Zayn Malik terlalu akrab dengan perjuangan hidup dengan kecemasan. Tapi, seperti yang dia jelaskan dalam wawancara baru-baru ini dengan Kami Mingguan, semuanya lebih mudah ketika Anda terbuka dan jujur tentang perasaan Anda.
Adapun bagaimana dia mengelola kehidupan sehari-harinya yang sibuk di pusat perhatian? Dengan "bersikap lurus saja," katanya Kami Mingguan. "Jujur saja tentang segalanya, menjelaskan apa yang membuat Anda merasa tidak nyaman, apa yang membuat Anda keren. Dan memastikan bahwa semua itu beres dan semua orang memiliki pemahaman yang jelas tentang apa itu."
Pemain berusia 24 tahun itu menambahkan bahwa secara terbuka menangani masalah kesehatan mentalnya telah menguntungkannya dengan cara yang tidak pernah dia bayangkan. "Saya merasa itu hanya dampak positif pada semua yang terjadi setelahnya dan orang-orang sekarang memiliki perspektif yang lebih baik tentang dari mana saya berasal saat itu dan hanya pemahaman bahwa itu tidak datang dari tidak tahu berterima kasih, haruskah kita katakan, atau tidak menyadari peluang yang ada di depan saya, hanya saya yang berjuang untuk benar-benar berada di sana, "dia dijelaskan.
Dia melanjutkan: "Saya benar-benar senang saya mengeluarkannya dari dada saya, karena siapa pun adalah ketika Anda merasa seperti Anda menyembunyikan sesuatu dari seseorang, Anda harus membicarakannya dan menjernihkan suasana."