Dengan pendekatan tubuh-positifnya terhadap yoga, Jessamyn Stanley (alias @namasayajessamyn) telah mengumpulkan lebih dari 340.000 pengikut Instagram. Di sini, ia membagikan hal-hal penting 2018-nya, termasuk matras JadeYoga dan perlengkapan olahraga Fabletics.
TERKAIT: Venus Williams pada Nasihat yang Mengubah Hidup yang Diberikan Suster Serena kepada Her
Untuk lebih banyak cerita seperti ini, ambil edisi Januari Majalah InStyle, tersedia di kios koran, melalui Amazon, dan untuk unduhan digital sekarang.
"Kurang fokus pada perubahan bagian diri Anda dan lebih banyak pada bagian yang sudah mengagumkan. Buku baru saya, Yoga Setiap Tubuh, penuh dengan afirmasi positif lainnya."
"Kathryn Budig. Dia sangat jujur dan terus terang tentang latihannya, yang jarang terjadi di dunia yoga. Banyak orang mengarang hidup mereka dan bertindak seolah-olah mereka sempurna, tetapi dia mengakui kekurangan dan komplikasinya."
"Solange bicara padaku. Musiknya sangat opera—dapat membawa Anda ke seluruh kelas. Dia memungkinkan Anda untuk menciptakan pengalaman melodi."
"Apa pun yang memungkinkan saya memiliki akses penuh ke semua anggota tubuh saya. Saya semua tentang Demi cinta's baris baru untuk Fabletics."
"Aku adalah ensiklopedia tikar. Favorit saya adalah tikar Harmoni JadeYoga. Ini lebih besar dari rata-rata — bahkan jika Anda bertubuh lebih kecil, bagus untuk memiliki lebih banyak ruang. Itu juga terbuat dari karet alam sehingga memiliki tapak yang bagus."