Rosario Dawson memiliki banyak hal di piringnya. Selain proyek akting, ia mencurahkan waktunya untuk aktivisme politik, menjalankan lini mode berkelanjutan, dan, yang paling penting, mengasuh anak perempuan berusia 15 tahun, Lola. Dengan begitu banyak gairah dan sedikit jam dalam sehari, sepertinya aktris berusia 39 tahun — yang paling dikenal karena membintangi film seperti Menyewa dan Tujuh pound selain perannya yang berulang sebagai perawat Claire Temple di Marvel Cinematic Universe — terus bergerak. Namun pada kenyataannya, saat-saat heninglah yang paling dihargai oleh Dawson.
Kunci staminanya? "Saya benar-benar berpikir itu sedang tidur," katanya dalam gaya. “Saat-saat istirahat itulah yang terkadang kita lupa untuk memperhitungkannya saat kita seperti, 'Ayo, ayo, ayo.' Kami terus-menerus distimulasi secara berlebihan. Bermeditasi atau tidur — atau saat-saat di mana Anda bisa bersama diri sendiri, bernapas, dan menerima semuanya — kesadaran itu membantu Anda memperluas rasa tenang ke ruang lain [dalam hidup Anda].”
Sementara Dawson menikmati waktu senggangnya, dia sangat menghargai manfaat dari bekerja keras. "Saya mencoba untuk berjalan sebanyak mungkin," kata bintang itu, yang bekerja sama dengan Quaker untuk seri video baru yang mendorong orang untuk mengontrol nutrisi mereka. “Saya orang New York, jadi terkadang aneh berada di L.A. Orang-orang menepi untuk melihat apakah mobil saya mogok ketika mereka melihat saya berjalan, karena mereka pikir ada yang tidak beres. Saya juga suka bersepeda dan hiking, dan saya mencoba melakukan lebih banyak yoga dengan putri saya di pagi hari.” Dawson berusaha memastikan bahwa dia dan Lola — yang dia adopsi pada tahun 2014 — hidup dengan jantung yang sehat hidup. “Kami tidak cukup membicarakannya dengan kaum muda, atau dengan wanita,” kata Dawson, yang menyiapkan shake setiap hari dengan oatmeal (a biji-bijian super yang menyehatkan jantung, oat memberikan energi selain memiliki manfaat pencernaan). Melakukan pembicaraan itu, katanya, adalah "menempatkan kekuatan di tangan Anda sendiri dan menjadi galak dalam cinta diri Anda sendiri."
Kredit: Courtesy
Tentu saja, mengendalikan kesehatan Anda tidak selalu harus terasa seperti tugas. Salah satu cara favorit Dawson untuk meningkatkan detak jantungnya? Menari gerakan dansa dengan putrinya, yang mereka lakukan hari Minggu lalu saat menghadiri Fox's Menyewa disiarkan bersama. “Sangat istimewa membawa putri saya,” kata Dawson, yang memainkan peran Mimi dalam film adaptasi musikal Broadway tahun 2005. “Dia hanya ingin berada di lantai dansa sepanjang malam. Pesta dansa adalah rutinitas latihan saya yang konstan. Terkadang saya tidak melakukannya sebanyak yang saya mau, jadi saya senang anak saya suka menari! Dia memang memberi saya mata samping itu ketika saya tidak melakukan tarian tertentu persis seperti yang seharusnya dilakukan. ”
TERKAIT: Rosario Dawson Merayakan Ulang Tahunnya yang ke-39 Dengan Pakaian Sangat Sedikit
Dawson tidak memiliki rencana untuk memperlambat rutinitas tarian ibu-anak. "Itu pasti akan berlanjut hingga usia empat puluhan saya," kata bintang itu, yang meninggalkan usia tiga puluhan di bulan Mei. “Putriku akan berusia enam belas tahun, jadi itu adalah ulang tahun yang sedang kita bicarakan di rumah kita — sepertinya tidak ada ulang tahun yang lain, ini NS hari ulang tahun." Sejauh ulang tahunnya sendiri, dia hanya mengambil hal-hal yang datang. “Saya pikir ada kalanya Anda menerima begitu saja ulang tahun, dan saya benar-benar ingin memanfaatkan fakta bahwa mencapai usia 40 di generasi saya berbeda dengan nenek dan ibu saya,” kata Dawson. “Saya tidak tahu apakah saya akan melompat dari helikopter atau melakukan bungee jump, tetapi saya ingin berada di luar sana, rayakan, dan hargai dengan siapa saya bisa berbagi ini — dan itu akan menjadi 16 tahun saya yang manis tua."
Kredit: Broadimage/REX/Shutterstock
Mengambil momen saat mereka terungkap adalah kunci bagi Dawson, dan di era Instagram, dia mengajari putrinya pentingnya hadir. “Saya pikir kita memiliki semua jenis bahaya yang berbeda untuk dinavigasi seiring bertambahnya usia, dan yang ini [untuk generasi ini] sangat dalam,” katanya. “Orang-orang berpikir bahwa mereka berkomunikasi sepanjang waktu melalui teknologi, tetapi yang paling penting adalah menciptakan ruang dan waktu itu dan benar-benar menerima satu sama lain sebagai manusia.”
Itu sebabnya, untuk saat ini, Dawson menjaga waktu layar Lola seminimal mungkin. “Putri saya masih belum memiliki ponsel,” katanya. “Dia menggunakan komputernya di sekolah sepanjang hari, tetapi dia belum menggunakan media sosial. Saya berharap untuk tetap berada di dunia tiga dimensi sebanyak mungkin sebelum kita semua terhubung. Ini akan sangat menarik ketika dia melakukannya.”
Selain media sosial, ketenaran menghadirkan serangkaian tantangan pengasuhan yang sama sekali berbeda. Tapi Dawson memuji kehidupan yang lebih tenang di Los Angeles dengan berhasil membesarkan seorang remaja dalam sorotan. “Saya pikir saya memiliki sedikit keuntungan tinggal di sini dibandingkan berada di New York, di mana akan jauh lebih sulit untuk menciptakan batasan atau privasi tertentu,” katanya. “Di sini, kamu memiliki kesempatan untuk— menjadi di dunia gila apa pun ini terkadang. Anda dapat melihat bintang-bintang dan gerhana bulan, dan hanya ada keseimbangan alami untuk tetap membumi.”
Meskipun dia mengaku kehilangan "momen New York di mana orang-orang secara spontan bertemu dan terhubung dan hanya berbagi momen bersama," Dawson sangat menghargai privasinya. Dia terus menjadi ibu yang terkenal tentang roman selama bertahun-tahun (dia sudah terakhir dikaitkan dengan Senator Cory Booker). Dia mengerti mengapa orang tertarik, tetapi itu tidak berarti dia akan memberi mereka jawaban apa pun. “Sungguh menakjubkan bahwa orang bertanya kepada saya atau ingin tahu tentang hal-hal yang saya lakukan,” katanya. “Keingintahuan itu indah, tetapi [penting untuk] menghargai bahwa tidak semua orang ingin berbicara dengan orang atau mendengar dari mereka. Saya selalu mengagumi skala yang belum pernah terjadi sebelumnya ini di mana orang dapat berkomunikasi satu sama lain sekarang. Ini menempatkan selebritas di ruang yang berbeda dari sebelumnya; itu lebih cair. Dan jika Anda akan berbicara di luar sana di dunia, [pikirkan tentang apa] yang lebih baik untuk dibicarakan.”
Dawson bertekad untuk menggunakan platformnya untuk membuat perbedaan, dan dia tidak takut untuk menjadi politis di feed-nya atau dalam kehidupan nyata, apa pun konsekuensinya (pada 2016, dia ditangkap untuk memprotes penindasan pemilih dan korupsi). Tetapi apakah dia pernah mempertimbangkan untuk menjalankan politik sendiri? “Saya punya,” kata Dawson, yang ikut mendirikan organisasi nirlaba Voto Latino untuk melibatkan pemilih muda Hispanik dan Latin. “Saya sudah memikirkannya dan dalam banyak hal, saya merasa seperti saya melakukan itu ketika kami mulai Pilih Latino pada tahun 2004 melakukan pendaftaran pemilih. Sekali lagi, ini adalah waktu yang luar biasa dari jangkauan yang belum pernah terjadi sebelumnya — dan juga kemampuan dan hak pilihan yang belum pernah terjadi sebelumnya — tidak hanya dalam hal pemungutan suara, tetapi mencalonkan diri untuk jabatan dan mendukung kandidat dan menjadi aktivis di jalan-jalan.”
Aktivismenya sendiri telah memungkinkan dia untuk menyaksikan perubahan secara langsung. “Saya benar-benar tersentuh oleh semua yang saya lihat dicapai selama bertahun-tahun, dan ada begitu banyak yang sedang dikerjakan sekarang dengan lebih banyak orang,” katanya. “Saya terinspirasi untuk hanya melakukan apa pun yang saya rasa terpanggil untuk dilakukan dan untuk melayani dan berguna. Bahkan jika saya mencalonkan diri untuk jabatan, itu masih akan menjadi bagian dari hidup saya. Pasti ada begitu banyak cara berbeda yang dapat kita layani, dan saya ingin mencari tahu sebanyak mungkin cara untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan ini.”