Anda mungkin telah membaca banyak berita baru-baru ini tentang flossing... salah satu tugas kecantikan yang mungkin harus Anda selesaikan sejak Anda mendapatkan sikat gigi pertama Anda. Yah, semuanya dimulai dengan cerita baru-baru ini yang ditulis oleh Associated Press, berjudul Manfaat Medis Benang Gigi Belum Terbukti. Artikel tersebut selanjutnya menyajikan informasi yang menyatakan bahwa hanya ada sedikit bukti atau penelitian tentang manfaat flossing.
Ini, tentu saja, mendorong tanggapan langsung dari dunia dan dokter gigi tentang apakah kita harus benar-benar mendedikasikan waktu untuk itu atau tidak. Bahkan AP Artikel ini diakhiri dengan pernyataan dari Tim Iafolla, seorang dokter gigi di National Institutes of Health, yang mengatakan, "Risikonya rendah, biayanya rendah. Kami tahu ada kemungkinan itu berhasil, jadi kami merasa nyaman memberi tahu orang-orang untuk terus maju dan melakukannya."
Nah, kami pergi ke depan dan menghubungi beberapa ahli kesehatan mulut untuk mendapatkan pendapat mereka tentang masalah ini, yang semuanya setuju bahwa flossing adalah kebiasaan yang baik untuk dijaga. Mereka juga memberi kami informasi tentang beberapa hal yang mungkin tidak Anda ketahui
Ternyata, Ada Cara yang Benar untuk Memegang Floss
"Kebanyakan orang menggunakan benang gigi dengan cara yang salah," kata dokter gigi kosmetik yang berbasis di NYC Dr. Victoria Veytsman. "Flossing tidak hanya memindahkan benang ke atas dan ke bawah di antara gigi. Ini tidak menghilangkan plak dari gigi, tetapi hanya menghilangkan sisa makanan yang mungkin ada di sana." Dia berkata untuk menahan benang langsung ke permukaan gigi dan usapkan benang ke sisi gigi Anda saat Anda mengangkatnya keluar. Ini membantu menghilangkan makanan dan plak.
Panjang Penting
"Floss harus cukup panjang untuk memberikan panjang yang cukup untuk membungkus jari-jari Anda beberapa kali dan memungkinkan panjang kerja yang memadai," kata Dr. Timothy Chase, dokter gigi kosmetik lain yang berbasis di NYC. "Anda juga harus menggunakan bagian benang baru untuk setiap ruang, sehingga Anda tidak membawa bug buruk dari satu situs ke situs lainnya."
Itu Dapat Mengisi Anda dengan Tambalan Lama
"Flossing adalah cara yang baik untuk melihat apakah Anda memiliki tambalan yang rusak," kata Dr. Chase. "Jika benang Anda mulai robek atau tersangkut di antara gigi, maka ada masalah."
Anda Mungkin Membutuhkan Alternatif Floss
"Jika Anda memiliki jarak antar gigi yang lebar, maka benang gigi mungkin bukan teknik terbaik untuk Anda," kata Dr. Laura Sharbash, dokter gigi umum di Seidner Dentistry & Associates. "Mungkin pemecah karet berujung karet bisa bekerja lebih baik. Konsultasikan dengan dokter gigi Anda."
Perhatikan Darah dan Bau
"Jika benang Anda memiliki bau telur busuk yang buruk, Anda harus mengunjungi dokter gigi, Anda mungkin mengalami infeksi gusi atau rongga di daerah itu," catat Dr. Chase. "Jika Anda berdarah setelah flossing, dan teknik Anda benar, Anda harus menemui dokter gigi Anda."