Dibutuhkan lebih dari satu-dua langkah kecil untuk mendapatkan fisik pembunuh seperti Ciara'S. Meskipun kita dapat melakukan upaya lemah pada rezim kebugarannya, makan bersih memainkan peran besar; jadi selama acara kampanye #ShareAMeal Unilever, kami hanya telah untuk bertanya kepada pemenang Grammy Award seperti apa hari-hari biasa untuk makanannya, saat kami membuat catatan untuk rezim kami sendiri.
"Itu benar-benar tergantung, tapi aku suka makan hal-hal yang sangat baik untukmu, tapi sedikit buruk pada saat yang sama," kata bintang itu. dalam gaya. "Pada hari-hari biasa, saya biasanya makan lima hingga delapan kali, dan itu akan menjadi camilan di antara waktu makan besar, dengan makan siang sebagai makanan terbesar saya. the day." Pelaku biasanya suka memulai harinya dengan sarapan yang terdiri dari putih telur, sosis kalkun, dan sehat pancake. Antara saat itu dan makan siang, dia akan istirahat camilan dengan beberapa buah. "Makan siangnya adalah ayam panggang dengan kentang panggang dan beberapa brokoli — Anda tahu, karbohidrat kompleks dan enak serat—dan untuk makan malam, saya mungkin makan pasta, tapi itu akan menjadi versi yang sehat dengan daging yang sehat dan lebih bersih, saus buatan sendiri. Semuanya adalah versi yang lebih bersih dan lebih baik dari makanan yang saya makan untuk memanjakan diri."
TERKAIT: Ciara Dengan Bangga Memamerkan Tubuh Pasca Bayinya di Pakaian Dalam Calvin Klein
Tapi itu tidak berarti bahwa bintang itu tetap super ketat. "Saya suka saya makanan enak," katanya. "Saya suka makanan Thanksgiving—kalkun, manisan ubi, makaroni dan keju, serta isian dan roti jagung saya. Ini adalah makanan kenyamanan terbaik. Hanya membicarakannya, aku tidak sabar!"
Dengan tepat, bintang pecinta makanan ini membantu menyebarkan cinta musim liburan ini dalam kemitraan dengan Unilever untuk kampanye #ShareAMeal, yang bertujuan untuk memerangi kelaparan anak-anak dengan menyumbangkan makanan kepada mereka yang membutuhkan melalui Memberi makan Amerika. "Sejujurnya saya sangat bersemangat untuk terlibat, karena saya selalu ingin melakukan sesuatu seperti ini, dan sebagai seorang ibu, kampanye seperti ini sangat menyentuh hati saya," katanya kepada kami. "Setiap hari, satu dari lima anak menderita kelaparan masa kanak-kanak, dan mengetahui informasi itu, saya sangat bersemangat untuk menggunakan platform saya sebagai penghibur untuk membuat perbedaan."
Setiap kali seseorang menggunakan tagar #ShareAMeal di media sosial, Unilever akan mendonasikan makanan untuk Feeding America, serta satu makanan tambahan untuk setiap like, komentar, dan share yang diterima postingan tersebut. "Sejauh ini, mereka telah menyediakan satu juta makanan, dan tujuan akhir kami adalah menggalang Amerika untuk menyediakan satu juta lagi," tambah Ciara. "Ini sangat keren, karena kita bisa membalikkan fase gila media sosial yang kita jalani ini, dan mengganti beberapa postingan dengan hal-hal yang lebih berdampak." Pergi ke brightfuture.unilever.us sekarang untuk mengetahui lebih lanjut tentang program ini, dan untuk melihat lebih banyak cara Anda dapat terlibat!