Rak penuh tabir surya SPF yang berbeda dapat menghadirkan pilihan sentuhan — terutama ketika tujuannya adalah hari santai di tepi kolam renang. Bahkan dengan mempertimbangkan warna kulit yang berbeda, genetika dan variabel lingkungan, satu hal yang pasti secara universal: menggunakan SPF 30 atau lebih adalah ideal. Untuk mempelajari lebih lanjut, kami telah memeriksakan diri ke dokter kulit Joshua Zeichner, MD, dan David A. Colbert, M.D., yang keduanya setuju bahwa lebih tinggi semakin baik adalah motto untuk semua.

Apa perbedaan utama antara SPF?

Perbedaan utama antara setiap SPF adalah jumlah perlindungan sinar UVB (sinar yang memicu sengatan matahari) yang diberikannya. Produk SPF 15 memblokir sekitar 94% sinar UVB, produk SPF 30 memblokir 97% sinar UVB, dan produk SPF 45 memblokir sekitar 98% sinar," kata Colbert, menambahkan bahwa tabir surya dengan peringkat SPF lebih tinggi memblokir sedikit lebih banyak UVB sinar, tapi tidak ada menawarkan perlindungan 100%.

Seberapa sering saya harus menerapkan SPF?

click fraud protection

Sangat penting untuk memakai SPF setiap hari (memakai riasan yang mengandung SPF adalah solusi yang bagus), bahkan ketika tidak langsung di bawah sinar matahari untuk jangka waktu yang lama. Ketika datang ke aplikasi SPF, Zeichner menyarankan untuk memulai dengan SPF yang lebih tinggi dan menerapkan kembali setiap 2 jam untuk cakupan maksimum (rutin yang dia klaim banyak orang gagal untuk mematuhi). "Jika Anda tidak menerapkannya sebanyak itu, maka Anda tidak mendapatkan perlindungan yang tertera pada botol," katanya. "Ini adalah metode penggunaan dan penerapan kembali yang tepat."

TERKAIT: Perawatan Terbaik untuk Mencegah dan Menenangkan Sunburn di Tempat Tak Terduga

Tabir surya spektrum luas

Saat memilih SPF untuk wajah dan tubuh Anda, Zeichner mengatakan untuk memastikan label tabir surya selalu menyatakan spektrum luas. "Dengan cara ini Anda tahu Anda mendapatkan perlindungan sinar UVA juga, yang lebih bertanggung jawab untuk menyebabkan penuaan dan kanker kulit." Di bawah ini, kami telah mengumpulkan beberapa spektrum luas favorit kami, SPF tinggi rumus.

SPF 50

Panduan SPF - Sematkan 1

Kredit: Courtesy

Untuk hasil akhir matte yang melindungi semua jenis kulit, coba SkinCeuticals Physical Matte UV Defense SPF 50 ($34; dermstore.com). Saat menggunakan tabir surya tongkat, Zeichner merekomendasikan untuk menggesekkan pipi empat kali untuk perlindungan yang lebih baik. Kami menyukai Neutrogena Beach Defense Water + Sun Protection Tabir Surya Tongkat Spektrum Luas SPF 50 ($11; netrogena.com), yang merupakan solusi tahan air yang efektif. Jika Anda memiliki kulit yang lebih gelap, pilihlah tabir surya berwarna seperti La Roche-Posay Anthelios 50 Body Mineral Tinted Sunscreen ($29; toko obat.com), yang meninggalkan hasil akhir alami dan aman untuk kulit sensitif.

SPF 30

Panduan SPF - Sematkan 2

Kredit: Courtesy

Untuk kulit yang lebih cerah, Colbert menyarankan untuk menggunakan SPF 30 atau lebih. Kami menyukai Tarteguard 30 Sunscreen Lotion Broad Spectrum SPF 30 ($12; sephora.com) dan Clinique's Sun SPF 30 Face Cream ($22; macys.com). Formula kaya antioksidan ini bekerja untuk memerangi penuaan, sekaligus melindungi dan membuat kulit tampak awet muda dalam prosesnya. Untuk campuran tipis dan ringan yang sempurna untuk wajah, pilih L'Oreal Paris Advanced Suncare Silky Sheer Lotion SPF 30 ($8; target.com).

TERKAIT: Apakah Anda Menerapkan Tabir Surya Anda dengan Benar?