Rutinitas Perawatan Kulit Musim Gugur Terbaik: Cara Mencegah dan Menghilangkan Kekeringan

Saat hari semakin pendek dan suhu semakin rendah, kulit Anda juga membutuhkan lapisan yang hangat dan nyaman. Datang musim gugur, produk dengan formula lembut yang menghidrasi membantu mencegah kekeringan yang disebabkan oleh udara dalam dan luar ruangan.

"Saat kita menuju musim gugur, suhu menjadi lebih rendah dan kelembaban menurun. Mungkin juga ada angin kencang dan panas kering dari pemanas — dan semua faktor ini dapat berkontribusi untuk mengeringkan kulit kita," kata Dr Hadley King, dokter kulit bersertifikat di New York City. "Di lingkungan dengan kelembaban rendah, kita kehilangan lebih banyak kelembaban dari kulit kita ke udara."

Pergeseran musim juga dapat memperburuk kondisi kulit yang meradang, seperti eksim, yang berhubungan dengan dehidrasi pada kulit. "Anda dapat mulai melawan perubahan ini dengan mengambil beberapa langkah awal yang mudah seperti menurunkan suhu air menjadi suam-suam kuku saat mandi, menggunakan sabun yang lebih emolien, dan beralih ke pelembab yang lebih berat," tambah Dr. Carlos Charles, dokter kulit bersertifikat dan salah satu pendiri

Sebelumnya, dua dokter kulit membantu kami menguraikan produk perawatan kulit apa yang akan digunakan dalam rutinitas perawatan kulit musim gugur Anda untuk membantu mencegah dan memperbaiki kekeringan, bersama dengan apa yang harus disimpan hingga musim panas mendatang.

TERKAIT: Bagaimana Mengenalinya Jika Kulit Anda Sebenarnya Kering — Atau Hanya Dehidrasi

Cari pembersih krim yang akan menopang dan melindungi kulit saat cuaca musim gugur mulai mereda. "Pembersih krim yang mendukung penghalang kulit saat membersihkan dapat membantu saat cuaca semakin kering," kata Dr. King. "Hindari deterjen keras yang menghilangkan minyak alami dari kulit."

Dr Charles menambahkan bahwa formula gel dan busa mungkin termasuk dalam kategori pengeringan. "Pembersih berbasis gel dan busa yang dimaksudkan untuk mengurangi produksi minyak dan meningkatkan pergantian sel mungkin menjadi berlebihan mengeringkan dan menghilangkan banyak perlindungan penting dan bawaan dari kulit saat kita memasuki bulan-bulan musim gugur," dia mengatakan.

Sementara Dr. King adalah penggemar Bar Kecantikan Dove, bahan pokok toko obat, Pembersih Hidrasi CeraVe adalah pilihan lain yang terjangkau bagi siapa saja yang lebih suka mencuci muka cair.

Untuk lapisan kelembapan ekstra, Dr. Charles merekomendasikan untuk memasukkan serum asam hialuronat ke dalam rutinitas Anda. "Saat mengevaluasi serum untuk musim gugur, serum berbasis asam hialuronat yang lebih tebal dapat membantu mengunci kelembapan dibandingkan dengan serum berbasis air yang lebih ringan yang mungkin Anda gunakan di musim panas," katanya.

Tetapi tergantung pada jenis atau masalah kulit Anda, Anda mungkin masih ingin menggunakan serum dengan pengelupasan kimia atau manfaat anti-penuaan. "Formulasi yang tepat dan penggunaan bahan-bahan seperti asam hidroksi dan retinol masih dapat membantu, tergantung pada kulit Anda," kata Dr. King. "Jadi ini berarti bahwa tergantung pada jenis kulit Anda, mungkin yang terbaik bagi Anda untuk mengurangi pengelupasan dalam cuaca dingin - frekuensi dan kekuatan. Dan carilah eksfoliator yang mendukung pelindung kulit saat mereka terkelupas."

Mengingat retinol dianggap sebagai standar emas bahan perawatan kulit, karena dapat mengobati sejumlah masalah umum seperti garis halus, hiperpigmentasi, jerawat, dan tekstur yang tidak rata, Anda mungkin ingin menggunakannya sepanjang tahun. Dr. Dennis Gross' Advanced Retinol + Serum Pembaruan Tekstur Asam Ferulat memiliki bahan pendukung yang membantu mencegah iritasi dan dehidrasi.

VIDEO: "Slugging" Adalah Perawatan Kulit Murah Favorit TikTok untuk Kulit yang Sangat Lembut

"Pelembab harus selalu mengandung kombinasi humektan, emolien, dan oklusif, tetapi oklusif berat mungkin terasa terlalu banyak saat cuaca panas dan lembab," jelas Dr. King. "Kelembaban yang lebih rendah dapat membuat oklusif yang lebih berat lebih penting untuk mengunci kelembapan."

Dr Charles detik ini. "Pelembab berbahan dasar krim lebih berat dan karenanya lebih efektif dalam menyegel kadar air pada kulit. Lotion lebih ringan dengan kandungan air lebih banyak dan minyak lebih sedikit, sedangkan krim memiliki kandungan minyak lebih banyak dan lebih sedikit air yang ideal untuk musim kemarau. Day Hack Matte Pelembab dari 4.5.6. Kulit.

Meskipun masker tanah liat efektif untuk mengeluarkan kotoran ekstra dari pori-pori Anda, masker ini juga dapat membuat kulit terasa kering dan kencang. Itu sebabnya jika Anda ingin menikmati masker wajah selama musim gugur, Dr. King merekomendasikan untuk menggunakan formula yang menghidrasi.

Masker Like Butter dari Topicals dirancang untuk menenangkan dan meminimalkan iritasi, sekaligus memperkuat pelindung kulit.

Jika Anda penggemar toner, Anda dapat menebaknya: buang toner yang mengandung exfoliant keras dan alkohol selama musim gugur. "Toner selalu opsional, tetapi jika Anda ingin menggunakannya, Anda mungkin ingin beralih ke formula yang lebih menghidrasi dan menenangkan yang bebas alkohol," kata Dr. King.

Toner Infus Kelembaban Renée Rouleau ditenagai oleh campuran lipid, naicinamide, dan vitamin C yang distabilkan untuk menghidrasi dan mencerahkan kulit secara mendalam untuk hasil akhir yang lebih kering.