Peter Kraus memiliki lebih dari setengah juta pengikut di Instagram, dan dia menggunakan platform media sosial besarnya untuk kebaikan.

Bachelorette tawas membuka diri kepada penggemar tentang perjuangannya melawan gangguan makan, dan bagaimana kebugaran membantunya mengatasinya, dalam postingan Instagram yang mengharukan, Rabu.

"Pada usia 20 tahun saya mengalami gangguan makan saat membabi buta berusaha untuk mengikuti tingkat kebugaran rekan model dan pesaing saya," tulisnya. “Selama dua tahun saya berjuang dalam diam, selalu berusaha tetapi tidak pernah tahu bagaimana bersaing dengan rekan-rekan saya. Pada musim dingin tahun 2007 saya mencapai titik terendah dan memutuskan bahwa inilah saatnya untuk bertanggung jawab atas kesehatan dan kebugaran saya dan belajar bagaimana melakukan sesuatu dengan cara yang benar.”

Kraus memilih untuk mendaftar di program diet dan menjadi pelatih pribadi setelah memutuskan untuk membuat beberapa perubahan hidup, meskipun dia bersyukur atas apa yang diajarkan pengalamannya.

click fraud protection

"Jika bukan karena mencapai 'dasar', saya tidak akan pernah memiliki bukit kehidupan yang menakjubkan ini untuk didaki kembali," tulisnya. “Jadi rangkul s—kadang-kadang. Belajar darinya, angkat pantat Anda dari lantai dan bergerak maju dan naik lagi. Terkadang dari tempat yang paling gelap memancarkan cahaya yang paling terang.”