Perasaan terakhir yang Anda miliki saat diberi tahu bahwa Anda—atau seseorang yang Anda cintai—mengidap kanker payudara? Beruntung.
Dan meskipun rasanya sangat umum—satu dari tiga semua kasus kanker baru yang didiagnosis setiap tahun pada wanita adalah kanker payudara—gagasan bahwa Anda akan memiliki banyak teman menawarkan sedikit kenyamanan.
Tapi inilah kenyataannya: jika Anda telah didiagnosis menderita kanker payudara, Anda memiliki banyak alasan untuk optimis. Dalam sejarah, tingkat kelangsungan hidup dari kanker payudara tidak pernah lebih baik: kelangsungan hidup secara keseluruhan dari kanker payudara sekarang mendekati 90 persen. Artinya, jika Anda didiagnosis menderita kanker payudara, kemungkinan besar Anda akan bertahan dan berkembang. Yang lebih menggembirakan adalah bahwa selama dekade terakhir tingkat kematian akibat kanker payudara telah menurun secara signifikan setiap tahun, dan tren itu terus berlanjut.
TERKAIT: Belanja Hadiah Kesadaran Kanker Payudara
Mungkin Anda pernah mendengar bahwa, berkat mammogram dan deteksi dini, jika Anda didiagnosis menderita kanker payudara hari ini, kemungkinan besar itu adalah stadium awal, yang sangat dapat diobati dan disembuhkan. Dan Anda mungkin tahu bahwa bahkan untuk wanita yang didiagnosis pada tahap yang lebih lanjut, ada semakin banyak pilihan pengobatan mutakhir yang tersedia, dengan lebih banyak cara setiap tahun. Tetapi apa yang mungkin belum Anda dengar adalah bahwa untuk semua orang, kami menggunakan operasi yang tidak terlalu invasif dan perawatan sambil tetap mencapai hasil yang lebih baik, dan menawarkan lebih banyak pilihan untuk rekonstruksi daripada pernah sebelumnya.
Semua ini adalah kabar baik. Berita buruknya adalah sulit bagi wanita untuk mendengar pesan optimisme ini melawan semua kebisingan latar belakang.
Berikut adalah beberapa saran dan strategi kunci. Saya akan membahas ide-ide dan tema-tema ini di seluruh buku ini, tetapi untuk membuat Anda berorientasi dan memulai pengumpulan fakta dan pengambilan keputusan Anda, ini adalah hal terpenting yang perlu Anda lakukan di awal:
TERKAIT: Rita Wilson Mengungkapkan Dia Memiliki Kanker Payudara, Mendesak Wanita untuk Mendapatkan Pendapat Kedua
1. Temukan tim yang tepat.
Perawatan kanker payudara adalah multidisiplin, yang berarti bahwa dokter yang berbeda dari disiplin ilmu yang berbeda (pembedahan, obat-obatan, radiasi, operasi plastik, dan lain-lain) mungkin terlibat dalam berbagai aspek tubuh Anda peduli. Dan hanya untuk membuatnya berpotensi lebih rumit, jumlah dan jenis dokter dan spesialis berbeda yang mungkin terlibat dengan perawatan Anda akan bervariasi dari orang ke orang dan dari kasus ke kasus. Bukan semua wanita perlu melihat semua berbagai jenis dokter ini. Itulah mengapa menavigasi jalan Anda melalui kanker payudara bisa sangat membingungkan dan melelahkan, tetapi dengan panduan yang tepat tidak demikian. Untuk memulai, penting untuk diketahui bahwa hampir semua pengobatan untuk kanker payudara berurutan. Misalnya, jika ditentukan bahwa Anda memerlukan pembedahan, kemoterapi, dan radiasi, Anda akan mendapatkan perawatan ini satu demi satu, tidak pada waktu yang sama, dan oleh karena itu akan ada urutan dokter yang berbeda menjalankan pertunjukan pada titik yang berbeda selama perjalanan Anda peduli. Siapa yang datang lebih dulu? Bagaimana Anda berpindah dari satu dokter ke dokter berikutnya? Mulai dari bab 4, Anda akan belajar tentang urutan kemungkinan Anda akan bertemu dan berinteraksi dengan anggota tim perawatan Anda—termasuk ahli bedah, ahli bedah plastik, ahli onkologi medis, radiologis, dan lainnya—karena bahkan di awal, ketika Anda baru saja didiagnosis, Anda pasti ingin membentuk tim yang Anda rasa percaya diri dan nyaman dengan. Saya akan menjelaskan caranya.
2. Lakukan semua yang Anda bisa untuk menemui dokter yang berspesialisasi dalam kanker payudara.
Ketika pasien dirawat oleh dokter di pusat yang merawat lebih banyak kanker—dikenal sebagai pusat volume tinggi—hasilnya lebih baik. Dalam satu penelitian yang menyelidiki hasil operasi payudara yang berkaitan dengan volume, hanya 7 persen ahli bedah yang memenuhi kriteria untuk melakukan operasi payudara "tinggi". volume" operasi payudara (lebih dari lima puluh kasus per tahun), dan hanya 25 persen pasien yang menjalani operasi dengan payudara volume tinggi ahli bedah. 75 persen lainnya menjalani operasi dengan ahli bedah volume sedang hingga rendah, banyak di antaranya melakukan kurang dari dua prosedur payudara per bulan. Inilah mengapa hal itu penting: pasien yang pergi ke ahli bedah payudara volume tinggi secara signifikan lebih mungkin untuk ditawarkan dan menerima opsi operasi payudara paling canggih, dan dengan demikian lebih baik pengobatan.* Masuk akal: semakin banyak pengalaman yang dimiliki seseorang secara teratur dalam melakukan suatu tugas—apakah itu potong rambut, kesepakatan bisnis, atau jenis operasi tertentu—semakin tinggi kemungkinan hasil yang lebih baik. hasil. Hal ini terutama berlaku untuk perawatan kanker payudara saat ini. Dengan semua kemajuan yang telah dibuat, semua pilihan perawatan yang berbeda di luar sana, dan lebih banyak kemajuan terjadi setiap tahun, di sana adalah begitu banyak yang perlu diketahui dan begitu banyak yang harus terus diinformasikan tentang kanker payudara (Anda harus melihat tumpukan jurnal dan publikasi medis di meja samping tempat tidur saya). Jadi jika memungkinkan, hindari dokter yang “mencoba-coba” perawatan kanker payudara sebagai bagian dari praktik mereka. Dokter yang mencoba-coba, merawat hanya beberapa pasien per bulan atau bahkan per tahun, mungkin tidak memiliki basis pengetahuan terkini untuk memberikan rekomendasi pengobatan terbaik. Bagi kebanyakan dokter, volume tinggi biasanya dicapai dengan menjadi spesialis. Spesialis adalah seseorang yang, setelah menerima pelatihan umum, melanjutkan untuk mendapatkan pelatihan lanjutan tambahan di satu area tertentu, atau seseorang yang memilih untuk memfokuskan praktiknya pada satu penyakit atau organ tertentu sistem. Jadi perawatan kanker payudara paling baik diberikan oleh spesialis yang telah memilih untuk fokus hanya tentang kanker payudara dalam segala bentuknya dan segala pengobatannya. Dengan setiap anggota tim, jika memungkinkan, akan menjadi kunci untuk menemukan seorang spesialis: seseorang yang berfokus terutama atau sepenuhnya pada kanker payudara dalam bidang khusus mereka. Jadi ahli radiologi payudara menghabiskan sebagian besar waktunya untuk melihat mammogram dan semua studi pencitraan lain yang terkait dengan mendiagnosis kanker payudara. Seorang ahli bedah payudara adalah ahli bedah yang mengabdikan sebagian besar jika tidak semua prakteknya untuk melakukan operasi payudara. Mencari spesialis bervolume tinggi adalah salah satu cara untuk menumpuk peluang yang menguntungkan Anda untuk mendapatkan perawatan kanker payudara terbaik.
TERKAIT: Bintang Membantu Melawan Kanker Payudara
3. Sepanjang jalan, pastikan Anda memilih dokter yang Anda rasa dapat bekerja dengan Anda untuk membuat keputusan.
Ketika Anda didiagnosis menderita kanker payudara, Anda akan dihadapkan pada banyak pilihan: Lumpektomi atau mastektomi? Kemoterapi atau tanpa kemoterapi? Bagaimana dengan perawatan tambahan? Dan masih banyak lagi. Dibandingkan dengan jenis penyakit lainnya, pengambilan keputusan dalam perawatan kanker payudara seringkali keduanya medis dan pribadi. Seperti yang sering saya katakan kepada pasien, “Saya mungkin ahli dalam kanker, tetapi Anda ahli dalam Anda.” Dan karena kita berbicara tentang area anatomi wanita yang sangat terlihat dan sangat pribadi (dan seringkali merupakan bagian penting dari rasa dirinya sebagai wanita), ada banyak hal di mempertaruhkan. Ketika Anda mendapatkan informasi yang Anda butuhkan yang disediakan oleh spesialis yang tepat, Anda dapat merasa tenang dan optimis, yang pada gilirannya akan memaksimalkan peluang Anda untuk membuat keputusan terbaik, untuk saat ini dan untuk Anda masa depan.
4. Ketahuilah bahwa ini bukan keadaan darurat.
Sulit bukan untuk membayangkan bahwa kanker tumbuh dan menyebar dari menit ke menit, jam, dan hari, dan kebanyakan wanita dan keluarga mereka percaya bahwa ketika Anda didiagnosis menderita kanker payudara, waktu sangat penting. Penting untuk diketahui bahwa ini bukan cara kerja kanker. Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa bahkan kanker yang tampaknya baru saja "muncul entah dari mana" telah tumbuh selama berbulan-bulan hingga bertahun-tahun. Dengan pengecualian yang jarang terjadi, diagnosis kanker payudara baru bukanlah keadaan darurat medis, jadi tidak apa-apa untuk mengambil napas dalam-dalam dan meluangkan waktu untuk merumuskan rencana. Jangan merasa putus asa untuk menemui dokter pertama yang akan memberi Anda janji; pasti aman untuk menunggu berhari-hari atau berminggu-minggu untuk sampai ke Baik dokter di Baik pusat.
5. Selalu, selalu, selalu ingat bahwa tidak ada dua kasus yang sama.
Satu-satunya cara untuk menentukan apa yang tepat untuk Anda adalah mempersenjatai diri dengan fakta, mendiskusikannya dengan dokter yang Anda percaya, dan kemudian mendengarkan suaramu sendiri diatas segalanya. Dengan kanker payudara, setiap kasus berbeda. Dan bahkan dua wanita yang terlihat memiliki diagnosis yang sama mungkin memiliki kasus yang berbeda secara halus yang membuat perbedaan besar dalam pilihan pengobatan atau rekomendasi. Karena itu, ada batasan untuk apa yang dapat dipelajari seseorang tentang penyakitnya dari Internet, artikel, atau bahkan teman yang tampaknya memiliki “hal yang sama persis.” Saya pikir aman untuk mengatakan bahwa dalam hal kanker payudara, satu ukuran tidak cocok untuk semua—bahkan tidak cocok untuk sebagian besar. Seperti yang dikatakan salah satu pasien saya, Jane, kepada saya segera setelah diagnosisnya, “Jika saya mendengar satu orang lagi memberi tahu saya apa yang akan dia lakukan jika dia adalah saya, saya akan kehilangan itu! Bagaimana orang tahu apa yang akan mereka lakukan jika mereka berada dalam situasi saya? Dan bahkan jika mereka berada dalam situasi yang sama, mereka bukan aku!” Jadi dalam buku ini, Anda akan belajar bagaimana mendapatkan fakta-fakta yang berkaitan dengan Anda dan kasus Anda, yang akan memungkinkan dan memberdayakan Anda untuk bergerak maju dengan Anda peduli.
6. Fokus pada apa yang penting dan singkirkan kebisingan latar belakang.
Bagaimana Anda melakukannya ketika di sana? adalah begitu banyak informasi di luar sana? Tidak realistis untuk berharap melindungi diri Anda sepenuhnya dari gempuran informasi dan saran yang ditujukan kepada Anda cara, namun dalam buku ini Anda akan mempelajari strategi bagaimana menjaga optimisme dan pandangan positif dalam menghadapi badai. Bagaimana kamu melakukannya? Dengan belajar membiarkan beberapa informasi mengalir dari Anda, dengan membedakan fakta dari fiksi, dan dengan mendapatkan preview dari sekian banyak mitos di luar sana terkait kanker payudara, dan memahami cara menghilangkannya mereka. Dan jika Anda dapat berhasil pada item pertama, kedua, dan ketiga dalam daftar ini—menemukan tim yang tepat, memastikan dokter Anda spesialis, dan memiliki penyedia medis yang membuat Anda nyaman—jumlah pertanyaan yang perlu Anda teliti sendiri seharusnya berkurang, dan Anda akan memiliki spesialis yang andal dan tepercaya.
FOTO: Penyintas Bintang yang Memberi Kembali