Dia panas, panas, panas. Tidak hanya Jennifer LopezKarirnya terbakar, tetapi begitu juga sosoknya yang patut ditiru. Sejak dia mengguncang asetnya dalam video "Booty"-nya yang terkenal, kita tidak bisa tidak memperhatikan bahwa sosok bintang itu terlihat lebih seksi dari sebelumnya (yang mengatakan cukup banyak, karena bagi kita, J. Lo selalu lebih seksi dari kamu).
Ingin tubuh seperti dia? Tidak masalah. Kami berkunjung ke J. Pelatih pribadi Lo--pakar kebugaran dan pencipta Metode senama, Tracy Anderson, yang berbagi rahasia untuk mendapatkan tubuh fenomenal Lopez. Peringatan: Ini banyak kerja keras, jadi jangan berpikir Anda bisa mencapai hasil rampasan yang indah dan perut yang keras dalam semalam, tapi percayalah, itu sepadan dengan momen berkeringat. Kami merasakan luka bakar hanya setelah beberapa kelas, jadi kami hanya dapat membayangkan hasil yang terus berkembang yang dapat dibantu Anderson untuk kami capai jika kami berkomitmen untuk jangka waktu seumur hidup.
TERKAIT: Lihat Penampilan Terbaik Jennifer Lopez Di Sini
Anderson, yang juga bertanggung jawab untuk Gwyneth Paltrowtubuh ramping dan tubuh super kencang Madonna (hanya untuk beberapa nama klien A-list lainnya) membanggakan dirinya pada program olahraga yang diperlakukan sebagai gaya hidup, membantu membentuk wanita di seluruh dunia menjadi versi terbaik diri. Dia kecil tapi tangguh, berkemauan keras tetapi benar-benar penyayang, dan sangat berpengetahuan tentang cara melatih tubuh manusia dan mendapatkan hasil yang Anda inginkan. Intinya? J. Lo mencintainya, Paltrow adalah mitra bisnisnya, dan kami telah mengembangkan titik lemah untuknya. Dia benar-benar keren.
Tonton klip di atas untuk video eksklusif dengan Tracy, yang memamerkan beberapa gerakan persis yang dia lakukan dengan J.Lo, dan pelajari lebih lanjut tentang Metode Anderson pada dirinya situs web. Bonus tambahan: Sekarang Anda benar-benar dapat berolahraga dengan Tracy di benua mana pun Anda berada, berkat rangkaian DVD yang membakar kaloris dan dia kelas streaming langsung baru, yang menghadirkan latihan bertenaga bintangnya ke ruang tamu Anda setiap minggu.
TERKAIT: Cara Mendapatkan Lengan Kencang Seperti Allison Williams