Tidur nyenyak adalah sesuatu yang kita semua hargai. Ini menyegarkan tubuh kita dan membuat pikiran kita tetap waspada dan berenergi sepanjang hari. Jadi ketika kami menemukan bahwa rutinitas kecantikan kami dapat membantu kami mencapai delapan jam yang berharga itu, kami tahu bahwa kami harus belajar lebih banyak.
Untuk mendapatkan tidur kecantikan terbaik Anda, Anda pasti ingin mencari produk yang diresapi dengan wewangian yang menenangkan dan minyak esensial. “Bahan wewangian paling umum yang memiliki sifat relaksasi yang baik adalah lemon balm, lavender, rosemary, dan vanila,” Jan Fockenbrock, ahli parfum di Wewangian Drom, memberitahu dalam gaya. "Langkah pertama adalah mencium berbagai jenis minyak esensial, dan rasakan minyak mana yang paling membuat Anda nyaman," katanya. “Beberapa orang merasa lebih nyaman dengan jenis aroma vanilla yang hangat, yang lain cenderung lebih rileks dengan jenis aroma aromatik.”
Belanja produknya (di atas): Salah satu cara mudah untuk menggabungkan minyak esensial dan mendapatkan istirahat malam yang lebih baik adalah dengan semprotan linen yang menenangkan. Kabut Bantal Vanilla Lavender ini oleh Bath and Body Works ($10;
bathandbodyworks.com) memiliki aroma ringan dan menenangkan yang dirancang untuk membantu Anda bersantai. Kami menyarankan untuk memasangkannya dengan Krim Tubuh Aromaterapi merek ($15; bathandbodyworks.com) dari wewangian yang sama untuk tidur nyenyak.Tidak ingin mengawasi lilin? Fockenbrock merekomendasikan menggunakan diffuser buluh sebagai gantinya. Diffuser Daun Cedar & Lavender Reed oleh Nest Fragrances ($42; nordstrom.com) menyebarkan nada rosemary, lavender, dan eucalyptus untuk menciptakan ketenangan—dan itu akan menambahkan sentuhan chic ke setiap kamar tidur.
Cara lain untuk mempersiapkan malam yang tenang adalah dengan mandi yang menenangkan. Lush's Dreamtime Luxury Bath Melt ($7; rimusa.com) beraroma melati, lavender, chamomile dan cendana untuk merilekskan tubuh dan pikiran sebelum Anda terlelap.
Sachet Parfum Santai Aromachologie L'Occitane ($12; loccitane.com) pastikan malam penuh ZZZ dengan mengeluarkan nada lavender, bergamot, mandarin, jeruk manis dan geranium. Tempatkan satu di setiap nakas untuk menuai manfaat menenangkan.
Penenang Kuil Cedrus Molton Brown ($27; moltonbrown.com) adalah balsem ringan yang harum dengan minyak cedrus, lavender, dan jeruk manis. Produk ini sangat berguna untuk mabuk perjalanan.