Terkadang sesi kardio 25 menit di elips tidak cukup. Jadi ketika fasilitas gym lokal Anda tidak lagi memotongnya, Selma Blair menyarankan kunjungan ke Four Seasons Hotel Westlake Village di California, di mana Kisah Kejahatan Amerika bintang mengisi bahan bakar tubuhnya. Rutinitas pilihannya? R4.0, empat hari, versi singkat dari latihan rave-about yang biasanya disediakan di Peternakan di Live Oak Malibu. “Kamu perlu menulis tentang itu, karena itu seperti NS hal," Blair baru-baru ini memberi tahu dalam gaya di AKID Brand's Easter Egg Hunt.
Setelah sedikit menggali, kami mempelajari beberapa detail tentang retret kesehatan berbahan bakar kebugaran mewah. Dengan biaya $4.100 (reservasi Anda memerlukan deposit $1.500, jika Anda benar-benar mempertimbangkan untuk bertamasya), para tamu mengambil bagian dalam empat malam yang mencakup semua, program lima hari mendaki, yoga, kelas olahraga, dan pijat yang tidak hanya menargetkan perut dan inti Anda, tetapi juga, menurut testimonial, memberikan tubuh total menyalakan ulang.
TERKAIT: Selma Blair dan Lebih Banyak Bintang Berdering di Awal Musim Semi dengan Perburuan Telur Paskah untuk Amal
Jadi, kapan kunjungan Blair berikutnya ke pusat buzzy? "Saya mengajak putra saya bermain seluncur salju dan bermain ski untuk pertama kalinya minggu depan dan saya senang," kata aktris itu, merujuk pada rencana liburan Paskahnya. “Saya akan pergi ke R4.0 untuk menjadi bugar karena saya sangat tidak bugar. Anda pernah mendengarnya? Ini luar biasa.” Mengaku cintanya pada program tersebut, Blair menjelaskan manfaatnya kepada dalam gaya. “Ini mengajarkan tentang nutrisi dan diet dan Anda mendaki delapan jam sehari, dan yoga, dan pijat, dan sementara putra saya yang cantik, Arthur, bersama ayah setelahnya. perjalanan ski-snowboarding saya dengan dia, saya akan segera pergi ke Malibu dan bekerja keras, dan berhubungan kembali dengan bagaimana rasanya merasa baik.
TERKAIT: Selma Blair tentang Memainkan "Enearing" Kris Jenner di Kisah Kejahatan Amerika
Namun, tujuan akhirnya bukanlah terlihat bagus untuk foto Instagram itu. “Saya tidak membutuhkan bikini. Tidak ada yang ingin melihat saya dalam satu, tapi mungkin setelah R4.0, ”katanya bercanda. “Saya hanya ingin merasa baik lagi. Saya ingin energi. Saya ingin diet saya kembali ke jalurnya, saya sudah malas melakukan semuanya.” Dapatkan, Selma.
—Dengan pelaporan oleh Brandi Fowler