubahan warna kulit dini.

"Salah satu faktor umum yang memperburuk gangguan hiperpigmentasi ini adalah paparan sinar UV," jelas Dr. Agbai. "Berada di bawah sinar matahari dapat menggelapkan bintik-bintik dan membuatnya lebih sulit untuk memudar dengan perawatan."

Lindungi kulit Anda dari munculnya bintik-bintik baru — dan untuk menghentikan bintik-bintik yang ada sekarang agar tidak menjadi gelap — dengan memakai tabir surya berwarna spektrum luas setiap hari untuk melindungi kulit dari radiasi UV dan cahaya tampak, seperti pencahayaan dalam ruangan dan layar, merekomendasikan Dr. Agbai. Dan dia tidak berbasa-basi: "perlindungan ketat dari matahari sangat penting."

Untuk merampingkan rutinitas perawatan kulit Anda, cobalah tabir surya anti-penuaan multitasking, Dark Spot Sun Defense oleh Dr. Dennis Gross Skincare, yang tidak hanya akan melawannya dengan sinar UVA/UVB, tetapi peptida, vitamin C dan E, dan asam hialuronat juga akan bekerja pada bintik hitam dan warna kulit yang tidak merata.

Untuk berbelanja: $42; sephora.com

Serius, tidak ada hari libur di sini.

"Campuran genetika dan paparan sinar matahari menyebabkan bintik-bintik penuaan," kata Dr. Rabach, yang juga mencatat bahwa mereka dapat muncul dalam berbagai pigmen, mulai dari cokelat hingga cokelat tua. Karena bintik-bintik penuaan adalah pertumbuhan baru, mereka "selalu harus diperiksa oleh dokter kulit bersertifikat untuk memastikan apa itu" serta untuk menyingkirkan bintik-bintik berbahaya, seperti melanoma.

Seorang dokter kulit akan mendiagnosis bintik-bintik penuaan melalui pemeriksaan visual dan alat genggam yang disebut dermatoskop untuk melihat pigmen di bawah kulit.

"Jarang sekali biopsi diperlukan untuk konfirmasi," meyakinkan Dr. Rabach, tetapi juga mencatat bahwa perubahan bentuk atau warna bintik dapat menjadi bentuk awal melanoma dan harus diperiksa secepatnya.

VIDEO: Tanya Dr. Pimple Popper

Vitamin C pada dasarnya adalah antioksidan do-it-all yang tidak hanya membuat kulit tampak lebih cerah secara keseluruhan, tetapi juga merangsang produksi kolagen dan bertahan melawan tekanan lingkungan, termasuk matahari dan radikal bebas, untuk mengurangi kerusakan akibat sinar matahari.

"Orang dengan kulit yang lebih gelap cenderung tidak mengalami bintik-bintik penuaan tetapi lebih mungkin mengembangkan 'bintik' hiperpigmentasi yang berbeda," kata Dr. Agbai. "Ada berbagai kosmetik yang ditujukan untuk meratakan warna kulit, yang dianggap aman bagi kebanyakan orang. Serum vitamin C dapat membantu untuk mendapatkan warna kulit yang lebih merata dan retinoid topikal seperti: Differin Gel dapat membantu sebagai agen pengelupasan yang lembut."

Untuk berbelanja: $16; target.com

Kultus klasik CE Ferulic serum dari SkinCeuticals penuh dengan vitamin C dan E murni untuk mengurangi hiperpigmentasi, ditambah asam ferulat yang kaya antioksidan untuk menetralisir radikal bebas dan mengisi kembali lipid kulit. Pilihan super ampuh lainnya adalah Tatcha's Violet-C Brightening Serum 20% Vitamin C + 10% AHA dengan menggabungkan konsentrasi tinggi (20%) dari dua jenis vitamin C untuk menghaluskan nada yang tidak rata, didorong oleh a campuran tujuh buah asam alfa-hidroksi ringan, termasuk apel, jeruk bali dan jeruk nipis, untuk hasil maksimal penyerapan.

Untuk berbelanja: $166; dermstore.com

Untuk berbelanja: $88; sephora.com

Serum pencerah kulit, memanfaatkan kekuatan hidrokuinon, dapat membantu mengurangi munculnya bintik-bintik penuaan dengan memutihkan bintik coklat pada dasarnya, menyebabkan warnanya memudar seiring waktu.

"Hydroquinone telah digunakan sebagai agen pencerah yang dijual bebas, yang aman dan efektif jika digunakan dengan hati-hati," Dr. Agbai memperingatkan. "Hati-hati untuk menghindari krim pencerah yang mengandung steroid topikal, karena ini dapat menyebabkan perubahan berbahaya pada kulit bila digunakan dalam jangka waktu yang lama." 

Produk pencerah mengandung bahan-bahan yang kuat - hydroquinone dilarang di Eropa, tetapi disetujui FDA hingga 2% - dan mereka harus diperiksa dengan benar sebelum dimasukkan ke dalam rutinitas perawatan kulit. Menurut Dr. Agbai, beberapa krim pencerah kulit yang dijual di luar AS mengandung bahan-bahan beracun, termasuk: merkuri, sehingga sangat penting untuk meluangkan waktu untuk membaca daftar bahan sebelum memilih kulit agen pencerah.

Mulai pencarian Anda dengan mencari merek terkenal, yang biasanya didukung dengan uji klinis ekstensif yang memastikan keamanan, seperti Differin atau Proactiv. Berbeda Serum Pengoreksi Bintik Hitam dibuat dengan 2% hydroquinone tetapi diimbangi dengan minyak antioksidan Sea Buckthorn Berry untuk menenangkan kulit, menjadikannya formula yang kuat, namun lembut.

Untuk berbelanja: $24; target.com

Atau, tukar hidrokuinon dengan asam traneksamat, asam pahlawan terbaru untuk mencerahkan dan melawan titik terberat. Kami menyukai trio asam pengoreksi warna Dr. Brandt yang hebat dalam Bintik Hitam Tidak Ada Lagi serum ringan dan Serum Koreksi Pigmen Lytera 2.0 dari SkinMedica, meskipun di sisi yang lebih mahal, menjanjikan hasil yang terlihat pada dua minggu dan hasil yang serius pada 12 minggu.

Untuk berbelanja: $68; sephora.com

Untuk berbelanja: $131; dermstore.com

Tapi tetap saja, Agbai memohon, "Pastikan untuk secara terbuka mendiskusikan kosmetik yang Anda gunakan dengan dokter kulit bersertifikat untuk memastikan mereka aman."

Bintik-bintik penuaan yang lebih dalam atau lebih gelap mungkin tidak merespons formulasi topikal OTC, dalam hal ini, beralih ke perawatan di kantor, seperti pengelupasan kulit kimia, laser atau cahaya berdenyut intens (IPL), adalah langkah berikutnya untuk menghilangkan perubahan warna dan meratakan warna kulit. Menentukan perawatan di kantor mana yang terbaik untuk Anda sangat bergantung pada warna kulit.

"Satu area di mana perawatan dapat berbeda antara orang-orang dengan kulit gelap dan putih adalah dalam prosedur laser yang mengobati hiperpigmentasi," jelas Dr. Agbai. "Laser pelapisan ulang tertentu, seperti laser CO2, misalnya, dapat bekerja dengan baik untuk orang dengan kulit putih, tetapi dapat memperburuk hiperpigmentasi pada orang dengan warna kulit lebih gelap."

Dalam hal laser, Clear + Brilliant adalah ahli sejati dalam menghilangkan bintik hitam, perubahan warna, dan kerusakan akibat sinar matahari tingkat lanjut di wajah, leher, dada, dan tubuh.

Mengatasi perubahan warna dan kemerahan, IPL menggunakan energi cahaya untuk menargetkan massa gelap kulit, sehingga aman untuk warna kulit cerah, karena variasi warna antara kulit dan bintik penuaan kuat, tetapi IPL dapat menjadi pilihan yang berisiko untuk warna kulit yang lebih gelap, karena cahaya dapat secara keliru menargetkan lebih dari sekadar pigmen pada kulit yang tidak diinginkan. daerah.

Pengelupasan kimia di kantor adalah alternatif yang kuat dan efektif untuk perawatan laser dan IPL, dan ketika dilakukan di bawah pengawasan dokter kulit atau ahli bedah plastik yang cermat, mereka dapat menangani sebagian besar warna kulit.

Orang dengan warna kulit cerah merespon dengan baik terhadap asam trikloroasetat (TCA) atau pengelupasan berbasis asam glikolat yang secara kimiawi mengelupas bagian luar. lapisan kulit untuk merangsang produksi kolagen dan pergantian sel, memungkinkan lapisan kulit baru dengan bintik-bintik yang tampak lebih terang untuk muncul. Namun, pada kulit yang lebih gelap, pengelupasan ini dapat menyebabkan "hiperpigmentasi yang merusak, yang disebut hiperpigmentasi pasca-inflamasi," kata Dr. Agbai.

Untuk orang kulit hitam dan orang kulit berwarna, dia merekomendasikan kombinasi resep topikal yang cermat, seperti Tri-Luma, bersama dengan asam salisilat 30% pengelupasan kimia setiap beberapa minggu untuk membantu memudarkan hiperpigmentasi.

Tetapi di atas semua itu, orang kulit hitam dan orang kulit berwarna perlu waspada terhadap pengelupasan kimia yang terlalu kuat yang dapat menembus juga jauh ke dalam kulit, memperingatkan Dr. Agbai, karena dapat benar-benar membakar kulit Anda dan memperburuknya hiperpigmentasi.

"Orang kulit berwarna harus sangat berhati-hati dengan pengelupasan kimia dan bahan pengelupas yang digunakan di rumah," katanya. "Kuncinya adalah mendiskusikan rencana apa pun untuk menggunakan pengelupasan kimia di rumah atau perawatan lain dengan dokter kulit bersertifikat yang akrab dengan warna kulit."

Mereka yang memiliki warna kulit lebih terang lebih beruntung dengan pengelupasan kimia di rumah, terutama yang cukup lembut untuk digunakan setiap hari, seperti Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel, atau yang lebih ringan Peel Harian untuk Kulit Sensitif.

Untuk berbelanja: $88; sephora.com

Untuk berbelanja: $88; sephora.com