Tidak pernah semudah ini untuk beralih ke rutinitas kecantikan hijau. Sekarang, ada alternatif alami untuk setiap produk yang merupakan bagian dari produk reguler kami—termasuk tabir surya. Tetapi bagaimana pilihan organik ini bertahan dibandingkan dengan tabir surya rata-rata di siang hari di bawah sinar matahari, dan dapatkah mereka diandalkan untuk melindungi kulit kita dari sinar UVA dan UVB? Kami berbicara dengan Jeanine Downie, M.D., Direktur Dermatologi Gambar di Montclair, New Jersey, untuk meluruskan tentang caranya tabir surya alami yang efektif dalam menawarkan perlindungan harian dari efek merusak dari paparan berlebih terhadap matahari.
Mengetahui perbedaannya
Apa yang membedakan tabir surya alami dari formula rata-rata adalah bahwa mereka benar-benar bebas bahan kimia. Meskipun faktor utama ini mungkin membuat orang berpikir bahwa mereka harus membuang tabir surya dari toko obat, itu tidak berarti bahwa formula bersih ini lebih efektif. "Masalah yang kami perjuangkan oleh para ahli kulit dalam hal tabir surya organik adalah banyak dari mereka tidak melakukan apa yang mereka katakan untuk dilakukan, yaitu melindungi orang dari sinar UVA/UVB. Penelitian telah menunjukkan jika Anda duduk di lalu lintas — di semua jenis mobil — molekul tertentu dapat masuk ke kulit Anda dan benar-benar menyebabkan kerusakan akibat radikal bebas. Saya mengatakan ini karena duduk dalam polusi jauh lebih merusak daripada mengoleskan tabir surya topikal ke kulit Anda yang memiliki beberapa bahan kimia di dalamnya yang menghalangi Anda dari sinar UVA/UVB," jelas Dr. Downie.
"Ketika berbicara tentang tabir surya, saya hanya mengingatkan orang untuk menerapkan cakupan yang tepat dan mereka menggunakan sesuatu yang memiliki cakupan UVA / UVB minimum. Ada banyak tabir surya di luar sana yang mengatakan bahwa mereka berspektrum luas, tetapi ketika Anda benar-benar melihatnya, itu hanya cakupan UVB," katanya.
TERKAIT: Apakah Anda Menerapkan Tabir Surya Anda dengan Benar?
Pilih Produk dengan Bahan Yang Benar-Benar Berfungsi
Jika Anda memutuskan untuk menggunakan rute tabir surya alami, Dr. Downie merekomendasikan untuk memilih formula yang mengandung titanium dioksida atau seng oksida karena keduanya adalah penghambat fisik yang akan melindungi kulit Anda dari sinar UVA/UVB. Pertahanan Fisik Tipis Umbra Gajah Mabuk SPF 30 ($38; sephora.com) salah satu tabir surya yang mengandung seng oksida dan campuran antioksidan, dan meninggalkan hasil akhir yang tidak berminyak.
Meskipun tidak organik, Dr. Downie merekomendasikan untuk mengambil perlindungan Anda selangkah lebih maju dari UVA/UVB dengan formula seperti SkinMedica TOTAL DEFENSE + REPAIR Broad Spectrum Sunscreen SPF 34 ($68; skinmedica.com), yang juga menawarkan perlindungan inframerah selain UVA/UVB. "Inframerah adalah bagian dari spektrum cahaya tampak. Ini berarti bahwa itu akan melindungi Anda dari panas yang memantul dari trotoar pada hari yang sangat panas yang membuat Anda merasa seperti Anda akan meleleh. Ini juga berguna untuk orang yang memasak di dapur," kata Dr. Downie.
Adapun apa yang harus dihindari? Dr. Downie mengatakan bahwa banyak orang memilih untuk menghindari tabir surya non-organik yang mengandung sinamat dan oxybenzones karena mereka mengalami kepekaan atau alergi terhadap bahan-bahan ini, tetapi mereka belum terbukti berbahaya.
Jika Produk Kedengarannya Terlalu Bagus untuk Menjadi Kenyataan, Itu Mungkin
Banyak tabir surya alami juga membanggakan manfaat perawatan kulit lainnya seperti bahan anti-penuaan, tetapi sebaiknya jangan percaya hype sampai Anda memperhatikan bahan produk dengan baik. "Beberapa tabir surya organik mengatakan bahwa mereka memiliki manfaat anti-penuaan bagi mereka. Manfaat anti-penuaan utama dari memakai [sunblock] adalah Anda mengurangi garis-garis halus dan kerutan dan jelas itu melindungi Anda dari sinar matahari, dan Anda tidak terkena kanker kulit. Namun, itu akan tergantung pada berapa banyak antioksidan yang dimilikinya dan tingkat antioksidan tersebut dan bahan anti-penuaan yang sebenarnya ada di dalamnya," jelas Dr. Downie.
TERKAIT: Kebenaran Tentang Apa yang Harus Dilakukan dengan Tabir Surya Sisa Pasca Musim Panas
Jangan Lupa Mendaftar Ulang
Organik atau tidak, setiap tabir surya perlu dioleskan kembali agar secara konsisten melindungi Anda dari sinar UVA/UVB. Dr. Downie merekomendasikan untuk mengenakan mantel lagi setiap dua-tiga jam jika Anda berada di bagian Timur Laut AS, dan setiap jam jika Anda lebih dekat ke Khatulistiwa. Dia juga menyarankan untuk menerapkan kembali lebih sering jika Anda berpartisipasi dalam kegiatan di luar ruangan seperti berlari, di mana Anda berada langsung di bawah sinar matahari untuk waktu yang lama.
Ketahui Alternatifnya
Jika Anda telah menggunakan tabir surya alami untuk uji coba dan berakhir dengan sengatan matahari yang parah, cobalah tabir surya berbasis mineral yang lembut untuk kulit sensitif, tetapi tidak akan tahan terhadap perlindungan matahari yang memadai. Dr. Downie merekomendasikan Colorescience Sunforgettable Mineral Sunscreen Brush SPF 50 ($64; colorescience.com). Formula bedak ini ringkas, mudah diaplikasikan kembali saat bepergian, dan, sebagai bonus, hadir dalam berbagai warna untuk menutupi ketidaksempurnaan yang ringan.