Setiap tahun American College of Sports Medicine dan yayasan Anthem merilis peringkat kota-kota yang paling cocok (dan tidak terlalu cocok) di Amerika Serikat. Daftar ini didasarkan pada American Fitness Index dan (peringatan spoiler) kami memiliki juara tiga kali di tempat nomor satu.

Washington, D.C. sekali lagi masuk di numero uno sebagai kota terkuat di negara ini, dengan Minneapolis-St. Paul berada di posisi nomor dua, dan Denver di nomor tiga.

Akses ke ruang terbuka yang mempromosikan lari, hiking, dan olahraga sejenis lainnya di kota adalah kunci untuk membuat penghuninya bergerak, bukan untuk sebutkan berjalan ke dan dari angkutan umum seperti naik bus atau kereta api untuk perjalanan sehari-hari yang juga berkontribusi lebih banyak fisik aktivitas.

Jika Anda ingin tahu di mana kota Anda berada dalam hal kebugaran, klik di sini untuk daftar resmi di Indeks Kebugaran Amerika situs web. Anda mungkin akan terkejut di mana kampung halaman Anda berada (terdaftar 50 kota metropolitan). Sebagai penduduk Los Angeles, saya agak terkejut bahwa peringkat kami tidak lebih tinggi dari 29 mengingat

betapa terobsesinya kesehatan kota ini adalah. Tetapi ada banyak faktor yang berkontribusi pada daftar tersebut dan kabar baiknya adalah bahwa secara keseluruhan negara kita bergerak lebih dari sebelumnya. Dan itu membuat kita semua menjadi pemenang.