Khloe Kardashian didedikasikan untuk rutinitas kebugarannya dan dia terbuka dengan penggemar tentang trik kebugarannya.

Pada hari Senin, dia memberi tahu semua orang tentang apa yang harus dimilikinya untuk membuat gym di rumah di update di situsnya. Di daftarnya? Semua yang dibutuhkan untuk mengencangkan bokong, perut, lengan—dan banyak lagi—semuanya dari kenyamanan rumah Anda sendiri.

"Anda tidak perlu keanggotaan gym atau pelatih untuk berolahraga! Ada banyak sekali peralatan kecil yang relatif murah yang dapat Anda beli untuk membuat gym di rumah Anda sendiri," Tubuh Balas Dendam kata bintang kepada pengikutnya. "Saya menyimpan sebagian besar milik saya di garasi saya! Berikut adalah beberapa saran untuk memulai boneka Anda."

Terus gulir untuk melihat apa yang disimpan penulis "Kuat Terlihat Lebih Baik Telanjang" di rumah ketika dia membutuhkan keringat cepat.

"Seperti namanya, ini membantu Anda mendapatkan bentuk yang sempurna untuk push-up Anda."

"Sebuah matras yoga adalah suatu keharusan untuk melakukan peregangan sebelum dan sesudah saya berolahraga. Ini juga membantu memberikan lapisan yang nyaman antara Anda dan lantai."

click fraud protection

"Pemahat barang rampasan yang dapat dengan mudah dilipat dan disimpan tanpa terlihat??? Yasss, tolong!"